硒游记【宜春温汤明月山1980纯玩双卧7日游】明月山+羊狮幕/武功山+万载古城 天天泡温泉 当地网评三钻/四钻标准住宿 含4早7正

用餐：自理       宿：火车上

根据火车时间自行前往上海松江乘坐火车前往，富硒养生福地江西宜春（请提前1小时抵达火车站）

参考车次：上海松江-宜春K515（18:40- 次日05:45）

上海松江-南昌K287（21:18-06:5）

南昌-宜春   K8717 （11:12-14:00）

备注：如果宜春车票紧张，则安排到南昌站转火车到宜春，或者南昌大巴接驳到宜春，旅行社根据实际情况安排，游客不得指定，敬请知悉

升级高铁：（不接受指定）

上海虹桥-宜春G1505（07:50-13:13）

上海虹桥-宜春G1377（09:30-14:15）

上海虹桥-宜春G1373（11:00-15:45）

含餐：中餐、晚餐

宿：温汤镇

抵达宜春，导游接站，乘车前往游览被称为宜春的世外桃源的【南惹古村】赏千年银杏（游览1小时）位于江西省宜春市洪江镇古庙村，地处大山深处，群山环抱，这里的小桥流水、千年银杏树下有最质朴、最自然的气息，这里的人们清澈、透明的生活也让都市里的人向往。这是一座有800年历史的原生态小村，小村藏于禅宗祖庭地，.探访千年古寺—【仰山栖隐禅寺】（游览1小时）仰山栖隐禅寺是禅宗‘一花五叶’之第一叶沩仰宗祖庭，佛教七大禅宗之一、伪仰宗的发源地,该寺始建于唐朝会昌年间（八四二年），距今已有一千一百六十四年的历史.栖隐寺背靠的集云峰（即仰山）是江西宜春市风景名胜区明月山的群峰之一,仰山栖隐禅寺在这群山围绕酷似莲花座中，观赏祥云绕宝刹、钟磬答晨暮的祥和景象，感受这一方人间净土。

含餐：早餐、晚餐（中餐自理）

宿：温汤镇

早餐后前往游览明月山是国家级风景名胜区、国家AAAAA景区、国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产、江西省新赣鄱十景。【明月山】（65岁以上免门票，65岁以下补门票60元/人自理，游览时间约3h）沿途可以游览【竹林月影】、【咏月碑林】、【朱熹诗亭】；明月山主要有【太平山、玉京山、老山、仰山】等十几座海拔千米以上的山峰组成，主峰太平山，海拔1735.6米，整个山势呈半圆形，恰是半轮明月，故称明月山。抵达山顶游览明月山最精华、欣赏风景最美的【月亮湖】及【青云栈道】。青云栈道位于海拔约1500米的明月山山顶，因其常年云雾缭绕，行走之上，有平步青云之感，故名青云栈道。1700米的悬空栈道横亘于乌云崖峭壁之上，如盘云的游龙，尉为状观，崖壁的迎客松和各类灌木点缀左右，换位换景，形态万千，成为明月山最受游客喜爱的景点之一。

（备注：明月山景区观光车30元/人，如乘坐缆车上下山，缆车费用自愿自理！！缆车费用：上行80，下行70）。

下午游【古井泉街】（游玩约1小时）是集休闲，旅游为一体的商业景区，温汤古井泉街景区包含千年温汤古井温泉。千年古井温泉，因富硒温泉而闻名，其温泉日出水量3700吨，水温常年保持在68℃――72℃，具有低矿化度、低钠、偏硅酸含量高等特点，含有近20种对人体十分有益的微量元素，具有防癌抑癌等保健作用与此同时温汤镇也是世界上独一无二的一个无癌村。可与当地居民一起泡脚，感受“上海人来了就不想走的”小镇迷人魅力。

