【2026全景郴州】VIP2+1保姆车4钻连住，双航拍打卡仙境，莽山/东江湖/高椅岭等双卧7日/双高6日

郴州位于湖南的东南部

与韶关、赣州接壤

是湖南的南大门

‘郴’独属于郴州 一个    `汉字一座城

素有“天下第十八福地”之称

也被誉为“林中之城”

当地踏入这一刻起

你已进入绝美仙境之地

处处美景、随手一拍便视觉盛宴

大自然的鬼斧神工

仿佛仙界的江南水墨画卷

山为屛、河为脉、水绕城、城依山

这里是湖南郴州

郴州游玩攻略

#莽山五指峰景区必到

#网红高椅岭必到

#雾漫小东江必到
#仰天湖大草原必到

#安排翠江竹筏

01

International Workers' Day

9月2/5/9/12/16/19/23日

10月7/10/14/17/21/24/28/31日

11月4/7/11/14/18/21/25/28日

65岁以上：2390元/人

65岁以下补100元/人

 小童：880元/人 

大童：1680元/人 

升级双高补890元/人（含一晚住宿）

130度可调节座椅带来坐卧躺自由·

USB车载充电解决用电顾虑·

宽敞大空间更显舒适

让您躺平座好，舒适出行

全程甄选品质酒店

升级网评4钻高品酒店

4晚不挪窝行李不用搬来搬去

让你在赏郴州风光的同时                                    

舌尖也能沉浸式体验当地特色                                   

全程含4早5正餐，正餐升级40元/人

郴州三文鱼宴+簸箕宴

感受舌尖上的湘味美味

云海、霞光、雾凇、瀑布

这里一年四季都有不同的景色

国家AAAA级景区

超级森林大氧吧

一个不来会后悔

来了还想再来的地方

他就是莽山国家森林公园

莽山地球同纬度保存最完好、

物种最丰富的原始森林。

是中国南方原始生态第一山和

南方第一森林氧吧。

素有“一山跨两省·湘粤在莽山”

之美誉

云海、霞光、雾凇、瀑布，

这里一年四季都有不同的景色。

都说莽山五指峰有着绝美的景致：

春看杜鹃，夏望星空，

秋观云海，冬赏雾凇。

很多人一直不明白“冬赏雾凇”，

雾凇是何美景？

直至年末来到了莽山五指峰景区，

惊叹世间的冬天竟有如此美景，

感叹大自然的鬼斧神工！

垂直观光电梯建造位置独特，

莽山林木苍翠，

乘坐观光电梯可将风光尽收眼底，

不失为一种独特的观景体验和视角。

乘坐360度全景高空索道，

全国单线最长的索道，

全长3.7公里索道极限高差1000米。

悬空栈道~云栈漫步

中中国南方最长的云间栈道：

总长约8公里，海拔1400米至1600米，

两层栈道，上下连接，

全程无障碍观光环线，

登高山、临绝壁，

行走在栈道上，如在刀尖上跳舞，

悬崖绝壁映入眼帘，

同时山谷的云雾升腾而上，

有种腾云驾雾的感觉。

第四纪冰川期馈赠的一个死火山口，

其自然水泊面积20余亩，海拔1350米，

是悬系于长江、珠江分水线与京珠高速

十字交点旁的一颗璀璨明珠。

亦为自由旅人作家誉为

"地球上(北江之源)的一滴眼泪。

一个被上帝遗忘的地方

一个美得一塌糊涂的地方

这里地势以山林为主，风景宜人

森林覆盖率达95%

山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全

在此可观赏到丹霞碧水、风景如画

感叹大自然的鬼斧神工

郴州知名网红景点

随手拍美照，靓爆你的朋友圈

一条旅游战备公路穿行大峡谷之间，

公路两边的丹霞山貌鬼斧神工，

风景美不胜收，

被誉为“郴州最美公路”。

                【九龙水寨竹筏】

筏行仙境，竹筏轻摇，
丹霞赤壁如屏。

水鸟掠波，时光漫淌，
误入这水上迷宫的诗意。

撑篙入寨，碧水映丹山，
薄雾缠崖壁，竹影摇波，

一程山水一程诗。

夜幕降临，裕后街历史文化街区

灯火阑珊、游人如梭

一派“夜市千灯照碧云”的景象

裕后街启动提质和新建老街换新貌，

市民幸福感、获得感不断提升成为了

年轻人追捧的“网红街巷”

方式一

自行前往上海虹桥高铁站乘高铁前往长沙。导游在长沙高铁站接团后入住酒店

方式二

自行前往上海松江乘火车前往湖南长沙/株洲。

参考车次：上海松江-长沙K1373 16:30/次日05:47

                   上海松江-株洲K807  19:00/次日08:09

具体以实际开票为准

温馨提示：

1.请游客出发前一日保持手机畅通，便于接站司机与您取得联系

2.核对检查自己的车票信息，提前至少40分钟抵达车站，带好自己的私人物品

3.如需游客自行预约景区的，游客务必配合导游指引做好预约工作
4.夜宿火车请注意自己的人身财产安全，备好干粮及个人用品

可升级高铁或飞机前往湖南长沙

早上抵达湖南长沙/株洲火车站，导游接团后乘车前往亚洲最大城市内陆洲、湖南母亲河湘江江心——【橘子洲】（约120分钟）， 青年毛泽东在湖南第一师范求学时，为寻找救国救民真理，经常与同学游过湘江，到橘子洲头开展各类活动，思考改变旧世界，建立新中国。1925 年，毛泽东同志从广州回到湖南领导农民运动，寒秋时节重游橘子洲，写下了《沁园春·长沙》，橘子洲声名大振。

