俄罗斯莫斯科-摩尔曼斯克极光7日经典游

线路编号：122345最近更新时间：2026-07-17 14:34:18

★探访长年不冻港：摩尔曼斯克，深入北极圈300多公里。北冰洋沿岸最大的城市，因北大西洋暖流吹拂，这里成为终年不冻港；

★北纬69°的美丽神秘现象：摩尔曼斯克更高机率看到上帝之光—极光，特别安排三次追光，让旅途不留遗憾；

★深度追光：专属三次追光每次时长充足尽兴，提高追光几率；

★北极圈特色体验拉满：打卡北冰洋沿岸秘境、网红沉船海岸、极地小镇风情，体验纯正俄式餐食、极地特色美食，解锁常规行程没有的小众极地氛围感。

莫斯科.摩尔曼斯克<深度追光7日

行程速览
天数	参考行程	早餐	午餐	晚餐	住宿
D1	上海-莫斯科（飞机）	—	—	—	莫斯科四星酒店
D2	莫斯科-摩尔曼斯克（飞机）	√	√	—	摩尔曼斯克精品酒店
D3	摩尔曼斯克-捷里别尔卡-摩尔曼斯克	√	√	√	摩尔曼斯克精品酒店
D4	摩尔曼斯克-萨米民俗村-摩尔曼斯克	√	√	√	摩尔曼斯克精品酒店
D5	摩尔曼斯克-莫斯科（飞机）	√	√	—	莫斯科四星酒店
D6	莫斯科-上海（飞机）	√	√	—	飞机上
D7	上海	—	—	—	—

DAY1 上海ñ莫斯科

参考航班：SU209 PVGSVO 1145-1645（飞行时间约10小时）

请客人于指定时间在上海浦东国际机场T2航站楼集合，由专业领队带领搭乘俄罗斯航空并协助办理登机及出境手续，离开熟悉的城市，带着喜悦的心情，飞往俄罗斯首都莫斯科。抵达后入住酒店休息。

备注：按照俄罗斯移民局要求，入住酒店的中国游客需要上交中国护照及俄罗斯入境卡到酒店前台，酒店统一办理入境落地签证章等手续。请您在没有护照的情况下不要单独出行。由此给您带来的不便，敬请谅解！！！

用餐：无酒店：莫斯科四星酒店

DAY2 莫斯科ñ摩尔曼斯克

参考航班：SU1326 SVOMMK 2135-0020+1（飞行时间2小时45分）

【红场】及周边景点感受俄罗斯那摄人心扉的历史印痕，红场面积9.1万平方米，地面全部由条石铺成，显得古老而神圣，古俄语意为"美丽的广场"。红场及周边景有：【无名英雄纪念碑，瓦西里大教堂，亚历山大花园】亚历山大花园是克里姆林宫红墙外的一个长方形公园。这里是莫斯科人休息游玩最喜欢去的场所之一现在修建的马涅什地下商场和广场，与花园浑然一体，喷泉、雕塑随处可见。在花园内，有著名的无名烈士墓，它建成于1967年胜利节前夜。墓前有一火炬，不灭的火焰从建成时一直燃烧到现在。【莫斯科国立百货商场】（又称古姆商场）。（以上景点均外观，游览时间约为1.5小时）

【克里姆林宫】★（入内约1.5小时，克宫每周四闭馆）在俄语中意为“内城”。位于俄罗斯首都的最中心的博罗维茨基山岗上，南临莫斯科河，西北接亚历山大罗夫斯基花园，东南与红场相连，呈三角形。

