藏韵不逊西藏·大美独属青海￥5999小包团【秘境果洛·牧歌贵南】双飞8日游 | 纯玩0购物 | 全程9座商务车 | 特别安排一晚草原特色酒店 | 无人机航拍

选择我们的理由

深度与独家：玩得像个“探险家”

✔️行程内容独特

自然奇观、人文历史和独特体验

✔️季节性景观优势，摄影出片率高

市场上同类产品中

我们将“阿尼玛卿雪山”“木格滩沙漠营地”

独家线路

✔️小众体验与经典景点结合，避免同质化

✔️草原特色酒店

晨起观草原日出，日暮追雪山晚霞

枕漫天星光入眠

✔️9座商务车座位间隙大

高原长途行车更舒适

✔️它不只是远眺

而是带你沉浸式感受这份藏地圣洁

“独家体验”和“省时高效”

✔️深入人文秘境

走进金银滩草原和原子城

这不仅是看风景

更是触摸“两弹一星”的红色历史

感受王洛宾创作《在那遥远的地方》

的灵感来源

这种人文厚度是普通观光团给不了的

全程入住舒适型精选酒店

特别安排一晚草原特色酒店

▲ 酒店仅供参考，如遇满房或其他不可抗力因素，更换同级别酒店。

阿尼玛卿雪山——藏区四大神山之一

（阿尼玛卿雪山、冈仁波齐、尕朵觉沃神山、梅里雪山）也是对外开放的十大山峰之一。终年积雪

黄河在此180度大拐弯景色非常震撼。

作为观世音菩萨的道场

这里也是体验藏地文化的好去处

藏语意为“一千座山围成的湖”，海拔4117米

湖水呈深蓝色，清澈见底

像一块碧玉翡翠镶嵌在群山之间

以阿什贡七彩峰丛为核心的丹霞地貌闻名

赤红山体层层叠叠

像凝固的史诗公园

是“高原小江南”

展示了青藏高原的演化过程

被称为 “2300万年的地质奇观”

是国内最大的亚丹霞土林地质景观之

土柱造型千奇百怪，非常壮观

这里还有“万里黄河第一坝”

自然奇观与人类工程奇迹交相辉映

提起青海草原，别再只想到祁连草原

海晏县的金银滩草原藏着不为人知的温柔

这里是

王洛宾创作《在那遥远的地方》的灵感源泉

让中国人挺起脊梁的地方

两弹一星”精神发源地

作为中国第一个核武器研制基地

一大批科研人员曾在此奉献了他们的青春

两弹一星的成功发射也让中国从此在世界上

有了话语权，一直对那个年代的一切有

着天然的敬仰，所以这次青海之行

金银滩原子城理所当然的成为必打卡之地

拥有吉尼斯世界纪录认证的

618米《中国藏族文化艺术彩绘大观》

唐卡长卷

D1 

上海--西宁机场--30km--大新街夜市--8km--西宁入住（住宿海拔2260m）

不含餐|住西宁

● 客人乘坐飞机抵达中国夏都-西宁。西宁专职人员在接机，后前往【大新街夜市】，本地人常逛的西宁老牌本土夜市，必吃青海特色美食有：炕锅羊肉、红柳烤羊肉串、烤羊蹄、牦牛老酸奶、酿皮、狗浇尿饼、甜醅子等。游览结束后用晚餐“青海藏王宴特色火锅”（本社特别赠送）。晚餐后酒店办理入住。

温馨提示：

工作人员会于21点前电话通知明天的集合时间（晚班机有可能延后通知）；

中国夏都简介 ：古称西平郡、青唐城，因夏季平均气温仅17-19℃、凉爽舒适、几乎无酷暑，而被官方和民间公认为”中国夏都“。青藏高原唯一百万人口大城市、”海藏咽喉“。汉、藏、回、土、撒拉等多民族融合。必吃小吃有：手抓羊肉、酿皮、甜醅、青海老酸奶、羊肠面、炕锅羊肉等，早晚温差大，需穿薄外套，晚上睡觉盖薄被。海拔2261，紫外线强，需做好防晒。酒店、居家大多不用空调。市区内有塔尔寺、东关清真大寺、青海省博物馆、南山公园、青藏高原野生动物园等景点。

【今日亮点】：丝路古道上的高原明珠，清凉夏都天蓝云淡。塔尔寺香火绵长，各族烟火温柔相融，清风携花香，绘就河湟独有的温婉画卷。

D2 

西宁-藏族文化博物馆-40km--纳顿庄园--150km--金银滩草原--8km--王洛宾纪念馆--达玉部落住（住宿海拔3200m） （184KM，车程约2小时）