下午乘车前往湖南的南大门--郴州

早餐后车观郴州的网红景点【马皇丘大峡谷】这里地势以山林为主，风景宜人，森林覆盖率达95%。山、水、泉、洞、寨、崖、穿坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其最大的特点就是丹霞地貌有一条公路犹如天路一般屹立在峡谷中间，美不胜收，甚至有点魔幻！沿着峡谷一路向前，沿途的景观不断变幻，行驶在这样的路上静静看着窗外的风景是一种极美的享受！

后游览【高椅岭风景区】（游览时间约2小时）：高椅岭位于湖南省郴州市苏仙区境内，郴江、东江交汇于此，形成享誉江南的翠江风景带，以丹岩堡寨为特色，穿坦、洞穴为罕见,近年来备受驴友推崇，“简单”介绍，高椅岭丹霞地貌之“美”，不仅美在山水相融、树石相间、犬牙交错、大气磅礴、惊而不险，更美在墨绿色的“天池”环绕着一只在水面张牙舞爪的“巨蜥”。

后前往飞天山大面洲码头坐竹筏游【九龙水寨竹筏】（必选自费含竹筏，30分钟/ 4.8公里）乘筏入寨后，山环水绕、水道曲折，转角即见惊喜美景；全程会经过千年悬棺，从鲤鱼嘴出寨后，沿环路返回起点。

后前往【瓦窑坪】位于郴州市苏仙区 飞天山镇 ，自汉代以来，瓦窑坪便是贯通我国南北的水上要津 ，是郴州通往衡阳、长沙的水路起点和终点站。2023年8月26日，历时6个月精心打造的瓦窑坪历史古村项目的文化古街正式开街，标志着该项目正式落成。古街上，轻纱悬挂，红色灯笼点缀着古朴的青瓦屋檐，明清小镇的风韵跃然眼前。橘井药坊、 嘉禾倒缸酒 坊、 玲珑茶 坊、金贵银坊等郴州知名品牌齐聚瓦窑坪。

早餐后，乘车前往【莽山五指峰景区】（车程约2小时，含门票，环保车+景交当地必交，游览约3.5小时），郴州市宜章县南部的五岭群山中，有一座林木叠翠，风光绚丽的绿色宝库。这就是素有“第二西双版纳”和“南国天然树木园”之称的莽山，原生态自然森林是南中国"最佳天然氧吧"。五指峰景区位于南岭山脉北麓，地球同纬度保存最完好的原始森林、中国南方动植物基因库、南中国第一森林氧吧，奇松、怪石、云海、瀑布、温泉俱佳，奇花异草、珍禽萌兽时而可见，既是生态名山，又是景致奇山，还是福寿圣山，酣畅乐游，移步换景，步步震撼。

早餐后乘车前往参观【仰天湖】位于大草原核心区域的仰天湖为第四纪冰川期馈赠的一个死火山口，是悬系于长江、珠江分水线的一颗璀璨明珠。仰天湖滋养的环湖湿地区域是游客喜爱的打卡点。

后前往【郴州长卷】被誉为郴州的“会客厅”，是郴州市区的文旅新地标。郴州长卷背靠王仙岭，前临东湖公园，坐落在湖光山色之中。这里汲取日月精华，荟萃古建精华，是郴州长卷的精髓所在。

后赴郴州最老古街【裕后街】（无门票，游玩时间约1小时），它是郴州湘粤古道始发地，积攒着城市的历史渊源，沉淀着湘南历史古韵，印证着古老的地域文明，是很能代表湘南文化与郴州特色的地方。从拱桥向裕后街望去,那古色古香的青砖黛瓦风格的马头墙建筑依次排开,各类商铺鳞次栉比,好一派《清明上河图》的繁荣景象。

早餐后前往有“湘南洞庭”之称的【东江湖】（含门票，游览约3.5小时，雾漫小东江如因天气原因未能看到雾漫东江景无任何赔偿）,乘景区环保车抵达观雾点后，步行漫步小东江环湖路探寻“世界奇观—雾漫小东江”，欣赏迷人的山水风光,恍如人间仙境。猴古山瀑布、“亚洲第一大坝”【东江大坝】，欣赏面积160平方千米，后游览由四个瀑布群组成的【龙景峡谷】，两侧原始森林成群，峡谷内空气负离子含量在每立方厘米8万个以上是一个洗肺，品氧的好地方，主要景点有三叠瀑布、龙须沟、鸳鸯潭。行程所到之处，空气中、水中都弥漫着纯净。

后游览【湘南古民居流华湾古村】（游览约1.5小时）流华湾是中共资兴苏维埃第一次党代会旧址，小桥流，枯藤老树，石拱桥，吊脚楼，古民居群，文化底蕴厚重，传奇故事多多，每年吸引大量游客前往赏荷摄影，此处的风景让游客流连忘返。

游览结束后乘车至湖南株洲，根据火车时间乘火车返上海。

或乘车至郴州，根据高铁时间乘火车返上海，回到温馨的家。

参考车次：

株洲—上海松江 K576（21:48/次日10:51）

或K808次（22:54/次日12:09）

根据火车时间抵达上海松江火车站。