瑶山秘境·醉美粤北|广州·清远·佛山|连州地下河+洞天仙境+古龙峡云天玻霸+笔架山+千年瑶寨+佛山千古情双卧8日

离开魔都的喧嚣湿热

去25℃的粤北山水间纵情呼吸

当上海的热浪一浪高过一浪时

清远的粤北山野悄悄藏起了一整个清凉世界

那里有峰林连绵、林海如幕、溪涧奔涌

清泉漫过青石，云雾缠绕群山 

推开窗，不用空调，不用风扇，山风自己会来

这里藏着清远独有的清凉密码

从十里峰林到碧涧田园

每一步都是岭南画卷的惊喜

不用奔赴远方，就能邂逅 25℃的夏天

在清风与山野间

解锁一场治愈又舒爽的避暑之旅

粤北山林≈峡谷穿风+溶洞恒温+森林氧吧+瑶寨风情——清凉秘境，名副其实。

为什么选粤北山林避暑？

夏季的粤北山林景区平均气温仅25℃左右，

而同期上海体感温度动辄超过40℃。

这份清凉，并非偶然，

而是多种天然地理因素叠加的结果，

简单来说，有四大"清凉利器"同时在起作用：

◆南岭屏障，阻隔热浪：

粤北地处南岭山脉南麓，高大山体有效阻挡了来自珠三角的湿热气流，形成独特的小气候区域。

◆峡谷穿风，天然空调：

古龙峡、湟川三峡等峡谷地貌，两岸峭壁夹峙，江风穿谷而过，持续带走热量，体感凉爽宜人。

◆地下暗河，恒温清凉：

连州地下河常年保持18-22℃恒温，溶洞内钟乳石林立、暗河潺潺，走进洞内便如步入天然冷库。

◆森林覆盖，负氧充沛：

粤北森林覆盖率高达70%以上，负氧离子含量极高，每呼吸一口都是满满的清新凉意。

避暑不仅要选对目的地，

更要选对行程路线，

才能在有限的时间里看尽精华、玩得尽兴。
本条粤北清凉之旅

以"峡谷、溶洞、峰林、瑶寨"

四大核心元素为主线，

涵盖当地最负盛名的AAAA级以上景区，

堪称粤北避暑的"最优解"：

  [ 新- 清远古龙峡·云天波霸] .

  [ 奇- 连州地下河] .

  [ 秀- 英西峰林·洞天仙境] .

  [ 韵- 千年瑶寨] .

  [ 享- 全程高品质度假酒店] .

连住三晚清远笔架山度假区酒店（含温泉+麻将桌）

免去频繁搬行李之苦

升级1晚佛山5钻酒店住宿

美食盛宴

全程包含5早5正，其中4餐升级特色餐

自然景观

原始雨林峡谷，

可观瀑布、挑战云天玻霸、畅玩丛林漂流，

山水观光与动感玩乐兼备。

巨型天然溶洞，恒温避暑，

可陆路观钟乳石、乘船游览地下暗河，

沉浸式探秘地下龙宫。

穿天喀斯特天坑景区，乘船游地下溶洞，

观赏天窗光影、崖壁飞瀑，

沉浸式感受世外桃源般的秘境风光。

乘船游览天然峡谷风光，

赏两岸青山飞瀑，吹清凉江风，

“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”

感受岭南水上画廊意境。

喀斯特峰林与莲湖花海相融，

打卡网红水上小火车，

登高观赏千军峰林田园风光。

千年排瑶古村落，

赏层叠瑶屋、云海梯田，看非遗瑶舞，

世界瑶族第一寨，感受瑶族千年迁徙史

深度体验原生态瑶族民俗人文

人文体验

沉浸式岭南演艺景区，

观赏史诗级舞台大秀，漫步复古广府街巷，

大型沉浸式演艺，海量换装体验，玩转佛山魅力

全方位感受佛山功夫与千年岭南文化。

亲手制作腐竹、石磨磨豆浆，回味童年乡愁

【住宿】火车上

【用餐】自理

--各位贵宾，请自行前往火车站。乘坐火车卧铺前往广州，开启愉快的旅途。

--参考车次：

上海松江-广州白云 K511（16:40-14:17+1）

上海松江-广州白云 K527（19:06-17:06+1）

仅供参考，实际以出票为准。

【住宿】清远

【用餐】晚

--欢迎各位抵达“活力大湾区魅力新广东-广州”，抵达广州指定地点接团，乘车前往【花城广场】（游览时间约30分钟，外观小蛮腰最佳地方）广州城市的新中轴线广场，少年宫、大剧院、图书馆、博物馆都在花城广场周围。花城广场建有人造的景观湖、大型的喷泉和灯光广场，绿树环绕，还有5个花岛，一年四季都有花开。

