1980特惠八天辽东大环线✨升级一晚四钻高端出行✨盘锦红海滩+中朝边界+大连+沈阳✨

精彩开始！

第一天行程

行程：火车出发→山海关/盘锦；

餐 食：无；              

住宿：火车上；

  带着愉快的心情从家乡出发乘坐火车卧铺前往山海关/盘锦。 

  参考车次：T132次 14：23-11：22+1 上海站-山海关/盘锦站。

★【温馨提示】：

1、导游会在出发前一天（不晚于20点）与您联系并告知出行事宜，请您保持手机畅通,并耐心等候；

2、当天三餐：全天不含餐，请您自理（请提前准备小食品，晚餐可当地品尝小吃）；

3、入住提示：全程入住酒店实行身份验证及人脸识别系统，请游客耐心等待办理入住手续；

4、备注：酒店如因政府征用/满房等其他原因不能安排，则调整为：同级别酒店；       

第二天行程

行程：盘锦接站→营口； 

餐 食：中餐；              

住宿：营口；

★行程亮点：红海滩特色稻田蟹宴丨盘锦红海滩风景廊道。

       盘锦火车站出站口导游统一接贵宾（请务必保持手机畅通）。

       游览国家5A级旅游景区、自然之谜、世界奇观【盘锦红海滩风景廊道】（游览约3小时，景区小交通45/人自理）。       

        红海滩国家风景廊道是独一无二的“世界红色海岸线”，国最美六大湿地之一，也被称为“中国最精彩的休闲廊道”和“中国最浪漫的游憩海岸线”。位于辽宁省盘锦市，是国家4A级属于湿地生态旅游景区且是一处闻名遐迩的自然景观，红海滩国家风景廊道全长18公里，被誉为“世界红色海岸线”，这里河海相融，气象殊异，是“中国最北海岸线”。

       这里由大片的碱蓬草形成的湿地，每年夏季，碱蓬草生长茂盛，由绿变红，形成独特的“红海滩”，景色迷人，极为壮观。景区内还有芦苇荡、稻田画等景观，自然风光与人文景观相得益彰。夏季是红海滩的最佳观赏期，此外，还有一些娱乐设施和活动，如游船、骑行等，让游客可以更好地体验景区的魅力，红袖芦生、卧龙湖、稻梦空间。这里是天堂般的红海滩，远远望去，看似一片红色的海洋，绚烂夺目。大片大片的碱蓬草聚在一起汇聚成了红色的海洋。

★景点简介：

★火红碱蓬草：海滩的主角，夏日里愈发鲜艳夺目，远望犹如一片燃烧的火焰。行走在木栈道上，近距离观赏碱蓬草，感受大自然的神奇与美妙

★珍稀鸟类：红海滩是众多珍稀鸟类的栖息地，如丹顶鹤、黑嘴鸥等。在这里有机会观察它们优美的身姿，感受人与自然和谐共生的美好

★稻田画：除了红海滩，周边的稻田画也是一大特色。稻田为画布，不同颜色的水稻为颜料，绘制出各种精美的图案和文字，充满了创意

★湿地风光：盘锦红海滩属于湿地生态系统，有着丰富的水资源和多样的生物。蜿蜒的河流、广阔的芦苇荡，构成了一幅美丽的湿地画卷

        游览完毕乘车赴营口，入住宾馆，自由活动。

第三天行程

行程：营口→旅顺→大连； 

餐 食：早餐中餐；              

住宿：大连；

★行程亮点：旅顺口丨旅顺军港丨白玉山丨星海湾跨海大桥丨大连莲花山观景台丨星海湾广场丨老虎滩虎雕广场。

       早餐后，乘车前往【旅顺口】“中国近代史——露天博物馆”之称的旅顺口区。游览家喻户晓的歌曲《军港之夜》唱响的地方——【旅顺军港（外观）】途径参观世界上最小的火车站——【外观旅顺火车站】远观旅顺三大塔之一的【胜利塔】。

      车览远眺【白玉山】，白玉山是国家AAAA级旅游风景区，省级文物保护单位。白玉山原名西官山，清代李鸿章视察旅顺时，将此山改名白玉山。 

     【肃亲王府+夏洛特烦恼的拍摄地】这太阳沟到处都充满着诗情画意，马路宽阔，路两侧花草树木覆盖，其中，有很多百年龙柏，造型非常独特漂亮，国内仅有。太阳沟军事管理区较多，人口密度低，白天路上的行人很少，街区的楼房很多是“史迹”欧式、日式建筑，造型独特，低矮疏散，年久失修，在绿树掩映下古朴静寂。

