【祈福峨眉 邂逅九寨沟】¥3080元/人起，九寨沟·黄龙·都江堰·熊猫基地·峨眉山·乐山大佛·建川博物馆·安仁古镇·宽窄巷子·锦里双卧10日/双动8日

详细行程

餐饮：自理

住宿：火车

请各位贵宾乘坐火车硬卧前往成都。

餐饮：自理

住宿：成都

到达成都入住酒店后可自行安排当天行程,自由活动.放松心情迎接一段轻松愉快的旅程……

【温馨提示】

1、导游将于今天晚上 19:00-21:00 与您电话联系，通知接您第二天的相关事项，请务必保持电话畅通；此日无导游服务。  

2、行程中参考酒店如遇满房或其他特殊情况，旅行社有权调整到其他同等级酒店，不因此有投诉

3、各地饮食有所差异，可自备些个人爱吃的家乡小零食带着

餐饮：早中晚

住宿：川主寺

上午：酒店早餐后前往熊猫基地参观，成都大熊猫保护研究中心现建有齐全各种大熊猫繁育所必须的设施，有兽舍、饲料室、医疗站、大熊猫纪念馆和实验楼，还种有大熊猫食用的上万丛竹子和灌木，为大熊猫创造近似于野外的生活环境， 现已成为国内开展大熊猫等珍稀濒危野生动物移地保护的主要基地之一。

而后沿都汶高速抵蚕陵重镇，四川早期有部落首领“蚕丛”，教民养蚕织锦，被尊为“蜀祖”之一，其活动区域被认定为岷江上游，因此这一带被称为“蚕陵”，这里就是古蜀文明与川西北民族走廊上的重要节点。

后抵达参观松洲古城（不上城楼），古名松州，四川省历史名城。

途中车观1933年地震遗址—叠溪海子。

晚上：后前往参加藏家欢乐颂藏式土火锅（此项目为赠送，不去费用不退，且不做等价置换），

九寨特色心灵盛宴“走进藏家”藏民家访活动，体验藏族人现代的生活方式和饮食习惯，了解藏族人今天的生活和性格特点，和藏族同胞零距离接触，释放压力与藏族同胞一起歌舞。

而后返回酒店休息！

【温馨提示】：

1、当天行车时间较长，可提前自备些个人爱吃的零食带着

2、山区住宿及餐饮条件较差，无法与城市同等级标准一样，请您理解的同时勿用城市标准来对比

3、行程中参考酒店遇满房的情况下，地接社有权调整到其他同等级酒店，不因此有投诉

4、山区条件较差，当地酒店楼层普遍都不高，故当地部分酒店无电梯，需自行携带行李走楼梯，请您理解

6、阿坝州为高原地带，早晚温差及天气变化大，请游客注意保暖的同时也建议携带上雨具及个人防晒用品

7、早餐为酒店免费提供，如品种及口味有不适应或不喜欢的，可自行提前备些个人爱吃的小零食或干粮

8、当地提倡环保，酒店一般不提供一次性洗漱用品，请游客提前自备个人洗漱用品

9、山区酒店工作人员基本都是当地原著居民，服务水平及服务理念无法同城市酒店相比较，请您理解的同时也请您勿用城市人心态来衡量。

餐饮：早晚

住宿：川主寺

上午：早餐后从酒店出发去景区，乘坐环保观光车进入“人间天堂”—九寨沟：（观光车90元自理必消），九寨沟被誉为人间仙境，童话世界，由翠海、叠瀑、彩林、烟云、雪峰以及奇异多彩的藏族风情组成格调自然风韵独具的仙境；

景观主要分布在树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟内，景区内有最宽、最高、最雄伟，最娟秀的四大瀑布；珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布、熊猫海瀑布、及树正瀑布，108个高山湖泊及数十处流泉飞瀑等景观；九寨的水清冽透底，变幻无穷；在阳光的折射和反射下呈现五彩斑斓的色彩，让您细细体味“黄山归来不看山，九寨归来不看水”的意境；

★为升级您的旅行体验，深度领略川藏羌文化，您可以观赏大型歌舞剧演出-一生必看的演出《九寨千古情/藏羌歌舞晚会》，门牌价格280。我社订票有优惠并车接车送，直接咨询导游即可。

