【清凉伏牛山】双卧7天❤2780元/人起❤4晚连住4钻酒店❤40元餐标9正餐❤老君山❤龙潭大峡谷❤鸡冠洞❤重渡沟❤金鸡河❤滴翠河❤天河大峡谷❤白云山❤洛邑古城

【住宿】火车上

上海火车赴河南十三朝古都--洛阳，开始愉快的河南之旅、一座洛阳城 半部华夏史！洛阳，一座承载着千年历史的古都，每一处都散发着独特的魅力。

【用餐】中晚

【住宿】栾川

早洛阳火车站接团，后乘车赴是国家AAAAA级景区、国家地质公园，“中国嶂谷第一峡”“古海洋天然博物馆”“峡谷绝品”“黄河水画廊”等美誉的【龙潭大峡谷】，大峡谷属北温带大陆性季风气候，冬季寒冷干燥，夏季炎热多雨。景区主要形成于12亿年前的地壳运动时期，由于紫红色石英砂岩经上隆下降、崩裂塌陷和长期的水冲、风剥等作用，形成了此地红岩嶂谷群地貌。景区海拔高度在700—1000米之间，地势西北高东南低。景区是集生态峡谷旅游、休闲度假旅游、现代农业旅游于一体的综合性生态旅游景区，主要景点有黛眉山地质博物馆、五龙潭、瓮谷、巷谷、山崩地裂奇观、水往高处流等、后车赴“洛阳后花园”--栾川（车程约2.5小时），晚入住酒店

【用餐】早中晚

【住宿】栾川

早餐后游览世界地质公园、国家级自然保护区、国家地质公园、国家5A旅游景区、道教主流全真派圣地---【老君山】（游览约4小时），因道教太上老君李耳（即老子）曾在此山修炼，唐太宗将之改名老君山。早乘车景区高速缆车至中天门（一级索道），参观【伏牛金顶】，千年古刹——老君庙，亮宝台，玉皇顶，南天门，马鬃岭，世界范围内面积最大的花岗岩峰林，这里林绝岭奇峰，【十里画屏】危岩幽谷，绝峰悬壁上悬空栈道曲折婉转犹如天梯铁镫；高空俯瞰，座座山峰如一个个自然盆景在云雾漂渺中若隐若现，如若仙境，等景点。

温馨提示：

①老君山景区参观期间，大部分台阶、切记观景不走路、走路不观景；

②老君山是秦岭余脉八百里伏牛山脉、网红打卡地、力压三雄；

③中灵大素道或者云景大索道《 两个索道交替运行》

④峰林小索道往返80元/人，请根据自身情况自由选择；

后乘车赴以“奇、丽、幽、深、险、秀”著称的享有“人间天堂”美誉的【鸡冠洞景区】国家5A旅游景区（游览约2小时），鸡冠洞位于洛阳栾川县境内秦岭伏牛山余脉鸡冠山，是一处大型石灰岩溶洞，喀斯特岩溶地貌，长达5600米，供观赏长度1800余米，观赏面积2.3万平方米，石笋、石柱、石钟乳遍布洞穴，形态各异，在各色灯光的照射下美不胜收，此类洞穴在北方少见，被誉为北国第一洞府。晚入住酒店。