       乘车游览【星海湾跨海大桥】是中国首座海上地锚式悬索跨海大桥。体会不一样的大海，行走不一样的跨海大桥，抓取不一样的波光粼粼，游览网红打卡地【大连莲花山观景台】（必选小交通100元/人）建造于大连市区最高的山峰之上，该山海拔259.6米（即爱我久留），由我国著名的地质学家李四光发现地质珍迹：莲花状构造，故名莲花山观景台。矗立在海岸之滨，是欣赏大连风光的第一制高点。

       放眼东南，付家庄海滨及跨海大桥历历在目；目视前方，海滨公路东西蜿蜒，海岛散落大海之中，海神娘娘静静的座落在黄海之中保佑风调雨顺、心想事成。为所爱的人登高祈福的最佳圣地。

       亚洲最大的城市广场—【星海湾广场】，亚洲最大的城市广场，它象征着宽广，包容，平静，和谐。在广场的旁边有个雕塑像翻开的一本大书，它的名字叫“百年城雕”，为大连建市100周年所建的,象征着大连风风雨雨走过100年的沧桑，向着更美好的未来前，前往一条风光极佳的海景公路—【滨海路】，沿途知名景点众多是徒步与摄影圣地，滨海路将山海相连一体、象征了爱情的山盟海誓，又被称为“情人路”。

       游览【渔人码头】位于老虎滩海洋公园东侧，北临滨海路，南望黄海，东西两侧均为自然山体，山海相依，地理条件优越，自然景色优美。西侧和东南角区域有天然沙滩，在南侧有一条长约280米的栈桥，是集观光、娱乐、文化、餐饮、购物、度假等多功能为一体的综合性特色主题商业区。

       【老虎滩虎雕广场】（远观）虎雕广场的六只老虎石雕是全国最大的花岗石雕。他们错落有序地交叠在一起，形态各异，虎头都向着东方，迎风长啸，个个虎虎生威。

       行程结束后入住酒店。

第四天行程

行程：大连→丹东； 

餐 食：早餐中餐；              

住宿：丹东

★行程亮点：东港CBD商业区丨东方威尼斯水城丨俄罗斯风情一条街丨金石滩旅游度假区丨十里黄金海岸丨安东老街丨鸭绿江断桥；

       早餐后游览大连【东港CBD商业区】东港是目前大连楼市最热门的区域，也是最特别的区域。被誉为"钻石海湾"是延伸大连百年历史繁华的最具升值空间的钻石地段，是未来大连楼市真正的"制高点"。

       【东方威尼斯水城】沿着水巷漫步，别有一番不染纤尘的异域风情，当咸涩的海风吹拂，令人感觉一抹清新舒爽。由木桥石桥联接两岸的风情街上，充满慵懒气氛的各色咖啡馆、独特的工艺品小铺林立，水道中摇曳着首尾翘起的“贡多拉”，各种情调都在这里完的融合着。

       游览异域特色的【俄罗斯风情一条街】，又称为团结街，保留了38栋原远东白俄罗斯时的建筑，已百年历史，是中国第一条具有俄罗斯十九、二十世纪建筑风格的街道，原汁原味的异国情。整条街布满了差参不齐的"尖式"、"塔式"阁楼独户，让大连人羡慕，外地人赞叹不已，硬件及环境确有俄罗斯"味儿"。由此引来了众多旅游团体专程观赏，也是大连市集旅游、观光、购物、休闲、餐饮、娱乐为一体的特色旅游风情街。

       后乘车前往大连后花园——AAAAA景区【金石滩旅游度假区】，金石滩三面环海，冬暖夏凉，气候宜人，延绵30多公里长的海岸线，凝聚了3-9亿年地质奇观，被称为“凝固的动物世界”、“天然地质博物馆”、有“神力雕塑公园”之美誉。途经开发区、保税区、双D岗。后抵达一帆风顺广场。

       人文风俗，金石滩的民俗文化是其独特的魅力所在。这里的民间艺术表演、传统手工艺等文化活动丰富多彩，让游客们能够深入地了解到金石滩的文化底蕴和人文精神。特别是在节假日和庆典活动期间，金石滩会举办各种文化活动和表演，让游客们在欢乐的氛围中感受到金石滩的独特魅力。

