【郴州大满贯】双卧7日，暑假不涨价！MAX终极巅峰之作，12大核心瑰宝，史上最全顶级体验，郴州3钻酒店连住不挪窝

郴州（chen zhou）

位于五岭地区，

是湘赣粤交汇处的湖南“南大门”

也是珠三角的“粤港澳后花园”

此外还有着“福城”、“休闲之都”等标签。

一个汉字，一座城

郴州是一个有着专属汉字的城市

“郴”字为郴州独有，意为“林中之城”

这里青山为屏、河湖为脉

既有江南水乡的温婉

又有北国山岳的峻美

郴州奇山秀水

别处看不到，也复制不了

华东出发乘飞机2h即可遇见

郴州不仅有着迷人的山水风光

还有着深厚的历史文化积淀

这里是中国南方重要的林业基地之一

森林覆盖率高达70%以上

因此也被誉为“林中之城”

“宛如仙境的”燕子岩

直上云端的“莽山五指峰”
醉美丹霞高椅岭

还有一众古村在岁月洗礼下留下的沧桑痕迹

没法不爱它！去一次怎够

小编偷偷告诉你们：

本产品为去年爆款热销线路2.0版

行程赞，口碑高

2025更全方位升级，体验加码！

郴州3钻酒店连住不挪窝

还可自选总费用+150元/人全程升级4钻

入住四晚郴州三钻酒店

宝莲花酒店(郴州五岭广场店)

（参考酒店之一）

入住四晚郴州四钻酒店

鼎和酒店

（参考酒店之一）
可自选付费150元/人差价全程升级

不进购物店，不推荐自费

无套路不忽悠

不进银楼博物馆不擦边

我们承诺

自组团专车专导，贴心服务

*注：此为参考酒店之一，如遇酒店满房则更换同级酒店，请以实际为准！

猪肚煲鸡恋上东江三文鱼
湘南喜宴农家十大碗
溶洞特色餐

芥末蘸三文鱼刺身激发极致鲜甜

滋补养颜猪肚鸡汤润口暖胃

地道美味，清润滋补，鲜甜可口

 山登绝顶我为峰 

有人说：湖南，北有张家界，南有莽山景。

作为地球同纬度保存得最完好的原始森林，

莽山四季鲜明，一季一景，

春赏花、夏消暑、秋观红叶、冬看冰雪。

五指峰景区是近年新晋的热门打卡地。

奇松、怪石、险峰俯仰皆是，

云海、飞瀑、温泉大有可观，

奇花、异草、珍禽萌兽时而可见！

 山登绝顶我为峰 

阿勒泰太远，呼伦贝尔太贵

看独属于郴州的

丘陵式立体草原-仰天湖大草原

绿草期长达9个月，可策马追风

打卡霍比特小屋

湖南卫视《中餐厅》第六季取景地

 来到郴州，不去东江湖等于白来！ 

雾漫小东江，被称为中华奇景，

是整个东江湖旅游的精华景点。

“人间天上一湖水，万千景象在其中。”

每当旭日东升或夕阳西下时，

整个小东江云蒸霞蔚，

朦胧缥纱，仿佛进入仙境。

PS：每年的4-10月，是小东江的最佳观雾期

这是一块尚未开发的丹霞地貌处女地

在陡峭险峻的山岭之下

还有漂亮的水洼与河流点缀

相映形成碧水丹霞的独特景观

沿着石阶小径，登顶龙脊背

红岩绿水，尽收眼底

风景优美，自然条件独特

她夹杂在花岗岩与喀斯特地貌之间

形成了别具特色的自然奇观

其喀斯特地貌体现得尤为充分

大自然的鬼斧神工

把这里的溶洞奇石刻画的惟妙惟肖，气势恢宏

稍加整理配以现代高科技声光

全国首家岩洞激光秀的诞生的确令人叹为观止

清新避阳的森林瀑布，不输张家界的奇峰云海 常年20℃犹如天然大空调的梦幻溶洞，成片的绣球花海 被称为“矿泉水上的过山车”的峡谷漂流…

世人常说“一座赣州城，半部宋代史”，这座国家历史文化名城，把两宋的城建智慧、市井烟火、文人风骨，尽数封存在青砖黛瓦、江波楼台之间，成为中国保存最完好的活态宋城博物馆。