备注：

①由于红场及周边是俄罗斯政府办公场所，故红场等景区及周边道路常有政府性的临时活动，随时会出现关闭现象，这种情况下我们不能提前通知您。敬请见谅！

②由于红场等周边地区只能临时上下车，您从景点参观完毕，需要全部团员集合到齐后。导游才可以通过电话通知司机将旅游大巴车开到红场景区附近的地点请您就近快速上车。

结束后搭乘航班前往摩尔曼斯克

为方便乘坐飞机，晚餐敬请自理

领队及导游带领各位第一次极光追寻体验（本次追光服务全程总时长3-4小时。本时长统一包含：酒店/餐厅等地点集合出发大巴车程、途中寻点、郊外观测原地等候时间、极光观赏时间、返程大巴送回酒店全程所有时段，不单独拆分承诺纯户外观赏停留时长。）严寒的秋冬夜晚，天空被星星点缀，璀璨的极光挂在天边。或如烟火，绚烂一片，照耀整片天空；或如长线，纵横远方，绚烂眼前色彩；或弯曲如彩云盖顶，或盘旋似彩带飞旋...这样的美丽真的让人有种处在世界尽头的空灵感受。（当日出发返程时刻、追光点选址由导游结合天气、KP地磁指数实时调整，极光为自然天文现象，受天气、地磁活动等因素影响，无法保证一定能看到极光。本次行程共安排三次极光追寻行程，若客人首次追极光已顺利观测到极光，自愿放弃后续追光行程、选择酒店自行休息的，已包含项目费用不予退还，亦无费用抵扣，敬请知悉。）

用餐：酒店早餐/中式午餐/自理酒店：摩尔曼斯克精品酒店

DAY3 摩尔曼斯克-捷里别尔卡-摩尔曼斯克

早餐后，从摩尔曼斯克出发，穿越冻土荒原，前往北冰洋沿岸的捷里别尔卡（140公里，单程车程约2.5小时），沿途不断变化的自然风光让你惊叹大自然的力量：森林，苔原，冻土荒原，湖泊，浩瀚的海洋，抵达捷里别尔卡仿佛抵达世界的尽头，捷里别尔卡位于科拉半岛北岸，巴伦支海沿岸，常住人口只有不到3000人，小镇极具衰败之美，被废弃的房屋和船只与北冰洋沿岸严酷的自然条件共同造就的肃杀之美让这个小镇成为奥斯卡提名外语影片《利维坦》的取景地。天涯海角、冻土荒原落日、冬得拉萨米石阵、船舶墓地，这将是一次独特难忘的北冰洋之旅！

午餐前往世界之北餐厅，边享用俄式美食，边观赏蔚蓝的北冰洋风光，看着远处的冰山。

领队及导游带领各位第二次追寻极光（本次追光服务全程总时长3-4小时。本时长统一包含：酒店/餐厅等地点集合出发大巴车程、途中寻点、郊外观测原地等候时间、极光观赏时间、返程大巴送回酒店全程所有时段，不单独拆分承诺纯户外观赏停留时长。）（当日出发返程时刻、追光点选址由导游结合天气、KP地磁指数实时调整，极光为自然天文现象，受天气、地磁活动等因素影响，无法保证一定能看到极光。本次行程共安排三次极光追寻行程，若客人首次追极光已顺利观测到极光，自愿放弃后续追光行程、选择酒店自行休息的，已包含项目费用不予退还，亦无费用抵扣，敬请知悉。）

温馨提示：因摩尔曼斯克及捷里别尔卡沿线极地特殊地理环境、严寒气候，每年10月—次年3月期间频发暴雪、强风、海雾、路面结冰等极端气象，当地交管部门会对沿海公路实施临时封闭管控，该类封路属于不可抗力。若出行当日因极端天气、官方道路封锁、交通管制等不可抗力原因无法前往捷里别尔卡，旅行社有权对游览项目进行等值替换，调整为基洛夫斯克一日游行程；项目替换不属于行程缩水、违约，不产生费用差价，不受理退费、索赔及相关投诉。