之后赠送【千年古井温泉水泡脚】，不用不退。

含餐：早餐、中餐、晚餐

宿：温汤镇

早餐后前往游览（车程约1小时）【万载古城】（游览时间约 2 小时）万载古城致力打造为中国赣派第一古城，白砖白瓦马头墙的赣派筑风韵是景区一道靓丽的风景。品尝万载大碗茶和特色点心。拐进街角的茶馆，畅饮三元一碗的万载大碗茶，配上糖油糕，清香与甜糯在舌尖缠绵，在这里市井的吆喝声，茶碗的碰撞声，人们的谈笑声，汇聚成最鲜活的烟火长卷。

备注：每周六晚上 八点才有烟花秀哦！！！

这是独属于万载的夜晚，大型烟花艳火秀（每周六晚八点烟花秀）万载古城沉浸式烟花秀“焰火之恋”如期燃放，夜空为幕、烟花为笔，点燃一城星空；八方宾朋相聚古城，徜徉在“焰火+音乐”的海洋里。烟花升空，灿若星河，金光飞焰，浪漫人间。一道道亮光竞相划过天际，火树银花铺满古城的夜空，火与音乐合奏、光与节奏合拍，汇成一片欢乐的海洋。后返回酒店休息。

含餐：早餐、晚餐（中餐自理）

宿：温汤镇

备注：景点二选一（羊狮慕景区/武功山景区），人数多的导游带，人数少的安排景区讲解。敬请知悉。

早餐后前往【羊狮慕风景区】（自理索道送门票，游览时间约4小时）（备注：羊狮慕景区观光车30元/人，如乘坐缆车上下山，缆车费用自愿自理！！缆车费用：往返150元/人）羊狮慕风景区位于江西省安福县境内西北部，武功山山脉东麓，是著名的国家级风景名胜区、国家自然遗产地、国家森林公园、国家地质公园。景区以花岗岩峰林地貌为主，千姿百态，巍峨壮观。以“奇峰怪石、流泉飞瀑、山花争妍、云海幻境、雾凇飞雪”为主要特色。群峰叠嶂，苍翠欲滴，秀中藏秀，奇中出奇。佛光、晚霞、云海、日出，美不胜收，身临其境，如入仙境。

或者前往网红打卡地：云上草原【武功山】 （门票赠送，游览时间约4 小时，需自理：景交车+往返缆车共计100元/人）。吉安市安福武功山景区，坐落于江西省吉安市安福县西北部，地处罗霄山脉北段。 它是国家级风景名胜区、国家自然遗产、国家地质公园和国家森林公园。景区总面积125平方千米，素有“乾坤胜境”之誉。以高山草甸著称，特别是四季景色变幻，春夏一片绿野，万亩草甸壮观无比，秋天金黄满山，色彩丰富，冬季银装素裹份外娇饶。山上风云变幻无穷，时而高山流云，时云海波澜壮观，清晨日出景观更是震光万里，是户外驴行、摄影者的天堂更是旅游避署的好去处。

含餐：早餐、中餐（晚餐自理）

宿：火车上

早餐后参观宜春文物保护单位--【化成寺】建在化成岩的半腰岩石，整个化成岩山势从河岸平地崛起，洞幽石怪，自成岩壑，以清奥见称，被誉为“江南一胜”、“天然图画”。每当渔舟唱晚、牧笛催归之际，古寺钟声，悠扬清越，回荡在寥廓江天，城郊内外，清晰可闻，给人清静幽远之感。游览状元洲，位于宜春城区东侧，宜春大桥下游秀江中心。洲的东西长约800米，南北宽约200米，南北均距河岸100米，面积83亩。

游世界上现存最早的专门从事时间工作的地方天文台--【袁州谯楼】宜春鼓楼主要是采用“铜壶滴漏”等仪器来守时、报时和测时，其所测时间与现在钟表相比每天只差20秒。古天文台以砖石筑台，现存房屋六间，楼柱二十四根，均歪斜，东八柱、中八柱往东歪，西八柱往西歪，但楼顶平整，数百年不倒，是建筑史上的杰作和奇迹。

