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上海—阆中

阆中—剑门关—九寨沟口

全天游览九寨沟景区

九寨-藏族村寨【或】净土阿坝-黄龙-茂县

茂县—非遗古羌城—都江堰-峨眉山

峨眉-大渡河金口大峡谷-乐山大佛-峨眉

峨眉山·金顶—成都宽窄巷子

成都—熊猫基地—阆中古城—送机-上海

D1：上海—阆中

用餐：全天不含餐

住宿：阆中

游客自行前往上海机场办理乘机手续，乘飞机抵达风水古城-阆中。抵达后，导游机场接机之后入住酒店休息。

【温馨提示】：

1. 导游在出发前一天下午17点至20点之间短信联系游客，请注意接收并查看短信。请保持报名时所留电话手机畅通以便司机和导游进行后联系。

2. 根据航班信息，请持有效身份证件提前3小时到达机场，自行办理乘机手续；请随身携带身份证等相关证件，以免无法登机。

3. 如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另建议您出发前请咨询医生凡隐瞒自己疾病产生不良后果的，责任自负敬请理解 。

4.自由活动期间请注意安全。

D2：阆中—剑门关关楼—九寨沟沟口

用餐：早/中/晚

住宿：九寨沟沟口

早餐后乘车前往游览【剑门关风景区】（含大门票）（游览时间约2小时），登“天下雄关”、游览【剑门关关楼】，关楼为最重要的镇守南北要塞关口。我们只游览最重要—关楼景点。景区太大太大，连绵全是大山。适合中老年只有南进北出（关楼），不建议乘坐缆车上顶和走鸟道。

午餐安排：剑门关姜维宴。

之后乘车前往九寨沟沟口。

参加【藏民家访活动+藏式土火锅】（赠送项目自愿放弃无费用退还，不等价交换）（游览约1小时）敬献哈达，接受藏族同胞对远方朋友的祝福；品尝酥油茶、烤土豆，与藏族帅哥美女一起参与锅庄狂欢，身临其境融入藏家生活，感受藏族朋友的热情好客。

之后乘车前往入住酒店休息。

【温馨提示】：

1. 剑门关景区较大，且部份路段较为险峻，建议游客选择南门进，北门出，步行游览关楼的线路，步行时间约 2 小时。

2. 剑门关景区内游览行走时，请注意脚下安全。我们只游览最重要—关楼景点。景区太大太大，连绵全是大山。适合中老年只有（关楼），不建议乘坐缆车上顶和走鸟道。

3. 当日行车时间较长，请做好心理准备。

4. 藏民家访+藏式土火锅为赠送项目，不用不退不换人不做等价交换。如遇政府管控或其他不可抗力因素不能赠送不退费用不做等价交换。

D3：全天游览九寨沟景区

用餐：早/晚

住宿：九寨沟沟口

早餐后，乘车前往具有“童话世界”、“人间仙境”美誉的【九寨沟风景区】（含大门票，不含景区观光车淡季80元/人，旺季90元/人（必须乘坐），景区保险10元/人）。（游览约6小时）。游览诺日朗瀑布、树正群海、长海、五彩池、双龙海等景点。九寨沟是由翠海、叠瀑、彩林、雪峰以及奇异多彩的藏族风情组成格调自然且风韵独具的仙境。这一天可“偷”看女山神，亲临树正沟《自古英雄出少年》拍摄地：古老的磨房、经幡、小桥、流水……游盆景滩、芦苇海、老虎海、卧龙海、树正群海、树正瀑布、诺日朗瀑布；饱览最妖艳的五彩池、最高的海子——长海…….陶醉在九寨天堂那100多个美妙的海子里。最美最奇特的是九寨沟的水，清冽透底，变幻无穷，有句话说“黄山归来不看岳，九寨归来不看水”者是矣。

之后入住酒店休息。也可自费去参观【九寨千古情晚会】280元/人或者【藏迷】歌舞晚会190元/人，给你带来一场民族风情视觉盛宴，值得一看的九寨沟独具魅力的人文景观表演。