【用餐】早中晚

【住宿】栾川

早餐后游览国家4A景区，避暑胜地--【重渡沟】（全天游览），重渡沟位于洛阳栾川，因汉光武帝刘秀二渡伊水至此，摆脱王莽追杀并成就帝业而得御赐之名。以特有水、竹资源在中原地区独领风骚。景区分两个大区，南沟飞瀑流泉，突出“水”；西沟秀竹茂林，突出“幽”；水、竹、农家三者浑然一体，并称“重渡沟三绝”。游览景点景点（南沟）金鸡河景区（约3小时左右），因西汉末年刘秀遭王莽追杀到此金鸡引路而名。以水为斧凿融会大自然的神工天力，造就了以水为主旋律的金鸡河景区。景区全长3.8公里，入口距河水发源地相对高差358米。金鸡河是由喷涌而出的剑插泉、象吐泉、铸链泉、天井泉等汇集而成的一条常年性的河流。打卡网红景点--绿野仙踪和花海瀑布、千年菩提树、飞虹瀑布、 泄愤崖瀑布、金鸡引路、金鸡谷瀑布、英雄岭、剑插泉等... 时间充足也可以选择游览（西沟）滴翠河景区（约3小时左右），踏竹林长廊，观水帘仙宫主瀑布，赏钟乳奇观水帘洞，看五彩莲池、玉如意瀑布，叹震天雷瀑布等奇观美景。晚入住酒店

【用餐】早中晚

【住宿】栾川

早餐后车赴，国家AAAA级旅游景区，“中原肺叶”之称-【天河大峡谷】峡谷是伏牛山世界地质公园核心景观区之一，集旅游观光、休闲度假、避暑养生、祈福问道、探秘游乐于一体的综合型旅游度假区。峡谷地质构造复杂，经历了数百万年的风雨侵蚀和自然作用，形成了如今独特的地貌。这里的山峰高耸入云，峡谷幽深曲折，山间绿树成荫，溪流潺潺。站在观景台上，可以远眺群山连绵，近观峡谷幽深，感受到大自然的雄浑和壮美。天河大峡谷是一座充满魅力和吸引力的旅游胜地。这里有着独特的地貌、壮丽的山川、古老的历史和文化遗产，还有着完善的旅游设施和服务。如果你想领略大自然的雄浑和壮美，感受古老的历史和文化氛围，不妨来这里一探究竟。相信你一定会被这里的景色所吸引，流连忘返、晚入住酒店

【用餐】早中

【住宿】火车上

早餐后乘车赴嵩县白云山（车程约1.5小时），游览中原最佳避暑度假胜地【白云山】位于嵩县南部伏牛山腹地原始林区，景区总面积168平方公里；是世界地质公园、国家AAAAA级旅游景区、国家科普教育基地，有动物204种，植物1991种，森林覆盖率98.5%以上。2005年被评选为“中国最美的地方”第一名。被专家学者誉为河南省“自然博物馆”；森林覆盖率高达98.5% ，气候宜人，盛夏平均温度18摄氏度，最高温度不超过26摄氏度，是中原地区最佳的避暑度假胜地。游览【九龙大峡谷】（游约3小时），沿着五福天路一路走下来，就到了白云山水域风光最精彩的部分--九龙瀑布，可看到鳄鱼戏水、长寿滩、黑龙潭、富贵滩、黄龙井、惊心滩、珍珠潭、白龙瀑布、九龙瀑布等20余个景点，幽静的河湾、幽深的碧潭、险绝的峡谷、奔泻的瀑布构成了壮丽的峡谷奇观，每一个景点都有一个优美的传说，每一个传说都会令我们感受神秘。后乘坐白龙索道上行返回。再次乘坐景交交通，参观【森林氧吧观光区】（约2小时），总面积8万平方米，有两个风格不同的大型高山森林氧吧和三个小型高山森林氧吧，是中原地区海拔最高、面积最大、功能最齐全的高山天然森林氧吧。每一亩松林每天能产生49千克氧气，空气中负氧离子含量每立方厘米达到8670个。丰富的负氧离子吸入人体后，有镇静、催眠、镇痛、止咳、降血压等功能，可以改善肺的换气功能，使人精神焕发，精力充沛。后车赴洛阳市-老城区的“中原渡口”--【洛邑古城】，参观文峰塔、河南府文庙、妥灵宫、四眼井、金元古城墙遗址等，自由品尝各式各样的特色小吃，观看古城内各种演出节目，了解洛阳当地人文。行程结束后适时洛阳火车站送团，结束愉快的行程。

【用餐】无

【住宿】温馨的家

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费用不含