--享用晚餐【广府特色粤菜】

--前往“广东后花园-清远”，晚上入住【清远笔架山度假区酒店】

酒店夏天拥有玩水圣地【水乐园】，冬天拥有【养生汤泉】，清新自然独特设计，尤如形态各异的泡池镶嵌在别具特色森林峡谷溶洞内，分为养生泡浴区、树下泡泉区、水疗暖沐区等区域，有药浴池、水疗按摩池、养生暖泉泡池等10个泡池，并设有贵宾休憩区，提供多种多样的暖沐养生疗养体验。温泉，对身体健康有着极佳的保健效果，能够帮助缓解疲劳、舒缓压力、促进血液循环，在享受温泉的同时，也能够获得身体健康的益处。

【住宿】清远

【用餐】早晚

--享用早餐后，集合出发，开启本次愉快之旅。

--前往【清远古龙峡・云天玻霸】（大型景区，康养旅程不废劲，畅玩一整天）古龙峡为国家 4A 级旅游景区，云天玻霸更是斩获 9 项世界纪录认证，是全球规模最大的玻璃观光综合体，整体修建在 530 米高山峡谷之上，由悬空玻璃平台、玻璃悬廊、玻璃吊桥、玻璃栈道、玻璃天镜、空中直播间六大板块组合而成，高空游览路线全长 1314 米，寓意一生一世，极具浪漫色彩抖音百科。脚下是落差百米的通天大瀑布，四周被原始茂密的森林包裹，群山连绵、负氧离子含量极高。行走在透明玻璃之上，脚下峡谷深渊一览无余，部分玻璃还有 5D 碎裂特效，惊险刺激。除高空项目之外，古龙峡峡谷内溪流潺潺，古树参天，原生态环境优越，漫步林间洗肺放松，欣赏飞流瀑布，沉浸式拥抱大自然，是清远必打卡王牌景区

--返回酒店晚餐【清远特色风味餐】

--前往晚餐后集合参加酒店独有的篝火晚会，导游带着大家一同载歌载舞，大家也可以围坐篝火旁互动、欢乐闲聊，喜欢唱歌的可以看着超大的屏幕一同唱歌，在山间晚风之中放松身心；晚会结束后回酒店休息。

【住宿】清远

【用餐】早中

--享用早餐后，集合出发，开启本次愉快之旅。

--前往【清远笔架山旅游度假区】（广东玩水泡温泉康养避暑榜 No.13，排名根据网上浮动）清远笔架山旅游度假区位于清远市市区以北约7公里处，是集登山、攀岩、漂流等多项户外运动项目于一身的原生态旅游风景区，以峡谷漂流和溯溪探险较为有名。山中绿树茂密，溪涧纵横，可以让游人体验到“乘浮艇、攀天梯、溜铁索、过铁桥”等多种游乐活动。清远笔架山旅游度假区千谷溪探险，经山泉水千万年冲刷天然而成，全长3.5公里，常年水流充沛、林荫茂密,由奇石深潭、清溪碧水、九重飞瀑、飞跃银河、深山飞跃及众多溪林特色探险体验组成。九重飞瀑高208米，是清远笔架山旅游度假区少有的高空奇瀑，巨大的水幕如银河飘雪从山峰中飞泻层叠而下，气势磅礴，很壮观。“香炉瀑布遥相望，回崖沓嶂凌苍苍，”瀑布两侧峻崖环绕，峰峦重叠，犹如世外桃源一般屹立于此。在幽美的竹林里嬉戏，到壮观的天梯上眺望，漫阅湖光十色的青龙湖，观赏到湖心彩阁和九重飞瀑的壮丽景观，沿着泉水的潺潺水声进入千谷溪丛林探险，两岸青山相映，溪水荡漾着笑涡，陡峭的岩壁旁山幽鸟鸣、百雀飞舞。游客可尽情享受大自然魅力，沐浴令人心旷神怡的森林浴。