古浮桥 由上百艘木舟连接而成，至今已有800年历史 但却不是冷冰冰的摆设，它是融入赣州人民生活的可行走的古董

每年6月至9月荷花盛开，是赏荷、摄影、体验乡村文化的绝佳去处。

白廊  有“小洱海”之美称！

红砖墙、老房子、复古标语
每一处都藏着岁月的故事
没有过度商业化
安安静静逛一逛特别舒服

国家AAAA级旅游景区，也是国家首个以“南岳庙会”这一非物质文化遗产为核心的文化旅游景点。

青山滴翠，古木参天，清潭、瀑布成群

是我国瀑布密集最高的景区

高达9.4万个/立方厘米的空气负氧离子

和多种有益人体健康的植物精气

是国内罕见的高负离子区

自汉代这里便是北通衡阳、长沙，南下韶关、广州的水路中转站，是古代繁荣的商贸集聚地。街上商贾云集、店铺林立，江里舟船往返，北杂南货都在此装卸，被称为“小南京 ”。 

 中国十大古村之一 

古村建于弘治年间，成于康乾盛世

阳山古村的每一砖一瓦都诉说着历史的低语

历经千年，60余栋古建筑静静矗立

仿佛《桃花源记》中走出的世外桃源

【住宿】夜宿火车

【用餐】-

今天将开始美丽的郴州之旅！请您火车开车前60分钟抵火车站！乘火车前往赣州。

【住宿】郴州

【用餐】中

      抵达赣州，导游接站，后前往乘车住前往赣州【赣州宋城区】（游览约60分钟）（魏家大院+灶儿巷+古浮桥+八镜台+古城墙+蒋经国旧居+郁孤台）又名江南宋城古城墙（福寿沟+魏家大院+灶儿巷+古浮桥+八镜台+古城墙 蒋经国旧居+郁孤台），位于赣州市内，始建于汉代，距今有二千年的历史，后米经过南宋、元、明、清、民国，历时 900 多年的不断修缮、加固，使赣州城形成了一道周长13华里，高大雄伟的城墙，现保存较完整的古城墙建于北宋嘉佑年问，是江南现存规模最大的古城墙，也是全国屈指可数的北宋砖墙之一。城墙平均高了米，从东门至西门长3.6公里，垛墙、炮城、马面、城门都保存完好。
虽经岁月更迭，风雨侵蚀仍紧紧地环抱守护着赣州古城，1996 年被列入全国重点文物保护单位。江南宋城历史文化旅游区拥有民俗店铺、文创艺术馆，独具赣州市井风情的“宋潮街市坊”“客家艺术坊”等特色景观，是一个集历史人文体验、商旅融合为一体的夜间经济新集聚区。

      游览【赣州古浮桥】（游览约30分钟）赣州古浮桥，学名叫惠民桥，又称东津桥、东河浮桥，位于赣州市章江区，是赣州市 的“国宝”级文物。浮桥长约400米，连接贡江的两端，由100多只小舟板并束之以缆绳相连而成。整 座浮桥分为33组，用缆绳把它们连接起来，然后用钢缆、铁锚固定在江面之上。赣州古浮桥始建于宋 乾道年间(1163—1173），己有800多年历史。赣州古浮桥使用了100多个木舟并列，并以绳索相连固定在江面之上，赣州古浮桥经历无数次战火硝烟，于1958年再次修复延续至今。

      后前往郴州，前往【高椅岭地质公园】（门票已含，游览约120分钟）这里被誉为上帝遗忘的地方，一个美得一塌糊涂的地方”。这里地势以山林为主，风景宜人。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然。如今已经是郴州知名网红景点，前往郴州旅游的朋友必打卡之地。

『特别安排』赠送：高椅岭航拍”抖“靓网红高椅岭。

温馨提示：航拍为赠送项目，为安全考虑，如遇大雨等恶劣天气则取消此赠送项目，无费用可退，敬请知晓。

后乘车前往【马皇丘大峡谷】（车观）郴州66号公路，置身于峡谷之中，感受峡谷带来的震撼，近距离的感受丹霞地貌，沿途可欣赏马皇丘.鹅婆寨等原生态网红景点。

      浏览完毕乘车前往入住酒店休息。

【住宿】郴州

【用餐】早/中

      早餐后，前往【郴州阳山古村】来了一场穿越时空的静谧之旅。阳山古村始建于明朝，距今已经有600年的历史，完好的保存了古建筑80多栋，在村口就能看到一排排高高的马头墙，古老的民居掩映在群山下的雨雾中，有一种如江南水乡一般的美感。被山水环绕的古村，显得格外的清新脱俗，村中房屋错落有致，青石板路道四通八达，老建筑上的壁檐彩绘和木雕石刻，绝非是那种一般景区同质化的东西，家家户户的房子都充满了古朴的美感。