【温馨提示】：

1. 当日带上贵重物品，轻装出行；当地属于高海拔地区，紫外线比较强烈，请注意防晒。

2. 九寨沟为实名制订票，出行时请务必带好个人身份证件。请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起。

3. 当天中餐自理可自带干粮或在景区的诺日朗餐厅用餐，费用自理。

4. 九寨沟景区海拔2500-3100米，游览时建议选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应。

5. 景区内每个景点都有一个观光车上下的车站请在车站上车，每辆观光车都有讲解导游，景区内可跟团游览或自行游览，自行游览的游客请在导游规定的时间内集合以免错过返回酒店的车。因沟内游览自由活动，故不提供讲解服务，观光车上有相关讲解，还请见谅。

D4：九寨沟—黄龙—茂县

用餐：早/中/晚

住宿：茂县

早餐后依依惜别醉人的九寨，体验毛主席“更喜岷山千里雪”的豪迈气概，顺岷江而下，途中参观【特色藏族村寨】（游览约90-120分钟）：藏寨依山傍水，仿佛仙境一般，零距离参观藏族家庭、供奉的经堂，体验原生态的宗教文化和藏式人家生活方式。

【或者】参观【净土阿坝展览馆】（游览约90分钟）是阿坝州对外展示的重要窗口。展示阿坝州的非遗文化、农业等发展的历程。

午餐品尝牦牛肉养生汤锅。

下午乘车前往游览人间瑶池——【黄龙风景区】（含大门票，不含黄龙上行索道80/人（建议乘坐），下行索道40/人，不含景区保险10元/人，不含景区观光车20元/人，景区讲解耳麦30元/人，费用请自理）（游览约4小时）：游览迎宾彩池、飞瀑流辉、金沙铺地、争艳彩池、五彩池……聆听黄龙古老的传说。

游览完毕，乘车前往茂县，入住酒店休息。

【温馨提示】：

1. 当日行车路程较长预计出发时间较早且抵达酒店时间可能会比较晚。可能用餐不定时请自备零食、巧克力、干粮等，以备不时之需。

2. 自由活动期间，请注意自己人身及财产安全。

3. 藏寨景点因当地居民的生活与文化颇具特色，特别是银制手工艺品颇受旅游人士的青睐，因此当地政府支持村民开门迎客，不收取景点门票，把当地的手工艺银制品推荐给广大的游客朋友，来帮扶贫困山区的发展。【或者】净土阿坝展览馆是阿坝州对外展示的重要窗口。由当地小伙子小姑娘带领参观讲解阿坝州的非遗文化、蜜蜡、药材、农业等发展的成果。政府以此促进帮扶贫困山区的发展。景区一共停留大约90分钟。游客可根据个人的需求，选择是否购买，保留小票。

4. 黄龙海拔较高，请根据自身情况量力而行。上下栈道请注意脚下台阶。

5. 午餐在川主寺用餐，川主寺商业气息浓郁，街道及各餐厅均有旅游产品销售，非旅行社安排购物店，如需购买物品请注意甄别，游客可根据个人的需求，选择是否购买，保留小票。

D5：茂县—古羌城—都江堰—峨眉

用餐：早/中/晚

住宿：峨眉

早餐后游览【非遗古羌城】（游览约2小时左右）：“依山而居，垒石为室”，风格独特、技艺高超，就地取材，以当地的片石和黄泥为主。这些坚韧的建筑在修砌时不划线、不吊线、不绘图，全靠眼力和技法。羌族一般由几十户聚寨而居，多在半山、高山上，形如城堡，故名羌寨。

之后乘车前往都江堰，途中在汶川品尝当地特色——汶川豆腐鱼。

之后继续前往游览【都江堰水利工程】（游览约2.5小时左右）（含大门票，不含景区内电瓶车往返15元/人，无线讲解耳麦10元/人，费用请自理）：建于公元前256年，是全世界至今为止，年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。两千多年来，它一直发挥着防洪灌溉作用，使成都平原成为水旱从人、沃野千里的天府之国。国家5A级旅游景区，世界文化遗产。感受中华文明的千年智慧。