--享用中餐【清远鸡宴】

--前往体验【非遗制作腐竹+磨豆浆】清远英西豆腐腐竹制作传承数百年历史，是清远本土非物质文化遗产。传统腐竹依靠柴火慢煮豆浆，手工挑皮晾晒制成，全程无添加剂。我们跟随当地非遗老师傅学习传统磨豆浆、挑腐竹手艺，亲手转动石磨研磨黄豆，看着乳白色豆浆缓缓流出，再体验腐竹起皮制作过程。在动手实践的过程中了解古法食材的制作流程，感受老一辈勤劳质朴的生活智慧，做好的豆浆可以现场品尝，清甜醇厚，健康原生态。

--前往【英西峰林晓镇】峰林晓镇地处英西峰林核心地带，属于国家 AAAA 级景区，有着广东小桂林的美誉，上千座喀斯特峰林平地拔起，错落分布在田园、荷塘之间，一年四季风景各不相同。春日田野碧绿，盛夏荷花铺满池塘，秋季稻田金黄，清晨薄雾笼罩峰林，云雾缠绕山头，宛如宫崎骏动漫里的唯美画面。景区内设置天空观景台、环湖步道、田园花海，大家可以漫步湖畔，欣赏奇峰田园风光，打卡网红拍照点，沉浸式享受田园慢生活，远离城市喧嚣，治愈身心疲惫携程

--前往【岭南第一天坑-洞天仙境】（超火电影《花千骨》拍摄地）洞天仙境是英西峰林标志性景点，有着 “华南第一天坑” 的美誉，为亿万年地质运动造就的天然溶洞奇观。一条溪流穿山而过形成巨型天坑，洞口巨型钟乳石垂落形似龙口，洞内空间开阔，常年恒温 18℃，千姿百态的钟乳石经过灯光渲染，奇幻唯美；我们乘坐单程游船穿行溶洞之中，小船缓缓划过清澈地下河水，欣赏两岸岩壁奇观，听导游讲解流传千年的民间传说。除乘船游览外，洞内还设有高空栈道，从高处俯瞰天坑全景，山水相依，一步一景，宛如世外仙境，这里也是《花千骨》取景地，山水景致享誉岭南。

--返回酒店入住，冬天可自由浸泡汤泉，也可在度假区酒店内的广场高歌一曲

【住宿】连州

【用餐】早中

●享用早餐后，集合出发，开启本次愉快之旅。

●前往【连州地下河】（国家5A级景区）连州地下河是广东为数不多的国家 5A 级溶洞景区，形成于 2 亿多年前的喀斯特地质时期，分为陆路游览和地下暗河乘船两部分，整体规模宏大，洞中有洞、洞中有河、洞中有瀑布、洞中有桥，景观层次丰富。先步行游览上层和中层溶洞，沿途欣赏形态各异的钟乳石，大自然鬼斧神工造就寿星公、八仙过海、鳄鱼饮水等逼真造型；之后来到地下码头乘船游览 1500 米地下暗河，船夫撑篙缓缓前行，河道蜿蜒曲折，两侧岩壁怪石嶙峋，洞内温度常年保持 18℃，夏天清凉舒适，空气中沁人心脾；洞内还储藏洞藏瑶乡糯米酒，酒香悠悠，从古至今就有 “广东地下第一河” 的美名，是粤北避暑游玩必到之地

●中午享用连州特色【瑶王丰收宴】

●前往【湟川三峡】（含游船）由龙泉峡、楞伽峡、羊跳峡三段峡谷组成，自古就是岭南知名风景名胜，古代文豪韩愈被贬途经此地留下千古诗句。我们乘坐游船沿江前行，两岸崖壁陡峭险峻，山石赤红；龙泉峡雨天数十道瀑布从百米崖壁倾泻落入江水，场面震撼；羊跳峡峡谷最为狭窄，两岸距离仅有 30 余米，相传山羊纵身即可跨越峡谷；楞枷峡留存着古人石刻题字，历史底蕴浓厚。乘船观赏两岸青山、飞瀑、古石刻，吹着清爽江风，欣赏连江两岸山水画卷，感受千年峡谷的雄浑壮阔。