      后前往南方的呼伦贝尔【仰天湖大草原】（游览约3小时）位于湖南省郴州市，平均海拔1314米，总面积40平方公里，是中国最南端的高山草原，被誉为“南方最美高山草原”。湖南卫视《中餐厅》第六季在此取景拍摄。仰天湖大草原绿草期长达9个月，夏季平均气温20℃。春可赏花海，夏可享清凉，秋可观云海，冬可揽雾凇。

游览结束，入住郴州酒店。

【住宿】郴州

【用餐】早/中

早餐后（如遇观雾季或安排酒店打包早），前往游览【5A东江湖风景区】（游览时间约3小时）（必消项目已含游船）乘坐景区车前往东江湖景区2号桥，徒步醉美【小东江】景区段，偶遇雾漫美景。东江的雾如梦似幻，缥缈不定，风景秀丽！（注：该景色最佳观赏时间为每年4-11月清晨及傍晚时分，为自然景观，受一定的天气影响，可遇不可求，不保证一定看得到。有看不到的可能，报名即接受此情况）这里长年两岸峰峦叠翠，湖面水汽蒸腾，云雾缭绕，神秘绮丽，堪称中华一绝。小东江的水质达到国家一级饮用水标准，干净、清澈的湖水，直接渗透我们的心灵。在如画的风景里沿游步道行走约2公里，行程所到之处，空气中、水中都弥漫着纯净。

独家安排！！

①乘坐专属画舫小花船，置身于小东江美景间，仿佛坠入仙境瑶池中，如梦如幻，此景只应天上有，今日在此做神仙！

②零距离360°度欣赏渔夫撒网，国内十大美图之“江波渔者”任你拍，让美照靓爆你的朋友圈 。

③走进仙境云歌直播间，喊麦东江湖，欢乐东江湖蹦迪，带您玩点不一样！ 

④赠送航拍，温馨提示：航拍为赠送项目，为安全考虑，如遇大雨等恶劣天气则取消此赠送项目，无费用可退，敬请知晓。

随后：还可车观猴古山瀑布、亚洲第一薄壳曲型大坝—东江大坝。再游“天然氧吧”【龙景峡谷瀑布群】，龙景峡谷是一处集旅游观光、休闲康健的综合性旅游景区，沿途山势陡峭、青山滴翠、古木参天，青潭、瀑布成群.。流泉飞瀑密布，老树古藤攀岩附壁，沿途我们可以观赏到龙景瀑、龙吟瀑、三叠瀑、龙卷瀑、鸳鸯瀑等形态各异的瀑布和古松坳、连理树、龙鳞石等千姿百态的景点。空气负离子达每立方厘米9万个以上，是全国已知负离子最密集的地方，被人誉为“天然氧吧”。

后前往游览【白廊大东江湖环湖路】（游览约90分钟）东江湖最有魅力的地方在于，不论从何种角度看她都是极美的。沿着环湖公路前行，一边是湖、一边是山；一边是海洋、一边是高原；一边细雾腾浪、一边枝桠摇曳。山风从远方吹来，拂过松涛和湖浪。你见山水多妩媚，料山水见你应如是。大环湖路观浩瀚湖景，从白廊码头进行大环湖赏景， 一览东江湖无敌的美丽湖景。

后前往【流华湾古村】（游览约60分钟）流华湾古村坐落在资兴市三都镇，从历史中走来，它依山伴水、人杰地灵，以完好的湘南古建筑群闪耀着、吸引着人们的眼球。走近它，古朴纯羲与世无争；置身其中，恬淡而悠闲。整体建筑坐北朝南，前有荷塘、小河、古树、石拱桥、袁氏寺堂小书院，村尾还有木柱吊脚楼，文化底蕴厚重，传奇故事多多，每年吸引大量游客前往赏荷摄影。