       文化特色方面，金石滩以其独特的地质奇观和丰富的海洋生物资源而著称。这里的地貌景观是由震旦纪和寒武纪的地质变迁形成的，具有极高的地质学价值和观赏价值。在这片广袤的海滩上，散落着形态各异的奇石，它们或立或卧，或圆润或嶙峋，仿佛在讲述着亿万年前的地质故事。海蚀岸、海蚀洞、海蚀柱等地质奇观层出不穷，让人惊叹大自然的神奇与鬼斧神工。此外，金石滩还是海洋生物的天堂，各种鱼类、贝类、海藻等生物在这里繁衍生息，构成了一个五彩斑斓的海洋生态世界。

       【十里黄金海岸】这里避风朝阳，滩上细砂匀布，平缓洁净，海水清澈，波高适宜，弓形滩面被两侧突入海面的岬角抱住，地理环境得天独厚。

穿过海，穿过山，来到丹东看朝鲜。

       乘车前往中朝边境——【丹东】

       丹东植被很茂盛，郁郁葱葱，可能因为挨着江边空气很潮湿，温度也很适宜！马路上行走的人们都掺杂的说着汉语和朝鲜语两种语言，一早起来手机的时间可能就切换到了朝鲜时间，提前了一小时。

       游览【安东老街】从老街望安东，一街一百年。丹东在1965年之前叫做安东，固有安东老街之称。里面的建筑都是中西合璧，灰黑色的古建筑，诉说着俄、英、日三种殖民文化，亲身感受老安东街带给你的不同视觉。

       参观朝鲜战争时期被美军飞机炸断的【鸭绿江断桥】（不上桥），隔江相望一览两国沿岸风光，感受当年志愿军雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江的英雄气概；

      “雄赳赳气昂昂，跨国鸭绿江” 鸭绿江断桥上一直循环着这首歌曲，据说这两座桥都是日本人建造的，当年被美军轰炸，在桥上可以望见江对岸的朝鲜，很清晰～

       行程结束，送至酒店入住。

第五天行程

行程：丹东当地一日游； 

餐 食：早餐中餐；              

住宿：丹东；

★行程亮点：鸭绿江燕窝浮桥遗址丨车游滨江大道丨上河口景区丨中朝边境国门丨万里长城起点——虎山长城丨抗美援朝纪念塔丨追忆长津湖；

       早餐后【鸭绿江燕窝浮桥遗址】沿着鸭绿江边前行，可全景式观看中朝两岸风光，沿途可远观万里长城的最东端起点—虎山长城，中朝边境（一步跨）。随后前往抗美援朝时期志愿军渡江作战运送重要物资的通道—【鸭绿江燕窝浮桥遗址】。

       【车游滨江大道】车行在鸭绿江边滨江大道上，发现丹东比我想象中的还要秀美，宽阔的鸭绿江水碧波荡漾，沿岸绿化带翠柳成行，嬉戏的孩童、悠闲散步的老人、兴致勃勃的游客，其乐融融的画面，完全颠覆了当年战争第一线的图景。

       继续乘车前往【上河口景区】（蒋大为先生歌唱桃花盛开的地方）观看桃花缘。

       【中朝边境国门】辽宁省唯一边境国门；参观抗美援朝时期【彭德怀指挥所旧址】为铭记所有入朝参战的铁路职工、中国人民志愿军铁道兵团和中国人民志愿军铁路工程总队指战员的丰功伟绩，为纪念在抗美援朝战争中，为保证铁路运输畅通作出贡献的人们（景区小火车自理）。

     外观【万里长城起点——虎山长城】车行沿途可远观万里长城起点——虎山长城，位于鸭绿江畔，与朝鲜隔江相望。犹如一条飞舞的雪龙，天然奇景-“睡观音”，沿途欣赏鸭绿江两岸秀丽的中朝边境风光；

       虎山长城位于丹东市城东十五公里的鸭绿江畔，是国家级鸭绿江风景名胜区的一个重要景区，它隔江与朝鲜的于赤岛和古城义州相望。 早在《明史·兵志》中就曾有记载：“终明之世，边防慎重，东起鸭绿，西至嘉峪”就已明确明长城“东起鸭绿江，西至嘉峪关”。

       【抗美援朝纪念塔】抗美援朝纪念塔高53米，寓意1953年抗美援朝战争取得伟大胜利，塔体为方形中空式，灰白色花岗岩贴面，正面镶嵌着邓小平同志题写的‘抗美援朝纪念塔’七个鎏金大字，塔的下部式由旗帜、鲜花、彩带组成的汉白玉塔花，代表和平、胜利和友谊。塔的背面携刻有颂扬中国人民志愿军丰功伟绩的塔文。塔体两侧镶嵌有大理石制作的‘和平万岁纪念章’ 。

