❤山水武宁❤南昌、武宁、西海、双卧7日

山水武宁清净无染

山水武宁

南昌、武宁、西海双卧7日

旅

行

江西，有这样一个地方

它历史悠久，文化底蕴深厚

历代诗人名士众多

有柳浑、苏轼、黄庭坚

濂溪、盛文郁等名人曾在这里

为官、游览、隐居

它的美丽更是为人称赞

它就是“人在画中”的美丽小城

——九江市武宁县

武宁，一座集山区、林区、库区为一体的世外桃源。这里生态环境得天独厚，森林覆盖率高达76.54%，负氧离子含量达15万个/立方厘米，大气环境质量达到国家I级标准，空气质量优良天数占比超过95%。是国家全域旅游示范区、国家级生态示范区、国家森林城市，集聚了大量优质丰富的森林旅游资源。

《庐山西海风景区》

当湖光遇见山色

奔赴庐山西海，那诗情画境

山水间藏着岁月的情长

千座岛屿，似繁星落于湖央

西海水的美，拨动了多少人的心弦

《神雾山景区》

神雾山海拔1547米。终年云雾缭绕，山色空蒙。整个景区“野、幽、峻、奇、险”浑然一体，刚柔相济，幽深雅致，别具一格。

“神雾山的名字有意思，顾名思义山因雾而得名，据说全年200天都有雾，其中“雾海、林海、竹海”三海齐流最为有名。置身神雾山林海之中，感受这里每一棵树木，都是那么挺拔苍翠，典雅高洁。

停下脚步，空气中似有阵阵果木的清香透散开来，深吸一口，沁人心脾，久久留香。

《鲁溪洞景区》

鲁溪洞

为国家4A级旅游景区

景区内溶洞钟乳石千奇百态

泉水终年长流不断

洞中常年平均气温18℃左右

富含负氧离子

洞中暗河贯行全洞数千米长

是中国乃至亚洲发现的

“水路最长”的白垩纪砾岩层洞穴

《西海湾》

为国家4A级旅游景区

景区坐落于山水武宁中心腹地

以山、水、城共融共生为主题

公园内建成了城区生态植物园

设计景观小品，修建栈道

音乐文化亭阁等设施

公园融自然、人文、养生为一体

闹中取静，山水相依

《东浒寨景区》

似一幅精美的山水画，美的刚刚好

还可坐上游船，尽情游览两岸山水风光

天王桥：横跨于九镜湖上，全长110米，桥宽3米，离水面20余米。行走时，可听万马奔腾之声，有如天王驾到，千军来袭，气势磅礴，因此得名

玻璃鹊桥：情人打卡圣地，话说有情人一同走过这架桥

能终成眷属、白头偕老

《滕王阁景区》

《万寿宫景区》

线路特色：

1

上海自组独立发班，真正做到健康+疗养的旅游模式，接近大自然，寄情山水，陶冶心性

2

特别升级一餐特色餐：武宁特色炖钵宴

山水武宁，有一道独特的美食文化----炉子炖钵。带着汤冒着热气纯天然食品，炖在暖烘烘的炭炉上同，热气腾腾，香气四溢，吸引了成千上万的八方游客流连往返蓝天白云，鸟语花香，美食味，吃的开开心心，为您的行程增添难忘的记忆！

3

四钻高档酒店：3晚入住武宁四钻酒店+1晚南昌住宿（以下图片为参考）

4

缤纷景点：

山水武宁

【神雾山】、【西海湾】、【西海明珠】、【鲁溪洞】+素有江西“千岛湖”之城【西海】+南昌【万寿宫】【滕王阁】【八一起义纪念馆】

发

班

日

期

5 月：24 日、31 日

6 月：7 日、14 日、21 日、28 日

7 月：5 日、12 日、19 日、26 日

8 月：2 日、9 日、16 日、23 日、30 日

65周岁以上：2898元

65周岁以下：2998元

儿童：1198元房差：700元

注：

（往返可升级高铁+550元（双高6日）含往返车票差价+南昌四钻住宿一晚+南昌高铁站接送，无导游接送）

📢 后续班期价格更新中，全年稳定发班｜品质不变

9 月：6 日、13 日、20 日

10 月：11 日、18 日、25 日

11 月：1 日、8 日、15 日、22 日、29 日

12 月：6 日、13 日、20 日、27 日

行程安排 //

D1:上海-南昌站（夜宿火车）

餐：敬请自理

上海松江火车站乘K287次(21:20-06:42)或其他车次前往英雄城---南昌，第二天早上导游南昌火车站接团。

温馨提示：请耐心等待接站信息，导游会提前以短信或者电话方式告知接站、集合地点等信息，请注意查收，如出发当天下午20：00前还没有收到相关信息，请来电咨询，感谢您的支持与配合！