●晚上入住连州假区酒店。

【住宿】佛山

【用餐】早中

●享用早餐后，集合出发，开启本次愉快之旅。

●前往【连南千年瑶寨】（国家 4A 级景区，看民俗文化必打卡景点）千年瑶寨坐落于连南海拔 808 米的山脊之上，始建于宋代，距今已有一千多年历史，是世界经典名曲《瑶族舞曲》的诞生地，全国规模最大排瑶聚居古寨，国家 4A 级旅游景区。古寨依山顺势修建，398 栋明清时期吊脚楼古建筑层层叠叠，青石板古街蜿蜒山间，远处万亩梯田连绵起伏，百里瑶山群峰环绕，古寨、青山、田园融为一体。在这里可以欣赏瑶族阿妹的特色歌舞，了解瑶族婚俗、瑶绣、瑶歌等非遗文化，漫步千年古寨，感受排瑶人民千年以来的生活习俗，领略原生态少数民族风情，随手一拍都是古风大片。

●中午享用连州特色【瑶族长桌宴】

●返回佛山，前往【人生必看--佛山千古情】（表演与景色融为一体的景区，独家换装体验，海量古风衣服任您更更换，拍出大片，还能在历史街道穿越）佛山千古情由宋城集团倾力打造，是来到大湾区必看的史诗级演艺秀，整场演出时长约 60 分钟，运用 3D 威亚、巨型 LED 屏幕、360 度旋转观众席等高科技舞台技术，分为南越古国、海上丝路、岭南风华等篇章，演绎广东上下 6000 年历史变迁，把南越古国繁华、海上丝绸之路传奇、近代佛山的发展故事生动呈现，上天入地的舞台效果震撼人心。本次行程独家赠送海量换装体验，大家可以换上汉服、岭南特色服饰打卡整个千古情园区，沉浸式感受岭南文化魅力，深度读懂敢闯敢拼的广东精神

【可体验的活动流程安排】

1.入口领取身份文牒&初始银票（方便后续游戏）

2.挑选服装‌区，古风/民国服饰挑选更换，可戴上景区面具

3.化妆台自行化妆装扮

4.穿越街‌80/90年代氛围，拍摄复古风格照片。

5.漫步‌市井街，体验老岭南风情，观看国风名伶吟唱。

6.粤韵武巷‌，适合搭配旗袍或武术服饰，体验岭南民俗与武学氛围，与“黄师傅”NPC互动切磋武艺。

7.‌江湖互动体验‌：参与“南拳北腿大作战”与NPC进行武术互动，感受佛山武术文化。

8.参与民俗巡游，穿着国风造型加入中式送亲巡游或舞龙舞狮队伍，拍照极具特色且沉浸感强 。

9.‌幻影空间‌/恐怖研究院‌，胆小的宝贝一定要注意点哦！换装后可增加惊悚或奇幻体验的代入感

10.晚上观看大型歌舞《广东千古情》，舞台特效震撼，是景区核心亮点。

*TIPS①：换装不仅是拍照，更是进入“剧情”的钥匙。建议结合以下互动环节提升体验感，‌另外傍晚拍照打卡‌：利用黄昏光线在‌穿越街‌、‌红豆街‌拍摄人像大片，此时光影效果最佳。‌‌

*TIPS②：银票可通过与各街区NPC进行买卖交换或参与小游戏持续增加持有量，最后可以在指定点位兑换礼品。

●游玩结束后返回入住佛山酒店，舒缓一整天的疲惫

【住宿】火车上

【用餐】早

●享用早餐后，收拾行李办理退房，集合出发安排送站时间，快乐的时间过的特别快，是时候跟大家说bye-bye！

--参考车次：

广州白云-上海松江 K512（07:50-07:02+1）

广州白云-上海松江 K528（08:19-03:46+1）

仅供参考，实际以出票为准。

【住宿】温馨的家

【用餐】无

●返回出发地，结束愉快的之旅。带着快乐的回忆返程回家！圆满结束。