浏览完毕乘车前往市区，晚餐后入住酒店休息

【住宿】郴州

【用餐】早中

早餐后前往换装【瑶族服饰换装】（必消项目已含）换上精美的瑶族服饰，沉浸式体验瑶族特色民俗活动，感受瑶族民俗文化。

独家安排：游客体验瑶族高山流水，木桶鼓舞，瑶族打陀螺等特色民俗活动。，感受瑶族民俗文化。获赠一份鸿运当头（红鸡蛋）

【燕子岩】（游览时间1小时）位于宜章县燕子岩自然村，此村因每年春天便会有成千上万只燕子飞进此岩洞而得名。抵达燕子岩后，大片石林映入眼帘，造型千姿百态，鬼斧神工，雄奇而壮观，特别是颜色以白色为主，整体完全就是一幅天然的国画。燕子岩的石林形状类似仙桃，当地人称为仙桃石。石林旁种植有各色花卉植物，有樱花、桃花，黄金槐，银杏等。可说是一步一景，一季一观，将使你流连忘返，乐不思蜀，在这里可以美美的拍照哦。燕子岩洞内巨石陡峭，小溪流经之处形成了一个个具有不同音响效果的小瀑布。让人置身于欢快的乐曲之中。前往溶洞参观。赏景，岩洞内不仅有灯光映照下美丽的钟乳石，还有小孩爱的地面互动灯光鱼，特设星空厅，身临其境，犹如漫步宇宙，穿越星空。行进途中，翠竹林立，隐约能听见溪水声，越往前，水声越大。

前往【莽山五指峰】（游览时间约4小时，必消项目已含接驳车+往返索道），抵达后乘全国单线最长索道缆车前往莽山新十景【五指峰】索性道全长3.7公里，全国单线早长；每小时客运量可达2000人，全国功率最大；全球索道极限高差，达1000米，创造了全国及至全球索道领域的多项第一，堪称“世界一流，中国第一”五指峰索道，上下穿梭，一索飞渡，腾云驾雾，仅需十几分钟，就到五指峰核心景区，莽山新十景一一亮相在你眼前。

悬崖栈道：迄今为止为中国南部最长的悬空栈道，于山巅之间行走，远处云海夕阳，美不胜收！崖子石（又名天台山），山势雄伟，气势磅礴，崖险谷幽，奇峰怪石遍布。雨后放晴时节，云雾缭绕，宛如仙境。另外还有仙掌峰、童子峰、金鞭神柱、伟人会观音。东天门、天南第一险、小华山、仙韭菜坡、杜娟林、观音堂、天台寺、千年红豆杉等景点。

温馨提示：不含景区内手扶电梯以及垂直电梯，此为自选项目，非必乘，可坐可不坐，行程内均未包含此费用，游客可于景区根据个人需求自由选择，费用自理。

浏览完毕乘车前往郴州入住酒店休息。

【住宿】夜宿火车

【用餐】早中

      早餐后，乘车前往游览【郴州711时光小镇】（游览约60分钟），711矿，是我国最早发现、勘探、建设的大型铀矿山，在近半个世纪的风雨历程中，为打造大国重器“两弹一艇”作出了卓越贡献。711人，誓干惊天动地事，甘做隐姓埋名人，铸就了“艰苦创业、无私奉献、团结协作、勇于创新”的优良传统。这个曾经地图都没有标记的地方，为中国第一颗原子弹提供了合格的原料，被誉为“中国核工业第一功勋铀矿”。完成历史使命沉寂多年的矿区如今再次“重启”，华丽蜕变为一个年代感极强的711时光小镇，以及具有年代生活仪式感的活动内容和类戏剧式场景，还原了60-90年代南方小镇的工作生活风貌。

后前往郴州游览【瓦窑坪】（游览约60分钟），千年渡口—瓦窑坪，自汉代这里便是北通衡阳、长沙，南下韶关、广州的水路中转站，是古代繁荣的商贸集聚地。居住着来自湘、粤、赣三省九县共38姓氏的外来移民，街上商贾云集、店铺林立，江里舟船往返，北杂南货都在此装卸，被称为“小南京 ”。

 后乘车前往衡阳，前往【南岳里】（游览约90分钟），“南岳里”是一个“历史悠久”、充满市井烟火气和文化底蕴的“老街区”。衡阳曾作为湖南重要的粮食集散地，南岳里一带曾是米行、粮栈、码头林立的区域，整个街区重现了清代至民国时期衡阳米市的繁华场景之一。 在南岳里，一街一巷，皆是画卷。

游览结束，前往火车站乘车返程。

【住宿】-

【用餐】-

  抵达出发地，行程结束。

据实际情况有权调整行程景点先后顺序！

导游会推荐本地特产 ，非强制 ，请大家理性购物！