用餐：酒店早餐/当地午餐/当地晚餐酒店：摩尔曼斯克精品酒店

DAY4 摩尔曼斯克-萨米民俗村-摩尔曼斯克

早餐后驱车前往萨米民俗村,萨米民族村距离摩尔曼斯克市110公里的苔原地带。萨米族是俄罗斯最古老的土著民族之一，1930年以前被称为拉普人。他们身着萨米族的传统服饰，讲萨米语，吃森林最纯洁的鹿肉，狐狸被当做宠物。萨米人着装民族服饰，用萨米语欢迎远道而来的客人。稍后萨米人带领参观民族部落，生活起居的帐篷，介绍萨米人文化、认识极地动物。这里有驯鹿、北极狐狸、哈士奇、狼、兔子等，与驯鹿亲密接触，亲身体验喂养驯鹿，温顺的驯鹿萌萌的会像你索要面包吃，体验驯鹿拉雪橇。

晚上特别安排第三次追逐极光（本次追光服务全程总时长3-4小时。本时长统一包含：酒店/餐厅等地点集合出发大巴车程、途中寻点、郊外观测原地等候时间、极光观赏时间、返程大巴送回酒店全程所有时段，不单独拆分承诺纯户外观赏停留时长。）（当日出发返程时刻、追光点选址由导游结合天气、KP地磁指数实时调整，极光为自然天文现象，受天气、地磁活动等因素影响，无法保证一定能看到极光。本次行程共安排三次极光追寻行程，若客人首次追极光已顺利观测到极光，自愿放弃后续追光行程、选择酒店自行休息的，已包含项目费用不予退还，亦无费用抵扣，敬请知悉。）

用餐：酒店早餐/当地午餐/当地晚餐酒店：摩尔曼斯克精品酒店

DAY5 摩尔曼斯克ñ莫斯科

参考航班：SU1325 MMKSVO 2040-2305+1（飞行时间2小时25分）

【灯塔纪念碑】（外观约20分钟）全称和平时期遇难海员纪念灯塔，城市标志性打卡点，纪念所有非战争事故离世的海军、渔民水手，重点纪念库尔斯克号核潜艇118名遇难官兵

【水上救世主教堂】（外观约20分钟）古俄罗斯东正教风格，主体白墙配鎏金洋葱头穹顶，侧边独立蓝白配色钟楼，辨识度极高；地处高地，俯瞰谢苗诺夫湖、科拉湾港口，全城很远就能看见金色穹顶。

【谢苗猫纪念碑】（外观约10分钟）1987年，一位摩尔曼斯克居民在外旅行期间不慎将自己的猫谢苗遗失在莫斯科，六年后的某一天，这只猫居然从2000公里的莫斯科回到了摩尔曼斯克的家。没有人知道它是如何回来的，为了纪念这只忠诚勇敢的猫，人们建造了一座纪念碑来纪念它。

【库尔斯克号核潜艇纪念塔】（外观约10分钟）是为了纪念2000年库尔斯克号核潜艇事故中遇难的118名船员而建。纪念塔的设计简洁而富有意义，塔身上刻有遇难者的名字，象征着对他们的永恒纪念。

午餐特别安排品尝帝王蟹

【核动力破冰船】（外观约20分钟）"列宁"号是世界上第一艘核动力水面舰艇，比美国第一艘核动力水面舰艇导弹巡洋舰"长滩"号(CGN-9)早了两年多时间，"列宁号"主要执行北冰洋地区的考察和救援活动，停泊在摩尔曼斯克港。该船的维护保养工作依然在进行，船况尚好，一旦有需要似乎仍能出航执行任务。参观后让各位欣赏世界上四大不冻港之一的摩尔曼斯克港。

【北纬68度58分纪念碑】（外观约10分钟）在神秘的北极圈留下你的足迹，拍照打卡。

结束后搭乘航班返回莫斯科，抵达后入住酒店

为方便乘坐飞机，晚餐敬请自理

用餐：酒店早餐/当地午餐（帝王蟹）/自理酒店：莫斯科四星酒店

DAY6 莫斯科ñ上海

参考航班：SU208 SVOPVG 1945-0945+1（飞行时间约9小时）

【卡洛明斯科娅庄园】（入内约1小时）位于莫斯科河右岸的皇家庄园，庄园占地面积达390公顷，风景奇美、古木参天、郁郁葱葱、果园飘香，能将俄罗斯河那如诗如画的景致尽收眼底。它是俄国沙皇心爱的庄园，彼得大帝的童年就在这里渡过，其内有16世纪建造的圣格奥尔去钟楼教堂，1532年建造的耶稣升天大教堂，马圆顶施洗约翰大教堂和喀山圣母大教堂，是沙皇的郊外避暑官邸。

