【食无忧】8天7晚本州深度游，大阪+京都+奈良+东京+富士山+白川乡，上海直飞，升级2晚温泉酒店！

『本州食无忧PLUS版』

双飞8日

D1：

上海-名古屋

食：-丨宿：名古屋常滑春天或高阳别馆或高阳本馆酒店或四钻同级

请提前至少3小时自行前往上海浦东国际机场集合，跟随领队搭乘飞机飞往日本名古屋，开始本次日本之旅，抵达后导游接机前往酒店入住。

D2：

名古屋-奈良-大阪

食：早中晚丨宿：大阪住一关空酒店或四钻同级

奈良神鹿公园 约45分钟

奈良公园位于奈良市街的东边，东西长4公里、南北宽2公里，面积广阔，奈良的名胜古迹大多在这里。在明治21年(1888年)成为了县立公园，是日本现代公园的先驱之一。大正11年(1922年)被指定为日本的国家名胜。

春日大社 约45分钟

是日本全国各处的春日大社的总部，与伊势神宫、石清水八幡宫一起被称为日本的三大神社。春日山作为春日大社的神山，千年以来都被禁止砍伐，因而遍布着以槲树、米储类树木等为主体的常绿广叶林的原始森林。由于春日大社从公元9世纪起禁止采伐树木，原始林得以保护，并作为与春日大社不可分离的景观和春日大社一起被列入联合国教科文组织的《世界遗产名录》。

大阪城公园（不登城）约40分钟

大阪城公园位于大阪的中央，园内的标志性景观是大阪城天守阁（外观），还有可以欣赏四季花卉的西之丸庭园和梅林，软式棒球场、野外音乐堂、橄榄球足球场等公共设施也很齐全。大阪城公园内植被茂盛，每到花季便会有成群的游客来此参观。

心斋桥商店街＆道顿堀美食街 约60分钟

心斋桥是大阪最大的购物区，集中了许多精品屋和专卖店，从早到晚熙熙攘攘，心斋桥是以带有拱廊设施的心斋桥筋商店街中心发展起来的。这里大型百货店、百年老铺、各种小店铺鳞次栉比。道顿堀是沿着道顿堀川南岸的一大繁华美食街，日本人常说吃在大阪，可见这里的饮食店之多，在此您一定不可错过大阪著名的各式小吃，如章鱼烧、大阪烧、金龙拉面…等等!还有成遍的娱乐设施，是最受大阪市民欢迎的地方。道顿堀川的两岸的室外广告和霓虹灯一连成了一片，有些建筑物的整个墙面被五光十色的霓虹广告装点，每到夜晚灯光装饰的招牌、霓虹灯光和道顿堀川水面上的反射光交相辉映，把城市点缀得更加华丽亮。

D3：

大阪-京都-中部

食：早晚丨宿：名古屋常滑春天或高阳别馆或高阳本馆酒店或四钻同级

平安神宫 约30分钟

平安神宫是纪念平安迁都 1100 年所建，由大鸟居、神宫道、应天门、大极殿和神苑等部分构成。其蕴含深厚的历史底蕴与浓郁的日本传统文化魅力。

抹茶体验 约30分钟

体验日本当地文化。

金阁寺 （含门票）约30分钟

金阁楼是一座三重的舍利殿，如今所存的楼阁是在1950年的大火后由京都府出资修复的新殿，改建工程约使用了1.5吨的净法寺漆和20万张金箔，其纯粹性且引人瞩目的外在特征使金阁寺成为京都最受欢迎的旅游名胜之一。

岚山渡月桥 约60分钟 

鸭川的河岸是当地民众度过休闲时光的首选地，这里没有特意铺设的观光步道、精心修饰的绿化装饰，甚至连护栏也没有，一切都显得非常真实治愈。我们将像本地人一样漫步在河边，感受京都的慢生活，享受春日鸭川河岸两旁的樱花。

网红打卡%咖啡馆 约10分钟

岚山最美咖啡馆拍照打卡，每天络绎不绝的游客在这里拍照。

竹林小径 约30分钟

在天龙寺北侧与野宫神社之间，有一条并不长的嵯峨野竹林，小径两旁长满了参天的“野宫竹”，是岚山地区人气很高的观光点。这里是李安拍摄《卧虎藏龙》的取景地，夏天在竹林中漫步，可以感受悠然意境和阵阵清风，静静聆听竹叶吹打的声音，非常治愈。