如升级高铁参考：

上海虹桥站-南昌西站G237（09:04-12:00）或其他车次，当天司机接站送入南昌酒店后自由活动，无导游服务

D2:南昌-西海

含：中晚餐住：武宁

导游接团后，乘车前往国家5A级风景名胜区【庐山西海风景区，游览约3小时，含门票+船票】（车程约2小时）庐山西海位于江西省九江市，是一处集亚洲最大土坝水库，全国佛教样板丛林、国家水利风景区、国家森林公园为一体的山岳湖泊型特大景区，水域面积192平方公里，总容量为80亿立方米，平均水深45米，能见度11米，大气负氧离子含量15万个/立方厘米，湖区环境属国家“1级水体，1级空气”，是“水中大熊猫”桃花水母在国内较大的栖息地。湖内千岛落珠，山水交融，有3亩以上岛屿1667个，5亩以上岛屿997个，素有江西“千岛湖”的美称。抵达司马码头乘观光游轮（包含西海船票）穿梭于碧波万顷的湖面，游星罗棋布的绿岛。【西海之星】(自愿自费玻璃观光塔99元）登西醉高点，空中俯瞰西海美景，览万岛竟秀，体验—番*一览众岛小的豪情;“群岛"皆在脚下，是一般出游无法体会到的快乐。身临其境“水天相映成一色，人船穿游翡翠里“，登上【桑田岛】体会天时地利人和，体验三级水车、手拐磨、脱谷机、纺织机、站桶等农家用具，让你仿佛进入别样的农家意境。走过体验感极强的外婆桥到达【沧海岛】体验江西最原始的农耕文化民俗，走人生路、财富路、预示人生运势的24节气罗盘、沙漏模型。通过吉祥如意九曲桥登上【明珠岛】进入欢乐世界，走在明珠岛渔舟桥上赏湖中一群群锦鲤、青鱼、红鮰、鳊鱼、鲶鱼、鲤鱼......心情瞬间欢畅。走过西海之星的山海桥，【箬溪岛】进入动物世界，观孔雀园，与孔雀共舞，观孔雀开屏，让您大饱眼福。花果山观群猴献艺、零距离喂食与猴子们亲密接触。漫步走过若溪岛九孔景观桥来到美之境【女神岛】入美丽湖岛仙境、造美丽神话妙境、探美丽岛林幻境、观美丽西海大境，身在滨水道观湖景，爬上好汉坡，入眼镜心楼，走上女神台，身处山与水之间，面对仙境门，感山美、水美、人更美！走过女神岛鹊桥上【云居岛】漫步彩云梯，走过幻影长廊，步入荷花水榭星光台上观景，走在水云间，踏上明月桥感受美丽浪漫的自然风光、色彩缤纷的游乐世界。后乘车前往酒店休息。

D3:武宁-鲁溪洞-西海明珠

含：早中晚餐住：武宁

早餐后前往【洞天福地鲁溪洞】2.5亿年前，大自然鬼斧神工造就的白垩纪砾岩层天然大溶洞，位于耸峦叠翠的幕阜山脉中段北屏山山腰。鲁溪洞内钟乳石千奇百态，神奇莫测，晶莹剔透，五步一楼，十步一阁，泉水终年长流不断，冬暖夏凉，常年平均气温18℃，空气中含负氧离子15万个/立方厘米，有“江南第一水晶宫” 美誉。洞内有狮子滚绣球、仙人田、寿星洗头、鲁公笔、万古竖琴、君王印玺、鲁国公坐殿等50多个天然景观，惟妙惟俏，如临仙境，让你流连往返；尤其是亿年硅化木、鹅管见证了鲁溪洞的亿万年变迁；

下午续游参观【西海明珠】，西海明珠分为【武宁博物馆】和【武宁县城市规划展览馆】，在【武宁博物馆】里面有历史文物、摄影图片等讲述着武宁的历史，博物馆内的立体模型、实景模拟更是吸引着许多游客的注意力，【武宁县城市规划展览馆】参观（免费开放时间：上午9： 00-11：00、下午3： 00-5： 00），一座城市，需要一扇看得见美好未来的“ 窗 ”。透过这扇窗，能回眸历史，重拾记忆；能触摸城市，品味文化；能描绘蓝图，驰骋梦想。通过对规划馆的参观，您将游历一个拥有悠久历史、俊美山水、灿烂人文的武宁，如何在武宁各级领导班子带领下，将一个山区小城演绎成为一个现代化城市的过程，在科学合理的规划引导下，如何勾勒城市未来的历史进程！