【阿尔巴特大街】（自由活动约2小时）阿尔巴特大街是莫斯科有名的步行街，它紧邻莫斯科河。这里曾是艺人和画家荟萃的天堂，因此保存有许多古色古香的建筑。无论是街边琳琅满目的纪念品店铺、引人驻足围观的街头艺人表演，还是充满文艺气息的咖啡馆和书店，都充满了浓郁的莫斯科式风情。温馨提示：自由活动期间请注意人身和财务安全！

【麻雀山观景台】（约30分钟）麻雀山又名列宁山，是莫斯科的最高处，莫斯科河从山脚流过。观景台在麻雀山上，正对莫斯科大学正门，在此可俯瞰莫斯科河与莫斯科市区，美景尽收眼底。

【莫斯科大学】（外观约20分钟）莫斯科大学是俄罗斯联邦规模最大，历史最悠久的综合性高等学府和教学、科研、文化中心，也是全世界最大和最著名的高等学府之一。莫斯科大学主楼是莫斯科七座斯大林式摩天大楼中最高的建筑—被称为莫斯科“七姐妹”之一，也是莫斯科的地标性建筑之一。

结束后前往机场搭乘航班返回上海

为方便乘坐飞机，晚餐敬请自理

用餐：酒店早餐/中式午餐/自理酒店：飞机上

DAY7 上海

抵达上海浦东国际机场，结束愉快的旅程。请客人认真填写旅行意见单，我们会根据您的意见不断改进。感谢您的信任与支持，祝您生活愉快！

备注：以上行程和航班均为参考，具体出团行程以出团前最后确认为准！导游有权根据行程中的现实情况调整行程！

高危项目重要告知！！！

摩尔曼斯克临近北冰洋海域自然环境恶劣，海域暗流湍急、浮冰易坍塌碎裂，海上气候多变且应急救援条件有限。出海追鲸、冰浮等项目均属于高风险探险活动，存在低温冻伤、坠冰、海上失联、意外遇险等重大安全隐患。本社不安排、不推荐、不组织、不协助游客私自报名参与此类高危项目。若游客通过网络自行了解、私下报名参与此类项目的，由此引发的一切人身意外、财产损失、行程延误及相关风险，均由游客本人全权承担，旅行社不承担任何连带责任及赔偿责任。

※赴俄罗斯旅游须知※

俄罗斯幅员辽阔，东西共跨11个时区（实际使用9个时区），通常人们采用当地时间。火车全俄采用莫斯科时间，飞机采用当地时间。2014年10月26日起实行永久冬令时，莫斯科使用冬令时比北京慢5小时。

【语言】俄罗斯通用语言为俄语。外语有法语、德语、英语等，但是应用不是很广泛。

【货币】俄罗斯通用货币为卢布。国际信用卡（Visa/Master）在俄罗斯不能使用，银联卡部分地方可以使用。

【出入境与海关】

◎出入境：需要填写入境和出境移民卡，可在飞机上向乘务员索取，入境时上交入境卡给边检人员，出境卡必须妥善保管以便出境时上交。

◎边防机构：是否准予出境和入境，为边防机构的行政权利。如因游客自身原因被边防机构拒绝出入境的，相关责任和费用由游客自行承担。

◎海关申报单：入境过海关，如有申报物品请填写申报单，并走红色通道，海关申报单请妥善保管。出境再填出境申报单，与入境申报单一起交海关官员，申报单填报现金数目必须比入境时少。如现金不超过10000美元，无需申报。无携带海关要求申报物品可走绿色通道。海关人员有时会清点和检查游客的现金数目和行李。当地的货币、珍贵文物、古董木刻、二战勋章等均不能携带出境。尺寸较大的油画带出境外，须到俄罗斯文化部办理手续，时间较长，故请谨慎购买。