含早餐|住海晏县

● 早上酒店享用早餐后，之后前往【藏文化博物馆】国家AAAA级旅游景区，游览约1.5小时，位于生物园区经二路36号生物园广场。走进藏文化博物馆，便踏入一卷立体的雪域文明长卷。馆内珍藏精美唐卡、古老法器、传统藏饰与文史典籍，一笔彩绘、一件器物，都镌刻着高原千年岁月。厚重经卷诉说悠远传说，传统藏医器具、民俗手工艺品展现先民生活智慧，栩栩如生的场景复原游牧、节庆与朝圣图景。千年格萨尔史诗、独特藏式建筑艺术、淳朴民俗风情在此汇聚相融。各族文化在此交流共生，文物承载着虔诚信仰与匠心传承。驻足其间，触摸跨越千年的雪域文脉，

读懂高原独有的厚重底蕴，感受多元民族文化交织的独特魅力，这里是了解藏文化的绝佳去处，拥有吉尼斯世界纪录认证的618米《中国藏族文化艺术彩绘大观》唐卡长卷，由400余位画师历时4年绘制而成。博物馆分为南、北两馆，南馆藏文化，北馆藏医药，全面展现藏族历史、艺术、宗教和医学。是一座集收藏、展示、研究、教学、科普、旅游为一体的综合性藏文化博物馆，馆内设有藏毯馆、民俗馆、古籍文献馆等多个展厅，收藏了大量的藏族文物、古籍、艺术品等。

● 乘车前往【纳顿庄园】路程约40公里，乘车时长约1小时，是集民俗体验、特色餐饮、非遗展示和住宿于一体的文化综合体。纳顿庄园AAAAA级景区坐落互助土族故土园核心的纳顿庄园，以土族丰收盛典“纳顿”为名，是集民俗、酒文化、休闲度假于一体的文旅综合体 。古朴土司楼雕梁彩绘，农家院落曲径清幽，地下巨型酒窖藏万千酒坛，古法酩馏酿造技艺在此活态传承，醇厚酒香萦绕回廊。金花演艺中心日日上演安召舞、轮子秋、土族婚礼实景演绎，彩衣阿姑唱响清亮花儿。独具特色的圈圈席延续千年饮食传统，手抓羊肉、焜锅馍搭配醇香青稞酒，烟火温情满溢席间。盘绣工坊、民俗展馆留存土族生活印记，甲级民宿静谧雅致。这里融非遗技艺、歌舞美食与田园风光，一步邂逅彩虹故乡最鲜活浓郁的土族风情。这里有传统的手工酿酒作坊和巨大的地下酒窖，可以看“金华艺术团”表演的土族婚礼、安召舞、轮子秋等非遗节目。庄园内有多种主题民宿，如酒文化主题的“醉居”和禅意民俗“缘起”，可以深度体验土族生活。游览时长约1.5小时

● 午餐后游览【金银滩草原】路程约5km，乘车时长约10分钟。是国家AAAA级景区，青海最负盛名的草原之一，也被誉为”青海湖后花园“。广袤无垠的金银滩草原铺展在青海湖畔，每到盛夏，金露梅、银露梅遍地盛放，金白相间铺满绿野，由此得名金银滩。澄澈流云低悬草甸，牛羊似珍珠散落碧波，清风吹送悠远牧歌。这里是王洛宾谱写《在那遥远的地方》的灵感之源，辽阔风光藏着动人的草原浪漫；同时承载两弹一星红色峥嵘，苍茫碧野兼具自然柔情与家国风骨。远山含黛，花海飘香，牧帐炊烟袅袅，一步皆是高原独有的辽阔温柔。因夏季开金露梅（黄）与银露梅（白）而得名。西部歌王王洛宾在此采风，创作了世界名曲《在那遥远的地方》。景区内设有王洛宾音乐艺术馆。【王洛宾音乐艺术馆】，全国规模最大的王洛宾主题展馆，两层展厅。 700+张历史老照片、200余首原版歌曲手稿、创作笔记、老乐曲、书信实物。完整记录《在那遥远的地方》诞生故事：1940年王洛宾在金银滩采风写下此曲，被译成20多种语言传唱全球。多功能影视厅：循环播放王洛宾纪录片、草原音乐短片。互动视听室：可试听所有经典曲目。馆外广场：王洛宾半身石雕像、便签造型纪念墙（印满《在那遥远的地方》歌词），游览时长约1小时。游览结束后前往【达玉部落】原是夏茸尕布活佛的“拉德”（寺院属民），由七个来源不同的部族整合而成（达玉七部落），意为四个箭组。1958年为建设221核基地，1700多户，6900多牧民整体迁出核心区，是两弹事业的重要奉献群体。部落内可看藏服，藏饰，唐卡，体验糌粑制作，酥油茶冲泡，了解游牧生活与宗教传统。已获评爱国主义教育点，省级乡村旅游示范基地，兼具红色历史与藏族风情双重价值。游览时长约2小时。酒店入住，卸去一身的疲惫，安心入睡。