游览【袁山公园】园中设置了百花园、珍稀植物园、水生植物园、鸟语林、观光果园、梵音飞瀑、花台叠水等自然生态风景区；设置了览胜阁、文澜阁、清风亭、松风亭、历史广场、名人草堂、归田园居以及碑林、石刻等历史文化景观区；设置了儿童乐园、欢乐广场、音乐花园、攀岩、益寿园等休闲娱乐区。

适时安排送站，前往火车站。

参考车次：

宜春-上海松江K80（18:12-05:30+1）；

宜春-上海松江K512（19:22-07:02+1）；

宜春-南昌K5862（14:08-17:12）

南昌-上海松江K288  (20:57-07:10+1)

南昌-上海松江K353（21:50-07:50+1）；

备注：若宜春返沪车票紧张，则改为宜春到南昌站转火车返沪，或者大巴接驳送南昌站，旅行社根据实际情况安排，游客不得指定，敬请知悉

升级高铁：宜春-上海虹桥

宜春-上海虹桥G246（11:22-15:03）；

宜春-上海虹桥G1370（11:42-16:25）;

宜春-上海虹桥G1372（17:25-22:12）；

用餐：无     宿：温馨的家

抵达上海，结束愉快休闲养生之旅。

1、大交通：上海-南昌/萍乡/宜春，往返硬卧（不指定班次）；当地旅游空调大巴，保证每人一正座；

2、景点：详见行程；

3、品质住宿：4晚连住温汤镇网评三钻/四钻酒店

网评三钻参考酒店：温汤玉盘大酒店或同级；

升级网评四钻参考酒店：宜春泉月山庄度假酒店/宜春温汤大酒店或同级；

4、用餐：4早7正餐（正餐10人一桌，10菜1汤）；

5、服务：当地优秀导游服务；

6、1.2 米以下儿童含当地车费、导服、正餐费用；

1、景点自理项目：（自愿自理）

明月山风景区:景区观光车30元/人；索道上下行150元/人；

羊狮幕风景区：景区观光车30元/人+索道上下行150元/人。

武功山风景区：景区观光车+往返索道上共计：100元/人。

2、门票差价：65岁以下补门票差价60元；

3、住宿产生单男单女，补单房差：三钻标准400元/人/4 晚，四钻标准600元/人/4 晚；

4、本产品不含旅游意外险，建议游客购买。

纯玩无购物

1、证件优惠：可享受景区优惠的游客，由于本次活动景区成本核算是免票，所以持特殊证件无差额可退。

2. 本行程30人以上成团，不足30人，我社会在出团前3天通知客人，团款全额退回，我社不做任何赔偿。如因客人原因提前8天退团或更换日期应承担出票手续费30元/人，8天内退团或更换日期则扣除当地的相应的损失和火车票损失，3天内退团或更换日期不退任何费用！！！

3.1.2米以上需按成人报价，1.2以下需按儿童报价，儿童仅含车费，产生其它费用请自理；

4.旅游者在行程中因个人原因自行离队或放弃旅游景点及餐，视为自动放弃，费用不退；

5.因人力不可抗拒的因素而造成对行程的影响，旅行社不承担责任；

6.游客必须保证自身身体健康良好的前提下，参加旅行社安排的旅游行程，不得欺骗隐瞒，若因游客身体不适而发生任何意外，旅行社不承担责任；

7.火车出发时间请以票面为准。旅游者自行持票乘火车（建议提前 60 分钟到达车站），因旅游者原因延误不能乘车，造成损失由旅游者自行承担。

8.请带好身份证原件。

9.70岁-80岁老人需由子女陪同，并且签订免责协议；80岁以上老人考虑安全问题，不接受报名

10、此行程为特价优惠线路，行程价格不含税点  如需开票  需另加税点6%费用。