真珠文化馆 约60分钟

在这里你可以探索珍珠独特的魅力，欣赏日本最引以为傲的海洋恩惠——珍珠和珊瑚宝石。

D4：

中部-富士山-静冈

食：早中晚丨宿：骏河风景度假村温泉酒店或五钻同级

山中湖-白鸟之湖 约30分钟

山中湖是日本富士山山梨县一侧的淡水湖。白鸟之湖，亲手喂养野生白天鹅，山中湖位于海拔一千公尺富士山最近的山中湖畔。冬季最佳观赏富士山美景的好去处。

忍野八海 约60分钟 

“日本名水百迹”，国家指定天然记念物，新富岳百景之一。1200年前成型尽富士山融化的雪水经流经地层过滤而成的八个清激的淡泉水:御釜池、底无池、跳子池、浊池、涵池、镇池、甚蒲池和出口池。五月到九月间群芳争艳，五月有鸢尾花、六月有羽扇豆、七月有向日葵、八月有秋楼:八个泉水池，其秀丽的田园风光，池水波光灌淡与美丽的富士山合为一体，其情其景，美不胜收。无数摄影家慕名前来抽捉富士山与忍野树保存完好的自然美景。

大石公园 约30分钟

大石公园是日本富士山下河口处的一个公园，有着湖畔广阔的薰衣草田及河口湖，还能看到富士山的雄姿。

日间时计店 或河口湖红叶回廊 约40分钟

是您不可错过的拍照圣地!在这里,您可以轻松拍出富士山的绝美风光,留下难忘的回忆。

约60株枫叶沿河川两岸排开，初秋可看到7分红3分黄绿的景色，秋季中末，满道全是红色枫叶的景色，特别是当红叶飘落在地，整条路好似一条超长的红毯。

河口湖红叶回廊景点以上10月16日枫叶特价行程，其他日期还是日川时计店。

富士和平观景台 约40分钟

在观景台上您可以与富士山网红地标合影留念，拍出几张值得打卡炫耀的美照，留念您和富士山的美好回忆！

D5：

静冈-伊豆-东京

食：早-晚丨宿：东京NICEDAY或东京安比或四钻同级

伊豆观光观海电车体验 约40分钟含首道列车票

体验宫崎骏海上列车，观赏伊豆美丽海岸线。

温馨提示：伊豆观海列车基本以伊豆2100系统金眼鲷地铁或伊豆2100/8000系统黑船电车或日本普通电车为主，具体以当天导游抵达时刻购买为准，观景座位无指定席，先到先得原则，请各位贵宾按照领队及导游安排有序排队，依次上车，谢谢配合！

城崎海岸+门胁吊桥 约40分钟

位于日本静冈县伊东市，是一个由约4000年前天城山和大室山火山喷发形成的里亚式海岸，全长约9公里，以陡峭的断岩和壮丽的海景闻名。主要景点包括高48米的门胁吊桥，游客可沿步道欣赏太平洋风光。‌‌

伊豆大室山含缆车票 或修善寺温泉街+修禅寺

约60分钟 

含缆车票位于日本静冈县伊豆半岛，是一座火山喷发形成的独特山体，形状如同一个巨大的抹茶碗，被称为“伊豆的抹茶山”这里是新海诚“你的名字”取景地，无论是登顶俯瞰伊豆半岛的海岸线，还是在四季花园中感受花海的浪漫，伊豆大室山都能让您流连忘返。

温馨提示：因大室山经常遇到维护关闭的问题，如遇到不可抗力无法前往，我社会改为为伊豆小室山含缆车票，山顶可以360度全景视野南望大室山清晰看到抹茶布丁的造型，如天气良好，可北眺富士山，运气好能看到富士山与海岸线同框。东瞰相模湾湛蓝海景延伸至伊豆大岛。山顶还有321咖啡馆室外悬空玻璃观景台。

或【修善寺温泉街+修禅寺 约60分钟】是独钴之汤 + 河原汤的温泉发祥地（约1200年历史），被誉为伊豆小京都，温泉沿桂川两岸分布。您可在这里免费体验足汤，泡脚看桂川。修禅寺伊豆最古老寺院，807 年由弘法大师空海创建，曹洞宗古刹，也是枫叶季被去的小众景点，人少静谧，秋感十足。修善寺温泉街等景点以上10月16日枫叶特价行程，其他日期还是照常走大室山景点。