【气候与衣着】俄罗斯属于大陆性气候，分为春夏秋冬四个季节。冬季寒冷漫长，夏季凉爽短暂。冬季室内温暖，外出需携带保暖的外套、棉鞋、手套和帽子；夏季早晚温差大，中午穿一件夏衣即可，早晚需加一件普通外套，需携带雨伞、驱蚊器、轻便鞋等适用夏季出行的用品。

【宾馆须知】

◎俄罗斯宾馆24小时备有冷热水，便于洗漱。但房间里无饮用开水，需要到走廊自取或者找楼层服务人员索要。

◎酒店一般不配备牙刷、香皂、拖鞋，以上物品请自备。

◎插头全俄统一为圆插头，需自带电源转换插座（欧标），电压为220伏。喜欢喝茶的客人需自带加热器。

◎宾馆软硬件设施比中国差一些、床较窄。由于环保、历史、欧洲气候较温和等原因，较多酒店无空调。

◎房间内收费电视及酒水属个人自费项目，每离开一家酒店请尽早将个人的小帐结清，以便团队准时出发。

◎不要把贵重物品和现金放在房间里，入睡前要插门。不要给陌生人开门。

◎酒店住宿若出现单男或单女，旅行社会按照报名先后的顺序安排同性客人同住，若客人不接受此种方式或经协调最终不能安排的，客人须在出发前补单房差入住单人房。

◎大部分宾馆为无烟宾馆，吸烟客人需到酒店指定地点吸烟，否则会收到重罚。

【文明旅游】文明出游是每个游客应尽的义务。

◎公共场所禁止吸烟、大声喧哗、随地吐痰和乱扔垃圾，如有违反会收到法律惩罚。。

◎应当注意的旅游目的地相关法律、法规和风俗习惯、宗教禁忌，依照中国法律不宜参加的活动等相关信息导致的一切责任和后果，旅行社不承担责任。

【通讯】中国手机制式和俄罗斯一样。

◎中国驻俄罗斯大使馆电话：+499-1478187；当地紧急电话：匪警02，救护车03。

◎免签团队保险呼救中心（Call,中文服务，用于突发安全事件的救援处理）：8-800 775 1869

◎俄罗斯有很多公共场所提供免费Wifi服务。

※温馨提示※
前言	亲爱的各位朋友：在赴俄罗斯旅游之前，现将旅途中所应注意的事项向您作如下说明：根据国家旅游局相关规定，游客在旅游中途一律不允许脱团，若脱团旅行社有权利终止后续服务，且费用旅行社不作退还，由此产生的一切后果由个人承担；（建议若有亲朋好友的相聚，最好安排在每天的团体结束后，在酒店小聚，或安排在自由活动时间，切不可随意脱团，由此造成的任何损失，旅行社概不负责；请游客在旅游期间，保持手机畅通，以便相关接待人员与您联系；请保管好随身物品，尽量不要携带贵重物品，如在行程中遗失或损坏，需自行承担。
行程	1、本社有权根据景点节假日休息（关门）调整行程的游览先后顺序，但游览内容不会减少，标准不会降低； 2、行程景点实际游览为最短时间，以行程中标注时间为准； 3、俄罗斯路况较差，旅游旺季会遇到堵车，望您多多谅解与支持；
宾馆	1、行程中所列酒店星级标准为当地酒店评定标准；
退费	1、如遇天气、战争、罢工、地震等人力不可抗力因素无法游览，我社将按照旅行社协议，退还未游览景点门票费用，但赠送项目费用不退； 2、游客因个人原因临时自愿放弃游览，酒店住宿、餐、车等费用均不退还；
补费	1、如遇航空公司政策性调整机票价格，请按规定补交差价。机票价格为团队机票，不得改签换人退票； 2、如果旅游目的地国家政策性调整门票或其他相关价格，请按规定补交差价；
其它	我社处理游客意见，以游客交回的《团队质量反馈表》为依据，请您秉着公平、公正、实事求是的原则填写《团队质量反馈表》；