晚上：前往川主寺酒店休息。

温馨提示：

1、九寨沟由于 2018 年 7 月关园，重新开放后可能部分景点可能无法前往游览，望提前知晓，景区内为自由行，导游不陪同观光，沟内每个景点都有一个观光车上下的车站，凭车票当日可在任一站点自由换乘，观光车配有景区讲解员。游览景区内两条沟的先后顺序，完全根据观光车调度人员临时安排分沟游览，这样也能更好的分散游客，让您在拍照的时候更为舒心。观光车一般是到每条沟最高景点下车，然后往下走游览，所以走路也不会觉得累。

2、景区最佳的游览方式还是自由参观，乘坐的观光车运行方式和城里的公交车是一样的，因此导游也无法全程陪同。

3、景区内诺日朗餐厅用餐，自助餐 60 元/人起（以景区实际收费为准），用餐比较简单，而且会影响您的游览时间， 建议您自带食品进沟。

4、禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐，或是到专门的吸烟区，否则会受到高额罚款。九寨沟是世界自然遗产，爱它您就保护它。

5、九寨沟口海拔约 1900 米，沟内海拔最高点长海高约 3100 米，大多游客无高原反应，请放心游玩。进入藏区，请尊重少数民族风俗习惯，如若你自由活动期间在附近逛街商店或小卖点，请不要讨价还价后而不购买。

★藏区酒店条件有限，其中食宿较为一般，设施不如大城市敬请谅解。

餐饮：早中晚

住宿：茂县

上午：早上约 6：30 酒店享用丰富的早餐后出发，前往川主寺红军长征纪念馆参观，全称为红军长征纪念碑碑园，是纪念红军长征胜利的标志性工程，景区内伫立着元宝山顶的总高41.3米“中华第一金碑”，碑体为亚金铜贴面的三角立柱，象征三大主力红军；顶部14.8米高的红军战士铜像，双手高举成V字形，一手持枪，一手持花，寓意胜利与光明。台阶共计609级，象征着红军长征途中经历的约609次战役。内有大型花岗岩群雕建筑群和红军长征纪念馆，生动展现了长征的壮烈历程。

中午：观光后在这里中餐，可了解冬虫夏草的功效，品尝当地特色美食。

后前往游览国家5A级景区【黄龙名胜风景区】（游览时间约 3.5小时）；黄龙以它“奇、绝、秀、幽”的自然景观而蜚声中外，景区内数千个钙化彩池形态各异，流光泛彩，长达 2500 米的钙化硫是世界之最，沿途主要景点有洗身洞、金沙铺地、盆景池、黄龙洞、黄龙寺、石塔镇海、五彩池、转花玉池等， 由于景区海拔较高，游览时请量力而行（可自费乘索道上行 80/人（强烈建议）,下行 40/人），欣赏露天岩溶地貌，尽享人间瑶池。