D6：

东京-静冈

食：早中晚丨宿：开春楼酒店或四钻同级

皇居外苑+二重桥 或明治神宫外苑银杏大道

（约40分钟）

外围皇居是日本天皇居住的地方，也是东京市中心较大的一块绿地，于1590年修筑而成。游客参观皇居一般就是游览皇居的外围，包括皇居外苑、皇居东御苑和北之丸公园，隔着护城河。在外苑可以看到横跨在护城河上的二重桥。东御苑是皇室的大花园，可以一边散步一边观赏许多历史建筑和庭院风景。而位于西北边的千鸟之渊是东京有名的赏樱点，旁边就是北之丸公园，有许多市民在此跑步、骑车或是散步休闲。

或【明治神宫外苑 银杏大道】坐落于东京新宿，紧邻原宿与表参道，园内标志性的长道两侧遍植银杏树，形成唯美林荫隧道，秋日人气十足。明治神宫外苑景点以上10月16日枫叶特价行程，其他日期还是照常走皇居外苑景点。

浅草雷门观音寺 （约40分钟）

雷门是浅草寺入口的大门，几经火灾焚毁，后于1960年重建。正门入口处有威风凛凛的风神和雷神，镇守浅草寺。最著名的要数门前悬挂的那盏巨大的灯笼，远远可见黑地白边的"雷门"二字，为浅草寺增添不少气派，为东京最独特的表征，在雷门前拍张纪念照片更是游东京必要仪式之一。最具江户风情的观光地，为东京最古老的观音庙。

晴空塔（车览）

塔高634米，是世界第一高塔。 在高度350米和450米上各自有一个展望台，从上面眺望东京，整个东京甚至是关东一带的景色都会一览无余。

秋叶原电器一条街 （约60分钟）

秋叶原是日本与时代尖端产业同步的电器大街，沿街分布着许多中小型电器店。

综合免税店 （约60分钟）

免税店设有化妆品、保健品、生活小杂货及点心食品等各种柜台供游客自由选购。

银座散策 （约60分钟）

银座是日本东京中央区的一个主要商业区，号称“亚洲最昂贵的地方”，象征着日本的繁荣，以高级购物商店闻名。这里汇聚着世界各地的名牌商品，街道两旁巨型商场林立，时尚、个性的服饰随处可见，算得上是一个购物者的天堂。

D7：

静冈-中部-名古屋

食：早--丨宿：名古屋常滑春天或四钻同级

白川乡合掌村 （约60分钟）

白川乡四面环山、水田纵横，涓涓河川流经而过，被称为森林和溪流的王国。白川乡荻町的村落是三个被登录为世界遗产的村落（白川乡、五箇山的相仓和菅沼）中，户数最多的村落，有 152 户。灵峰白山所流出的大白川，与庄川汇合后会变得雪白浑浊，这就是白川乡地名的由来。城山展望台在白川乡荻町合掌村的东北部，在这里，合掌村和绵亘的白山一览无遗。

名古屋热田神宫 （约30分钟）

相传是在3世纪时由日本武尊倭建的妃子宫箦媛所建，用以供奉倭建使用的草雉剑，即日本三大神器之一的天丛云剑。也有说法认为草雉剑已经在坛之浦之战遗失沉入海底。

大须观音 （约30分钟）

位于名古屋市中心，您可以将它视为一片宁静的绿洲，在这里体验历史悠久的精神信仰；也可以把它当做购物、尽享美食和城市夜生活前休闲放松的驿站。。

名古屋电视塔（外观约10分钟）

日本爱知县名古屋市中区久屋大通公园的一座电视塔，是日本较早完工的一座集约电波塔，高180米，设计者是内藤多仲，是名古屋市中心的地理标志之一。

绿洲21（外观约30分钟）

远远望去，水之宇宙船就像是漂浮在空中的飞船，在14米高的玻璃屋顶上水流荡漾，夜晚配上斑斓的灯光，格外耀眼。在屋顶的外围铺设有环形小路，绕着走一圈可以欣赏不同方位的名古屋市区街景。四周就是绿之大地，这里是本地市民和游客都非常喜欢的悠闲去处，你可以坐在草坪边的长椅上吹吹风，也可在绿茵上席地而坐，享受大自然的惬意。

D8：

名古屋-上海 

食：早丨宿：-

早餐后导游带领游客前往机场，办理乘机手续乘坐航班返回上海，结束难忘的日本之旅。

*根据当地实际情况可能变更行程，以实际出团为准。