※接待标准说明※
团队备注	旅行社在不减少景点的前提下，保留依据具体情况变更行程的权利。
费用包含	机票	上海-莫斯科，莫斯科-摩尔曼斯克，摩尔曼斯克-莫斯科，莫斯科-上海机票（团队经济舱，含机场建设税）；
	住宿	莫斯科为四星级酒店，摩尔曼斯克为精品酒店，无星级划分（双人标准间）；散客团为散客拼房，不保证夫妻、成年子女和父母同房；（温馨提示：摩尔曼极光季节资源有限，城市较小，酒店较少，安排均为当地舒适型酒店，无星级评定）
	用车	全程旅游空调巴士并配备外籍司机（每天用车10小时+2小时空车，超时需补超时费）；
	用餐	共5早7正。正餐为中式团餐（八菜一汤，十人一桌）和当地特色餐相结合，正餐10美金/人/餐。其中帝王蟹餐35美金/人/餐，如因自身原因放弃用餐，则餐费不退。
	门票	克里姆林宫、萨米民俗村、驯鹿雪橇景点第一门票；
	导服	全程中文讲解，优秀中文领队陪同；
	保险	①俄罗斯境外治疗险（仅限我司领队带团班期及未满75周岁持中国大陆因私护照游客，持港澳台护照、外籍护照的游客没有此保险，敬请谅解）。 ②旅游意外险。旅游意外险说明：此保险为我社赠送代投保项目，保额、保障范围有限，请以保单载明的条款为准，游客所涉及到的任何保险问题请直接与相关保险公司联系；旅游意外险不承保既往病症及其并发症在旅游期间急性发作的情况，且在出团日前180天内未经过治疗的疾病；（如心脏病复发、高血压、糖尿病并发症、移植手术复发、孕妇、精神病发作等等）。
费用不含	1	不含航空公司临时上涨的机票价格、燃油附加费；
	2	按照国际惯例在候机及转机期间用餐自理；
	3	护照费用；
	4	服务项目未提到的其他一切费用，例如特种门票（夜总会、博览会、缆车等）；
	5	各种私人消费如：洗衣，理发，电话，饮料，烟酒，付费电视，行李搬运等私人费用；
	6	旅游费用不包括旅游者因违约、自身过错、自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失；
	7	单间差2400元/全程/间，境外酒店如补单房差分单人间及双人间两种情况，以酒店实际分配为准。

70周岁（含70岁）以上游客

旅游 免责 声明

（旅游者）

姓名：性别：

护照号：紧急联系人：

鉴于客人70岁以上老人，自愿报名参加有组团社组织的（旅游线路）为明确双方权利义务，经过双方协商，达成如下免责声明：

健康状况声明：客人确认自身身体健康，无重大疾病（如心脏病，高血压，糖尿病，精神疾病等）适合参加此次长途旅游，旅游前已对自身健康状况进行全面评估，并确保不会因身体原因影响旅游行程或对自身及他人造成安全隐患；
责任承担：若在旅游过程中，因客人自身身体原因造成的各种突发情况，（备注：经旅行社核实真实情况为准）需客人自行承担，旅行社协助；
保险说明：客人知晓旅行社可能无法为其购买某些旅游意外保险，或保险承保范围，额度受限，客人应自行考虑是否另行购买相关保险以保障自身权益；
陪同约定：若此次旅行有陪同人员，陪同人员应负责客人在旅游期间的日常照顾和协助，确保客人安全，若因陪同人员未尽到照顾的义务导致客人发生意外，陪同人员需要承担相应的责任；
协议生效与变更：本免责声明自双方签字（或盖章）之日起生效，在旅游活动期间持续有效，未经双方书面同意，不得擅自变更解除，如有未尽事宜，双方可以另行协商补充，并以书面形式作为本声明的附件，与声明具有同等法律效力。