晚餐品尝峨眉素斋宴。后前往酒店办理入住。

之后入住酒店休息。

【温馨提示】：

1. 古羌城里面有当地土特产、药材、手工艺制品等售卖，（此为当地政府扶持旅游项目，非旅行社安排，请根据自己实际需求决定是否购买，无强制消费）。

2. 自由活动期间注意自身安全。

D6：峨眉-大渡河金口大峡谷-乐山大佛-峨眉

用餐：早/中/晚

住宿：峨眉

早餐后乘车前往游览【大渡河金口大峡谷】是四川境内最长、最险、最窄、最深、最雄、最齐、最幽的大峡谷，比世界著名以2133米的美国科罗拉大峡谷深542米，最窄处两岸仅为10米，比原来公布的世界最窄的大峡谷--虎跳峡窄20米，是不可多得的探险，旅游胜地。之后换乘景区摆渡车（费用30元/人请自理）沿着【网红水上公路】抵达游览【同心桥】+【铁道兵博物馆】后前往乐山游览。

之后乘车前往乐山游玩，游览“山是一尊佛，佛是一座山”，世界上最大的石刻大佛——【乐山大佛】（含爬山大门票）（游览约3个小时左右）。大佛体态匀称，雍容大度，神势肃穆，依山凿成，临江危坐，气势磅礴。

晚餐前往品尝——非遗跷脚牛肉。

之后乘车前往峨眉入住酒店休息。

【温馨提示】：

1. 自由活动期间，保管好自己的随身贵重物品，并注意人身安全。

2. 乐山大佛为登山游览上下古栈道注意脚下台阶。

D7：峨眉·金顶—成都宽窄巷子

用餐：早/中

住宿：成都

早餐后乘车前往【峨眉山景区】（游览时间约6个小时）（含大门票，不含景区观光车90元/人（必须乘坐）），换乘景区观光车（费用自理）抵达雷洞坪，午餐享用峨眉山生态宴。

之后开始游览【金顶】（不含金顶往返索道120元/人（必须乘坐）+索道保险10元/人，请自理）游览。途中切身感受峨眉山“一山有四季，十里不同天”，欣赏峨眉山层峦叠嶂，雄伟山势，秀丽景色。步行至接引殿，可另付费乘坐金顶索道登峨眉主峰——金顶（海拔3077米）。天气好的话，在最高的观景平台可以欣赏到金顶二大景观：佛光和云海；拜金顶十方普贤圣像，参观巍峨庄严的金殿、银殿、铜殿，在世界最大的朝拜中心烧香拜佛、祈福许愿。游览完毕，换乘观光车返回山脚。

之后乘车前往成都游览【宽窄巷子】（游览约1.5个小时）。

晚餐可自行在宽窄巷子品尝四川特色小吃。之后乘车前往酒店入住休息。

【温馨提示】：

1. 自由活动期间请注意安全。

D8：熊猫基地-阆中古城-送机-上海

用餐：早/中

住宿：温馨的家

早餐后乘车前往游览【熊猫基地】（含大门票，不含景区观光车30元/人+耳麦20元/人）（游览约1.5小时）

之后游览千年古县，中国春节文化之乡，四大古城之一的【阆中古城】（游览约1.5小时）位于四川盆地东北缘、嘉陵江中游，阆中古城“5A”景区总面积达4.59平方公里，古城核心区域2平方公里。截至2015年，古城已有2300多年的建城历史，为古代巴国蜀国军事重镇。

之后根据航班时间乘车前往机场，乘坐航空公司客机返回上海，结束愉快旅程！

【温馨提示】：

1. 自由活动期间请注意安全。

2.【送机】（司机）根据您的大交通时间，提前3小时左右送您前往机场。具体以实际交通信息为准！航班起飞前45分钟停止办理登机手续，而且安检比较严格和繁琐，请一定要提早180分钟左右前往机场（车程40-60分钟左右）。

3.如自愿放弃送站服务不退还送站费用敬请谅解！