D3

达玉部落--8km原子城--148km--贵德国家地质公园--20km--清清黄河--2km--玉皇阁--贵德（住宿海拔2200m）（200KM，车程约2.5小时）

含早餐|住贵德

● 早上酒店享用早餐后,前往【两弹一星】路程8km，乘车时长约10分钟，原221核武器研制基地专题馆，国家级爱国主义教育基地，是国家AAAA级景区，是国家重点文保单位，全景呈现中国第一颗原子弹/氢弹（221厂）的决策-建设-研制-退役历程，弘扬两弹一星精神。 辽阔金银滩草原，不止有诗与远方，更镌刻着共和国滚烫的峥嵘岁月。这片寂静荒原，曾是两弹一星事业的隐秘热土，无数科研先辈隐姓埋名、扎根高原，以青春赴使命，以赤诚铸国魂。昔日荒滩戈壁，无声承载起大国重器的诞生历程。一代代建设者告别繁华、甘于寂寞，在风沙凛冽、条件艰苦的高原之上，攻坚克难、潜心钻研，用热血与汗水浇灌强国梦想。荒凉草甸化作奋斗热土，无声岁月铸就惊天伟业，让中华大地从此挺起坚实脊梁。山河无言，功勋永存。如今绿草如茵、花海遍野，温柔草原之下，藏着最震撼的家国情怀。风吹过金银滩，不仅带着草原的诗意，更传颂着自力更生、艰苦奋斗的两弹一星精神，成为青海大地上永不褪色的红色丰碑。展厅分为：前厅+东方巨响体验厅+巍巍丰碑精神厅，以及历史抉择，激情岁月，勇攀高峰， 伟大成就，筑梦复兴等八大展区，展出图片600+幅，文物928件（手摇计算机，铀矿石，文献等），游览时长约1.5小时，结束后前往【原子城一分厂】路程约3.2公里，金银滩草原深处的221基地一分厂，是大国重器诞生的核心圣地，被誉为弹头锻造的隐秘要塞。六十余年前，无数科研先辈辞别故土、隐姓埋名，扎根高寒荒原，在物资匮乏、设备简陋的困境中开启攻坚之路。这里承担核部件精密加工、弹头组装与控制系统研制重任，“手搓核弹”的动人故事在此书写，车床昼夜不息，灯火长明不熄，工匠以毫厘匠心打磨核心构件，用反复演算突破技术封锁。斑驳厂房留存岁月印记，老旧机床、泛黄标语、旧照片静静诉说热血过往。危难时刻，工人们坚守工位优先保全核部件，舍身护国的赤诚震撼人心。一代代建设者以自力更生的韧劲，攻克重重难关，托起我国首颗原子弹与氢弹，彻底打破外部核垄断。如今机器归于沉寂，红砖厂房化作红色课堂。行走车间长廊，每一寸墙面都镌刻无私奉献的初心，每一台器械都承载勇攀高峰的信念。这片藏于草原的工业旧址，将两弹一星精神永久留存，成为镌刻在高原之上、永不褪色的精神丰碑。

【贵德国家地质公园】路程约148km，乘车时长约2.5小时，七彩丹霞甲天下“贵德国家地质公园阿什贡七彩峰丛景区由国土资源部于2008年命名，由黄河河谷地貌园区、麻吾峡风蚀地貌园区、阿什贡七彩峰丛地貌园区三大板块组成。 贵德国家地质公园以阿什贡七彩峰丛为魂，是国家AAAA级景区，是千万年风雨雕琢的地质奇观。层层岩壁交织赤红、赭黄、青灰、浅紫七色纹路，峰林错落，或如巨殿耸立，或似波浪翻涌，光影流转间绚烂如画 。峡谷幽深蜿蜒，清黄河绕丹霞缓缓流淌，丹山碧水相映成趣，尽显高原小江南独有的温婉壮阔。步道穿行峡谷，可观女娲峡、轩辕峡奇景，地层纹路镌刻青藏高原演化密码。山河相映，风光瑰丽，集地质科普、山水风光于一体，尽览大地亿万年书写的绝美长卷。公园内阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩，秀丽壮美；麻吾峡风蚀地貌鬼斧神工，变幻无穷；黄河景观美轮美奂，如花似锦；多种多样的地质遗迹反映了地质历史时期青藏高原的演化过程，也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。游览时长约2小时。