晚上：晚间抵达茂县入住酒店休息。

【温馨提示】

1、景区游览：黄龙风景区内有一条上山栈道，一条下山栈道。所有景点位于下山栈道两边，一般选择乘坐上行索道+电瓶车后，徒步下山看景点

2、黄龙景区平均海拔约3000-4000米，部份游客有高原反应，请听导游指导游览。

3、在景区禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐忍耐，否则会受到高额罚款。

4、山区住宿及餐饮条件较差，无法与城市同等级标准一样，请您理解的同时勿用城市标准来对比

5、行程中参考酒店遇满房的情况下，地接社有权调整到其他同等级酒店，不因此有投诉

6、沿途餐厅有售卖当地特产（药材/肉干/时令水果或其他等），属于餐厅行为，根据个人喜好可自愿购买

7、山区条件较差，当地酒店楼层普遍都不高，故当地部分酒店无电梯，需自行携带行李走楼梯，请您理解

8、早餐为酒店免费提供，如品种及口味有不适应或不喜欢的，可自行提前备些个人爱吃的小零食或干粮

9、当地提倡环保，酒店一般不提供一次性洗漱用品，请游客提前自备个人洗漱用品

10、山区酒店工作人员基本都是当地原著居民，服务水平及服务理念无法同城市酒店相比较，请您理解的同时也请您勿用城市人心态来衡量。

餐饮：早中晚

住宿：大邑希尔顿或同级

★上午：早餐后从川主寺出发，乘车前往世界自然遗产古羌城，观萨朗广场盛大的开城仪式，历史上为冉駹居地，古茂州所在地，是全国最大的羌文化核心保护区，羌民族核心聚居地；这里是羌民族祭祖祈福之圣山，羌圣祠坐落在羌圣山之巅，分别建堂安放炎帝、大禹、元昊三位羌圣羌祖的大型塑像，供游客祭祖、朝拜；炎帝广场为羌人大型祭祖广场。

下午：午餐后前往都江堰景区：景区始建于秦昭王末年，是蜀郡太守李冰父子在前人鳖灵开凿的基础上组织修建的大型水利工程，是全世界迄今为止，年代最久、唯一留存、仍在一直使用、以无坝引水为特征的宏大水利工程，凝聚着中国古代劳动人民勤劳、勇敢、智慧的结晶。

前往成都温江光华公园打卡：中国最具幸福感城市是成都，成都最具幸福感的城区是温江区，这是宜居宜业，素有“金温江”美誉。绿化覆盖率成都第一，街道整洁宽敞。在中央商务区位置的大草坪公园，成为了网红打卡点，也是温江区的城市名片。春冬两季当地人在这里露营。体现了当地人乐观安逸的生活态度。

游览完后用晚餐，后乘车入住大邑希尔顿欢朋酒店。让优美舒适的酒店环境环节川西旅途的疲累。

餐饮：早中晚

住宿：峨眉山4钻

 早餐后，乘车前往-建川博物馆聚落；可前往中国壮士群雕广场、 援华义士群雕广场、 抗战老兵手印广场、512地震陈列馆、 猪坚强之家场馆。建川博物馆是中国最大的民间博物馆之一，以收藏、展示近现代历史文物和史料为主，涵盖抗战、民俗、红色年代等主题，通过丰富的展品和独特的陈列方式，生动展现了近现代历史的变迁，是具有教育意义和文化价值的历史博物馆。

前往安仁古镇，安仁古镇是一座有着1380多年历史的古镇，以“中国博物馆小镇”著称。这里保存有27座中西合璧的民国老公馆、48座现代博物馆场馆、16处文保单位以及1000余万件藏品，其中国家一级文物3655件。古镇核心景区包括公馆老街、刘氏庄园博物馆和建川博物馆聚落。安仁古镇以其独特的川西建筑风格、深厚的历史文化底蕴和丰富的文博资源，吸引着众多游客前来体验。

前往成都黄龙溪古镇用餐：是十大水乡古镇之一，古镇不仅风光秀丽、环境优美，还是驰名中外的天然影视摄影基地。古镇主要特色是：古街、古树、古庙、古水陆码头、古建筑和古朴的民风民俗。素有“影视城”、“中国好莱坞”之称。

午饭后前往参观世界第一大佛——乐山大佛：所谓一方水土，养一方性格；一座古城，领千古潮流，大佛开凿于唐玄宗开元初年，历时90年才告完成，佛像高71米，素有“佛是一座山，山是一座佛”之称，游览禅缘，凌云寺，大雄宝殿，下九曲栈道、观三江汇流、灵宝塔 。

餐饮：早中

住宿：成都网评3钻

早餐后从宾馆出发前往峨眉山,这里是中国佛教四大名山之一，也是普贤菩萨的道场，抵达景区乘观光车（90元/人自理必消）至雷洞坪停车场，午餐后步行约40分钟至接引殿，乘索道（往返120元/ 人自理）直上金顶，游金顶金、银、铜殿，观峨眉山镇山之宝四方十面佛普贤金像，观世界最高佛教朝拜中心。登舍身崖，充分感受峨眉“雄.秀.奇.险.幽”的五大特色。山中的猴群是出名的顽皮，它们不怕人，还会主动向游客讨要食物，请勿挑逗猴子，游玩注意安全。