       体验【追忆长津湖】（必消100元/人自理）抗美援朝战争的胜利，维护了亚洲和世界和平，巩固了中国新生的人民政权，打破了美帝国主义不可战胜的神话，顶住了美国侵略扩张的势头，使中国的国际威望空前提高，极大地增强了中国人民的民族自信心和自豪感，为国内经济建设和社会改革赢得了相对稳定的和平环境。

       行程结束后送至酒店入住。

第六天行程

行程：丹东→本溪→沈阳； 

餐 食：早餐中餐；              

住宿：沈阳；

★行程亮点：关门山景区丨大石湖丨枫叶大道；

       《山行》中，留给世人千古佳句——“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”。而我在北国的金秋十月里，发现了藏在东北小城里的“枫叶之国”这里是——辽宁.本溪。

       游览【本溪关门山景区】（已含门票游览约3小时小交通自理10元/段，客人自愿选着），自然之美，怎能不提本溪关门山国家森林公园？

       这个宛如绿色宝石般的胜地，不仅为游客提供了远离尘嚣的宁静环境，还以其丰富的自然生态和壮丽的山水景色而闻名。走进公园，参天古木和缤纷野花交相辉映，仿佛在诉说着千年的故事。沿着蜿蜒的山路前行，你会被壮丽的峡谷和清澈的溪流所吸引。水声潺潺，仿佛在诉说着大自然的秘密。在这里，你可以尽情地呼吸新鲜空气，感受大自然的恩赐。

     关门山国家森林公园位于本溪满族自治县南部，这里山峰奇峭、怪石林立，素有“东北小黄山”的美誉，森林公园内有峡谷和小河贯穿，夏季的雨后可来观溪瀑和满山葱翠，是避暑的好地方，即便是水少的季节也有小溪常伴左右，而秋季五彩缤纷的树叶则是关门山的招牌景致，尤其是深秋时满山火红的枫叶最为迷人，是东北地区著名的赏枫摄影胜地。

       我们前往【本溪大石湖】。山不见我我自去见山，听山野瀑布的声音远离城市的喧嚣，来天然氧吧大口吸氧啦！山间和湖面都有了雾气，也有了不同的意境，植被茂密，空气特别好，避暑森林氧吧就是这了吧！一路上会遇到不同大小的瀑布群，走到山间的瀑布，水流声响彻山谷，耳边震撼的白噪音，特别治愈。山谷里和外面是两个温度，很凉快而且也不晒，需要放松一下心情，多看看大自然吧！

     乘车赴辽宁省会-沈阳，入住酒店。

第七天行程

行程：送站日：沈阳当地一日游； 

餐 食：早餐中餐；              

住宿：火车上；

★行程亮点：沈阳故宫丨张氏帅府丨满清一条街；

       早餐后游览【沈阳故宫】，沈阳故宫博物院馆址设于沈阳故宫宫殿群中。沈阳故宫，又称盛京皇宫，在清代尚有盛京宫殿、陪都宫殿、留都宫殿或奉天宫殿之称谓。

       其始建于努尔哈赤时期的1625年，建成于皇太极时期的1636年，后经康熙、乾隆时期的改建、增建，形成了现今有宫殿亭台楼阁斋堂等建筑100余座、500余间，占地面积达6万平方米的格局面貌。这是清王朝的第一座大气庄严的帝王宫殿建筑群，具有浓郁多姿的满族风格和中国东北地方特色。

       游览国家4A【张氏帅府】又称“大帅府”或“少帅府”，是张作霖及其长子张学良的官邸和私宅。张氏帅府始建于民国三年（1914年）9月，总占地3.6万平方米，民国五年（1916年）张作霖正式入住，以后又不断扩建，逐步形成了由东院、中院、西院和院外建筑等四个部分组成的的建筑体系。各个建筑风格各异，有中国传统式、中西合璧式、罗马式、北欧式、日本式。主要有大青楼、小青楼、西院红楼群及赵四小姐楼等建筑。