D4:神雾山、桥中桥、夜游西海湾

含：早中晚餐住：武宁

早餐后前往游览【神雾山风景区】（游览时间约 3 小时）沿江西省九江市武宁县杨洲乡西南行进 20 余里，便可深入到九岭山腹地。在这里，峰峦叠翠，飞壑流泉。其中，有一主峰叫横岩，海拔 1704 米，它就是赣北第一高峰，素有“小庐山”之称的神雾山。神雾山，炎夏季节，凉爽宜人；冬有冰雪，却不苦寒；春时多雾如梦，百花争艳；秋则天高气爽，丹桂飘香。正由于这得天独厚的特殊地理环境，因而形成：云雾瀑布、云海、佛光、雾凇、冰雪花等特有景观。神雾山是那么的原始古朴，空气是那么的清新。据检测，山上空气中的负氧离子达到 15 万个/ 立方厘米，是一个真正的“天然大氧吧”。当你身在其中，就好像呼吸着远古的“气息” 真可谓“深呼吸一次回味一辈子。

后前往【桥中桥】前往江西首座（游览约 1 小时）正所谓“ 四季风光呈山水一桥美景话武宁” 桥中桥景区将武宁“两山夹一水”的大山水文化格局作为背景以修河为主线通过艺术墙绘手段对18个桥墩的立面、侧面、拱形面桥头两侧共1.2万平方米进行装饰绘制132 幅壁画并配以变幻灯光浓墨重彩地表现武宁优美的湖光山色和独特的历史人文，打造了一个梦幻般的“山水武宁”时空隧道、旅游文化长廊。让我们放慢脚步，一同来“聆听”武宁的故事

晚餐后乘画舫船畅游集山川、湖泊、河流、拱桥于一体的自然生态文化景区【西海湾】。沿途欣赏到河湖风光、城市风貌、桥梁文化、民俗表演、文化雕塑群、音乐喷泉等诸多景观；那一湖景、三台戏（武宁采茶戏、打鼓歌等民俗、文艺表演）、七座桥让您陶醉在宁城的梦境中！让您真正领略山水之城，感受武宁特色民俗文化魅力！

D5:黄坚庭纪念馆、东浒寨

含：早中晚餐住：南昌

早餐后前往【黄庭坚纪念馆】（游览约1小时），为纪念宋代“江西诗派”创始人书法“宋四家”之一的黄庭坚而建立的纪念馆。位于江西省修水县县城南山崖。前身为江西省修水县历史文物陈列室，1984 年筹建纪念馆， 1985 年 11 月开馆。南山崖相传为黄庭坚的栖游读书处。现在还存留着他的“佛” 、“钓矶”等摩崖石刻及手植薜荔崖等遗迹，还有他的法书碑刻 100 多通。 1959 年被列为江西省文物保护单位。馆藏文物 427 件，标本 1 万多件。其中黄庭坚撰文并书写的《王纯中墓志铭》及《宋故徐纯中墓志铭》均为宋墓出土，所作行楷在传世黄庭坚书法作品中少见。该馆基本陈列是《黄庭坚生平陈列》和《修水县历史文物陈列》。

游览【东浒寨】（游览约3小时）东浒寨因附近有两座山如钟似鼓的山而得名，因钟鼓与当地方言东浒相似，所以当地老百姓口口相传 “钟鼓寨”也就变成了“东浒寨”

修水东浒寨景区主要景点包括：石窟瀑布、将军岩、好汉坡、天王桥、飞拉达、一线天、百丈梯、百里画廊、玻璃鹊桥、象鼻山、红岩寺、方竹林、东浒古寨、清心桥、梵音谷、吊兰谷、九镜湖等。东浒寨还是太平天国时期起义军的驻地，岩洞、操兵场、石桌、泉井、石马、系马桩保存完好。

D6:南昌站-上海（夜宿火车）

含：早中餐

早餐后，车赴南昌游览【江南三大名楼之首—滕王阁】始建于唐朝永徽四年，因唐太宗李世民之弟——李元婴始建而得名，因初唐诗人王勃诗句“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”而流芳后世。与湖北武汉黄鹤楼、湖南岳阳楼并称为“江南三大名楼”。

中餐后【八一起义纪念馆】（参观约1.5小时，政策性周一闭馆）南昌八一起义纪念馆位于老城区中心，现由新馆和旧馆两处建筑组成，旧馆是南昌起义指挥部旧址，新馆是近年扩建的陈列大楼。这里也是人们来到南昌必去的红色景点之一，

【万寿宫历史文化街区】1600多年前，为纪念许真君，南昌始建铁柱万寿宫。2013年在铁柱万寿宫原址打造“赣鄱文化第一街”——南昌万寿宫历史文化街区。万寿宫历史文化街区，除了“复活”江西文化标记万寿宫之外，还重现三街五巷老南昌的格局，是能代表南昌历史演变、传统民俗、市井文化和古建筑艺术风格的城市街区，也是南昌目前现有的历史底蕴所在。万寿宫历史文化街区以"历史街区·城市记忆"为主题，通过保留完整的历史街巷，建设传统赣派建筑风格，将街区打造成融汇历史宗教、文化艺术、旅游观光、民俗聚会、餐饮娱乐为一体的南昌特色老街，万寿宫历史文化街区已然成为南昌市民休闲娱乐“打卡”的网红点。