景区随海拔不同，分为低中高三个区。清音阁以下为低山区，植被茂密，气候与平原无异；清音阁至洗象池为中山区；洗象池以上为高山区，由于地势较高，到处为参天大树，所以这里气温较低。山中主要有报国寺、伏虎寺、清音阁等庙宇，及洪椿坪、九十九道拐、金顶等景点。

乘车前往成都，前往【锦里古街】，成都版清明 上河图--"锦里" ，是感受浪漫休闲的精神驿站 ，是体验三国文化与民俗的魅力街区。夜幕降临，这里洋溢着成都特有的喧嚣和随意，古街里青瓦错落有致，青石板路蜿蜒前行。

然后前往【宽窄巷子】，这是成都唯一遗留下来的清朝古街道，由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的城市老式街道及其之间的四合院落组成，夜幕下也是别有韵味，小吃摊，各类酒吧和表演，都充满成都的时尚感，在夜间绽放她的魅力。

餐饮：早

住宿：火车

今天根据您的火车时间，为您安排送战。结束愉快的旅行，期待下一次相遇。

TIPS：如列车时间较晚，需在12:00前完成退房，行李可寄存酒店，超过12点退房需要额外支付费用游客自理，具体以酒店发布为准。接送站为赠送服务不用不退。

餐饮：自理

住宿：温馨的家

抵达上海，结束愉快的行程，返回温馨的家！

费用包含

交通：上海往返成都火车硬卧；当地2+1航空座椅保姆车

用餐：全程7早10正，十人一桌，八菜一汤，不足十人，酌情减菜。

住宿：

成都参考：睿柏云、艺家风格、雅舒格、华龙、泽润等网评3钻酒店或同标准

茂县参考：兴隆宾馆、晋豪、尔玛、新月、格莱美等网评2钻或同级标准

峨眉参考：柏曼、苹果居、卷舒堂、念庐、亨堡等网评4钻酒店或同标准

大邑参考：大邑希尔顿欢朋等网评4钻或同标准

川主寺同级：黄龙宾馆 谜尚 豪雅 纳玛酒店等网评2钻酒店或同标准

藏区酒店条件有限，其中食宿较为一般，设施不如大城市敬请谅解。

导游：持证中文导游服务

赠送：赠送走进藏家欢乐颂（藏式土火锅），叠溪/松州/蚕陵，中国古羌城、宽窄巷子、锦里、藏民俗村，川剧变脸火锅晚会、【所有赠送附带服务以及产品若客人不用或因特殊情况无法赠送，不做等值置换，费用不退】

备注：旅行社有权根据实际情况修改行程顺序，特色餐如为营业我社将安排其他特色餐。

保险：已购旅行社责任险;赠送意外险代购十万元旅游人身意外伤害保险

（最高赔偿额不超过10万，最终解释权归保险公司所有）

费用不含

1、单房差

此产品为两人入住一间价格，单人入住需补房差

2、景区交通

九寨沟观光车90元/人、九寨景区保险10元/人；都江堰观光车20/人，电瓶车15/人，耳麦20/人，玉垒扶梯40元/人；

黄龙上行索道80、下行索道40、黄龙景区保险10元/人，黄龙观光车20、黄龙定位器讲解器30；

熊猫基地观光车+讲解费 35/人。

峨眉山全山观光车90元/人、峨眉山金顶上行索道65元/人、下行索道55元/人、峨眉山保险15元/人(景区意外险5元+索道保险5元/段*2段）、峨山耳麦20元/人；

乐山耳麦20/人、乐山保险10元/人、乐山观光车20元/人，乐山游船70元/人；

建川博物馆观光车10/人

部分景交与门票绑定，不付费无法游览景区，部分为可选服务，为了提升旅行体验，请按大部分游客意见统一购买。

3、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费，

4、酒水饮料以及个人消费请自理； 一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用

5、门票

游客须知

（作为游客与旅行社旅游合同附件的重要内容，不可删除；游客签订协议即为同意以下条款）

1、【健康须知】本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。

本行程位于高海拔地区，故只接待身体健康的人士，在团队行程中因个人健康原因（既往病史或身体/精神残障等）而出现的人身伤亡由游客自理,与我社无关亦不再保险理赔范围。请出行前对自身身体状况如实判断及告知。

①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;

②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;

旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。

因感冒、发烧病症会在高原地区加重，并且会诱发高原反应现象并导致高原反应加重而危及生命，所以不建议患有这些病症的客人参加此行程。

旅行社免责申明：本行程不适宜孕妇、婴儿等特殊人群；及心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血、患有高血压、高血脂、高血糖、冠心病、动脉硬化、心脏病、哮喘病、老年痴呆、精神疾病、身体残疾、智力缺陷或障碍、癌症等可能威胁自身生命和引起严重后果的疾病的客人出行，如有类似病史自己权衡，一切后果自己负责；如隐瞒病史不报，由此引发的一切后果，由游客本人及家属自行承担，并且如给旅行社带来损失，由游客和家属对旅行社进行赔偿。敬请知晓！为了您和他人的健康及安全，以上特殊人群或患有以上疾病的朋友我社无法接待，敬请理解！

也请游客切勿故意隐瞒病情造成不可预计的后果！

2、【证件说明】请您在签订合同的时候提供有效的身份证件以及随行人员的身份证件及姓名，行程中也请您随身携带有效期内的身份证件（国内游客：身份证、军官证，国际游客：护照），住宿及景区同样出示证件！敬请配合旅行社工作！如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入住手续而造成的损失，游客自行承担责任。

3、【消费说明】关于宗教：阿坝州地区为藏传佛教圣地，景区景点及寺庙内均有法物流通处，请尊重当地民风民俗，根据自身信仰自愿消费。关于自费项目：沿途景区配套设施，交通摆渡车（观光车、电瓶车等等），小门票，不含的餐食住宿等等属于客人未包含的

自理项目，不属于旅行社或导游推荐自费，请不要误解。若因此造成的投诉我社均无法受理，敬请理解！

4、【行程安排】①旅游旺季（7-10月）期间，因前往九寨的游客非常多，导致九寨沿线经常堵车或交通管制，旅行社和地陪导游会根据当天或近期实际情况，调整早上出发时间、用餐时间、用餐地点、甚至是住宿地点，以尽量保证游客能正常游览，或尽量降低因堵车、人流量太大等因素造成的损失。望游客给予理解和配合；

②此产品为全国散客拼团，不同旅游者的衔接，由此可能造成等待；行程中约定时间均为预计，实际可能有一定误差。本产品为目的地成团，如因淡季或收客人数较少，根据发团需要，有可能与相近方向的发班线路拼车出游，有可能在部分行程段导游及团友的变化，届时请游客见谅。具体拼团次数及行程段视线路收客情况而定。

③游客对旅游行程单中约定的自由活动期间的行程安排向旅行社提出要求，旅行社应旅游者要求并经双方协商一致，签订补充协议，作为包价旅游合同的组成部分。

④此行程为全国散客拼团，请客人手机务必保持开机，并记下本次行程中各个应急电话，导游电话，以便及时联系

5、【不可抗力免责申明】遇人力不可抗拒因素等不可归责于旅行社的的客观原因或旅游者个人原因，造成旅游者经济损失的，旅行社不承担赔偿责任。如政府行为、恶劣天气、自然灾害、航班/火车延误、取消、管制、故障、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改，延误、滞留或提前结束时，旅行社不承担责任。因此发生的费用增减，按未发生费用退还游客，超支费用由游客承担的办法处理。此类费用由客人自理自费。我社在保留景点不变的情况下有权调整行程和住房。旅行社可以在不减少景点的情况下根据情况调整游览景点的先后顺序；旅行社不得不调整或变更旅游合同约定行程安排时，旅行社应当向游客做出说明。由此造成的多余增加费用或损失由客人自理；若造成景区景点减少，本社不承担相关责任；

因任何公共交通引起，如因航班延误或天气原因，造成旅游者无法按期抵达四川，由于公共交通引起的人身财产行程损失，由旅游者自行承担；当天取消成都用房、第二天行程，房费/车费不退不抵扣，如需继续安排行程，则需要另补额外产生的车费/房费，按具体的产生费用收取。