       【满清一条街】漫步在全国最长的一条以清代文化为主题的老街。

根据火车时间送至火车站。

参考车次：

K190次 14：32-18：00+1 沈阳北-上海站；

Z174次 18：36-13：03+1 沈阳北-上海站；

Z518次 18：54-13：16+1 沈阳北-上海站；

第八天行程

行程：抵达上海→返回温馨的家； 

餐 食：无；              

住宿：温馨的家；

       行程来到最后一天，乘坐火车返回小别温馨的家。

       我们此次为期八天的辽东之旅就此结束了，期待我们的下次再遇。祝您生活愉快！我们在大美辽东等您再来~

【住宿】全程升级当地三钻级（四星级）商务酒店，升级一晚4钻高档宾馆（东北非一线发达城市，接待能力有限，我社安排当地同级标准中较好酒店，游客报名前可根据我社提供参考酒店名称提前做了解），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差580元/人。

【餐饮】特色餐安排：盘锦稻田蟹宴，大连铁锅炖，丹东江鱼宴、沈阳东北菜；全程5早6正，团队餐围桌形式，十人一桌，八菜一汤，不含酒水；餐厅可根据实际用餐人数酌情增加或减少菜量。

【交通】往返火车硬卧（保证中下铺、不保证顺序）。当地正规空调旅游车，一人一正座（座位不分排序、老幼优先，听从导游分配）；

【景点】行程所列景点包含首道大门票（不含景区内小交通及需自理门票）；

【导服】当地中文导游管家式贴心服务，经验丰富，服务意识强；

【保险】已购买《旅行社责任险》最高保额400万元，提供游客安全保障；

★全程单房差：当地酒店三人间较少，如需预定请提前咨询落实，我社不提供自然单间，产生单房差自理；（单房差金额视团期确定）

★景区内行程外自费娱乐项目：非必要乘坐的小交通（索道、电瓶车等）费用，根据自身需求自行选择，并另行付费；

★个人消费/房卡押金（如酒店内洗衣、电话及未提到的其它服务）；

★自由活动期间的餐食费和交通费；因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用；

★报价包含项目外的一切其它费用；

必消套餐：大连莲花山观景台+追忆长津湖：200元/人（报名时收取）；

推荐自费项目：

1.丹东鸭绿江游船+上河口小火车+国门19号界碑+玻璃栈道 +朝鲜演绎+河口断桥 398/人

2.大连豪华双体帆船出海+喂海鸥观海上牧场 260/人 

3.潜艇博物馆  225/人   

4.闯关东 180元/人

以上4个景点套餐1063元/人，当地补贴优惠后880元/人。

【退费】

1、此产品为旅行社协议价打包价，任何优惠证件不在享受折扣；

2、旅行社有权在不减少景点的情况下更改游览顺序；

【儿童】儿童价格适用范围：

A：6周岁以下，身高1.2米以下儿童含旅游大巴车座位费、餐费、导服。不含床位，不含门票。（不占床位，不含早餐，酒店现付）；

B：6周岁以上14周岁以下，身高超1.2米儿童补卧铺火车票价680元；

C：14周岁以上全票（含14周岁）；

【房差】单人房差580元5晚（有三人间提供无三人间加床），特惠线路，房差只补不退。

【赠送】赠送与升级为我社免费提供，因天气或人力不可抗拒原因有权做出调整取消，未参加者恕不退款，指定酒店如遇政府征用调换同级酒店敬请理解；

【购物】

全程无购物（土特产不算购物店，客人自愿购买，不视为旅行社安排购物行为）注：旅行社行程中途经的很多场所，如景区、酒店、餐厅、机场、火车站等内部都设有购物性的商店，此类均不属于旅行社安排，我社对其商品质量无法担保，请慎重）；

【其它】

1.特价团期不退费；

2.在不减少景点的情况下，导游有权力根据实际情况对行程游览顺序做出调改，请您配合；

3.客人投诉以在当地所填写意见单为凭证，如有投诉建议，当地提出解决。回程投诉概不受理；

 4.请您认真填写意见单，对接待，导游、司机服务，提出您宝贵意见，以便我社及时更好提高服务质量；

5.酒店为当地标准双人标准间，经济相对落后，不能与发达地区等同，草原无空调，用餐质量不高，南北口味存在差异，敬请理解；

6.本线路为散客拼团，部分行程段可能会与其他客人合并用车，共同游玩。如有入住不同酒店的客人，当地司导人员会根据团队实际情况安排接送事宜，敬请谅解。

1、该产品报价为综合优惠价格，故行程景点门票对所有证件（学生证、教师证、军官证、老年证、残疾证等证件）均不在享受任何优惠政策。自愿放弃景点，不退任何费用。参团时必须持身份证配合购票。