6、【保险说明】①旅游意外险需要游客在报名时及时提供出行人真实有效身份证件信息（身份证/护照等）交由旅行社及时购买后方可生效。关于旅游意外险的生效时限：行程出行当日统一集合出发后立即生效②若遇游客坚持拒绝在出行前提供真实有效身份信息的，本社有权拒绝接待，敬请理解！如因旅游者在四川旅游过程中造成的保障范围内的意外事故，保险公司按照投保条款进行赔偿。旅行社仅协助客人处理，但不承担任何额外赔偿垫付义务。

7、【安全提示】外出旅游，安全第一，旅游途中请听从导游人员安排，配合司机、导游工作。团友之间相互关照，少数服从多数。旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品及证件随身携带。旅行社对游客不承担监护权，如游客因自身原因遗失物品，责任自负。旅行社及导游有义务协助寻找或报案，但不负责赔偿。请在每次离开酒店和用餐地点前仔细检查自己的贵重物品，以免丢失；景区所在地区为藏羌等少数民族聚居区，请入夜后避免单独出行，外出自由活动不要太晚，最好结伴而行；不要轻信陌生人，不贪图小便宜，警惕上当受骗！沿途上厕所大部份都有当地人收费，请主动付费，不要与当地人发生无谓的争吵；游览提示：请各位游客朋友们严格遵守景区游览秩序和规定，只能在允许通行的栈道上和步行通道以及指定观景台上活动，严禁踩水戏水喂鱼、严禁进入池子、严禁坐栏杆、严禁在允许通行的栈道和步行通道外走动、严禁景区内吸烟，一旦违反国家和景区规定的将会面临高额罚款和行政处罚。景区内建议不要嬉戏打闹，避免造成意外。

8、【离团须知】①如游客中途擅自离团或退团，则视为游客单方面违约且自动放弃行程，合同协议终止，保险时效自动失效，未产生费用不退，若给旅行社增加费用的，旅行社有权要求游客补偿或赔偿损失。按照合同总金额的20%赔付给旅行社；未完成部分将被视为自行放弃，我社不再退费（未产生的所有费用不退包括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费），并不予承担旅游者由此产生的额外费用。正常的项目退费（门票优惠等）以我社折扣价为标准，均不以挂牌价为准。 ②团队在游览过程中，如客人或团队擅自脱离我公司导游而跟其他无关人员前往行程以外景点，则视为客人或团队违约，相关费用不退，我公司有权终止该客人或该团的一切接待活动，并对客人或团队所出现意外情况不承担任何责任。

9、【意见反馈】请游客认真填写《旅行社服务质量跟踪调查表》。在行程中，如对服务及接待标准有异议，请及时与带团导游沟通或直接反馈回旅行社。旅行社以游客所填写的《旅行社服务质量跟踪调查表》作为旅游服务质量标准依据。并以多数游客填写的《旅行社服 务质量跟踪调查表》作为旅游服务质量评定标准。如果游客在完团后提出与其填写《旅行社服务质量跟踪调查表》意见不符的投诉，我社将不予处理。

10、【出行须知】请提前了解目的地天气地理状况，并请备好常用保暖，降暑，防晒，防雨用品及常备药品。

目的地为高原海拔高，日照强烈，早晚温差大且气候多变，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒服等，同时建议带好雨具、墨镜、

太阳帽、防晒霜、润唇膏，并配备红景天、肌肝口服液、晕车（船）药、仁丹、 消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件。

11、【高原须知】●  进入高原途中注意事项（重点）

①应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶 碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。 由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

②在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨 茶碱或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。

③在景区期间，我社安排景区自由行，其身体负荷不宜过重，请量力而行。尤其是夜晚睡觉时，有不舒服症状及时找店家处理，我社不承担高反带来的一切损失及赔偿责任。

④必须注意，如果进入高原后，反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显， 应该立即吸氧，并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧，并在药物治疗的同时，迅速转送海拔低的地区。

请仔细阅读以上行程及服务标准说明，同意并保证遵守旅行社安排。如产生合同纠纷或人身意外事故，按《中华人民共和国合同法》、《中华人民共和国旅游法》、《道路交通法》、《保险赔偿条例》裁定。此行程作为旅游合同附页与旅游合同同等法律效力。本行程作为合同的一部分，旅游者已认真阅读本行程、同意行程安排，明确行程中的警示告知；确认本人身体条件适合参加本行程，并提供真实身份信息资料。