2、往返火车票，客人必须自行保护好，如有遗失自己负全责。如升级软卧需补票面差额，如升级高铁所增加费用请咨询报名门店。

3、若遇自然灾害或人力不可抗拒的因素情况下，在不降低标准和在不减少景点的原则下按照当地实际情况有权对行程进行适当合理调整。如遇到不可抗拒原因照成的行程变化或景区减少，只退旅行社优惠门票价格，不承担责任、损失及相关赔偿！由于天气、突发事件、空中交通管制等不可抗拒因素，造成行程/航班/火车/巴士延误或 取消，旅行社应当协助游客安排餐食和住宿，费用由游客自理！！！

4、因计划接待，旅游期间客人如因个人原因自行离团，未产生的费用均无法退还；因自然灾害或疫情等人力不可抗拒因素造成团队行程更改、延误、滞留、或提前结束、旅行社可根据当时的情况全权处理，如发生费用加减，按未发生费用退回成本，超支的费用由游客承担的办法处理!

5、住宿若出现单男、单女须与同性客人拼住；如不同意拼住则补单房差580元/人。

6、赠送项目不参加不退费用。

7、请游客配合填写“游客意见表”，以便检查服务质量、如遇投诉问题我社以意见单为准，如有接待问题当地帮您妥善解决，对于事后提出与意见表不同意见及投诉，我社有权不予受理。

8、游客参团请必须认真阅读本行程，确认自身身体状况良好，适合此次旅游活动，本人必须承诺：如发生自身疾病等突发出现的健康方面的问题，导游仅有组织抢救，送医责任，其它责任与旅行社无关。请考虑自身身体状况再报名参加前往目的旅游。

9、特殊人群：为了确保旅游顺利出行，请旅游者在出发前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，无法接待：传染性疾病患者（如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人）75岁以上老年人出游，需要子女签一份承诺书或有子女陪同方可报名出游。

10、行程中所有的景区，餐厅，休息区，加油站等场所附近的商铺非我社安排的购物场所，我社不承担任何责任，不负责退换货，游客如有购物，请自行承担一切责任。

11、本行程满30人发团，不足30人我社将提前5-7天通知，客人可选择退团或更改我社其他团期（无损失无赔偿）；火车班报价按中铺核算，火车卧铺只保证一人一铺，不保证铺位及顺序；报名确认后，如需退团您需要承担损失，旅游旺季导游可能根据当地实际情况适当调整浏览顺序，但不减少景点及游览时间。

12、保证中下铺不保证铺位顺序及连铺，敬请大家理解！

13、车辆行驶途中，游客不要在车厢内随意走动，不要起身整理行李物品，并系好安全带。参加各种项目时必须看清楚注意事项，按工作人员的指示去做。

14、游客自由活动期间，(含晚间逛街）要结伴成行，不要一人独自活动，不到危险地方逗留。 注意可能滑倒、摔跤的地方，如卫生间、餐厅、浴室、上下车、有台阶上下的地方、泳池等。注意少饮酒，确实做好自我保护工作，加强安全防范意识。自行就餐时，应选择有资质，清洁卫生的餐厅、饭店就餐，不要在街边小吃摊或大排 挡用餐，用餐时要细嚼慢咽，防止噎着/饭菜卡住喉咙等意外伤害。

15、烦请务必携带自身常用药品，带好感冒、发烧、腹泻、过敏等药品。如有身体不适必须第一时间告知随团导游或领队，并及时到 当地医院做检查，如因个人原因耽误病情，一切后果均由客人自行承担。

16、参加活动必须适合本人健康状况，高血压、恐高证、心脏病勿上。若发生旅游意外，需当天报案，除急诊外，必须在三级甲等以上医院就诊，否则保险公司 不予理赔。医疗过程中，不属于医保范围内的药品、器械，保险公司同样不予理赔。 游客确应旅游途中发生意外需理赔的必须单证齐全，手续完备。

       1、旅游活动具有一定的风险性，由于我社接待能力有限，强烈建议 70 岁以上(含 70 岁)的老人请勿报名，有精神病、心脏病、冠心病、呼吸道疾病、慢性病等特殊病史的游 客也请勿报名。如隐瞒真实健康状况，坚持出行后，因自己身体不适产生的一切后果由本人 自行负责；

2、本人已阅读了本合同所有条款，（旅行社）已就合同条款对本人进行了真实、准确、完整 的说明，本人已完全了解合同条款的内容及含义并同意本合同条款包括行程中有关自愿购物活动以及自愿参加另付费旅游项目的说明，同时本人悉知自身身体适宜此次旅行。