● 贵德县用午餐后，前往【玉皇阁】路程约2km，是全国重点文物保护单位。始建于明万历二十 年（1592 年），现存建筑群占地面积 61 亩，由玉皇阁、文庙、武庙等组成，形成轴线对称布局的多元宗教建筑体系。主体建筑为三层楼阁式砖木结构， 通高 26 米，台基高 9.9 米，采用歇山顶青瓦屋面与榫卯工艺，彩绘壁画达 940 平方米，兼具陕晋技法与青海地方特色。贵德玉皇阁始建于明代万历年间，素有“仙阁插云”的美誉，是高原少见的完整明清古建瑰宝。九层砖土高台托起三层歇山楼阁，飞檐翘角凌空舒展，斗拱彩绘精巧雅致，匾额“山河一览”道尽登临壮阔。楼阁分祀天地人三才，文庙、道观、庙宇共生一院，融汇儒释道三脉文化，格局独特罕见。拾级登高，全城风貌铺展眼底：古城屋舍错落，丹霞群峰连绵，清清黄河如碧带蜿蜒向北。晨钟袅袅，香烟轻绕廊檐，古建雄浑与江南温婉在此相融。一阁承载四百年河湟文脉，立于高台之上，揽尽古城、丹霞、黄河三重盛景，诉说高原古城跨越岁月的厚重风雅。游览时长约40分钟。

之后前往【清清黄河】路程约2km，贵德清清黄河景区的核心区域，也是国家AAAA级旅游景区，世人皆知黄河裹挟黄沙，唯独贵德造就“清清黄河”的奇景。群山环抱间，黄河褪去一身浊泥，化作温润碧绿的玉带缓缓流淌，水面澄澈透亮，倒映两岸赤红丹霞与连片绿树。风平浪静时，河面如镜面铺展，远山、云影、岸边草木尽数落入水中，水天相融，美不胜收。乘舟漫游河面，清波拂面，全然不见大河奔腾浑浊的模样。两岸良田连片，桃李芬芳，河谷温润宜居，素有“高原小江南”的美誉。奔腾千里的黄河在此变得温婉柔和，清凌碧水诉说独特地貌馈赠，造就独一无二的山河画卷，是青海不可错过的自然奇观。广场上有一块巨石，上面刻有钱其琛副总理题写的“天下黄河贵德清”字样，这使贵德黄河清的名声更加远扬。这里是近距离触摸清清黄河水、感受黄河风情的好地方。此外，广场上还有一座“黄河少女”塑像，白色的雕塑上身赤裸，手扶长发，恬静妩媚，寓意着上游的黄河如少女般纯洁美好。游览时长约1小时

D4 

贵德--61km--过马营油菜花--140km--尕玛羊曲黄河大桥--60km--木格滩沙漠--贵南（住宿海拔3100m）（约165KM，车程约1.5小时）

含早餐|住贵南

● 早上酒店享用早餐，8：00前往【过马营油菜花】路程约61km，乘车时长约1.5小时。（季节性）过马营油菜花位于青海省海南藏族自治州贵南县过马营镇。盛夏七月，海拔三千三百米的过马营铺展万顷金色花毯。漫山油菜花肆意盛放，鎏金花海连绵至远山脚下，清风掠过，层层金浪翻涌，清甜花香漫溢原野。澄澈蓝天、舒卷云絮、青绿草场与灿黄花田交织成浓烈油画，溪流蜿蜒穿行花间，牛羊缓步点缀田埂，勾勒高原独有的温柔壮阔。远处青山静立，近处繁花摇曳，藏乡田野生机盎然。花海间游人漫步打卡，民族风情与自然盛景相融。这片高原金色秘境，既有大地泼洒的浓烈色彩，又藏乡村振兴的蓬勃希望，是贵南夏日不可错过的浪漫风光。这里的油菜花种植面积达上万亩，主要分布在西久公路沿线和国道227附近。观赏期为每年7月20-8月初。游览时长约30分钟。游览结束后前往【尕玛羊曲黄河大桥】路程约140km，乘车时长约3小时。长虹凌空横跨黄河碧波，尕玛羊曲黄河特大桥静卧峡谷之间，全长两千四百一十八米，百余米高墩直抵湖面，是黄河上游标志性高原路桥奇观 。澄澈湖水如玉铺展，两岸层叠丹霞连绵起伏，长桥倒映水中，天光山色与巨型桥身相融，绘出壮阔山河画卷。昔日黄河天堑阻隔往来，如今一桥贯通贵南、兴海、共和三县，大幅缩短通行路程，便利沿线各民族群众出行 。这座青海自主建造的高墩大桥，兼具工程雄浑之美与高原灵秀风光。车行桥上，碧水、丹崖、长桥尽收眼底，现代基建与母亲河相映，诉说高原交通发展的崭新篇章。是黄河上游一座重要的黄河跨江大桥，也是羊曲水电站的关键配套工程。桥梁全长2418米，桥宽12米。是青海自主设计、自主施工的首座高墩大跨连续钢构桥，曾是黄河上游跨径最大、墩身最高的同类桥梁。横跨碧绿的羊曲水库，与峡谷、高山相映，是青海黄河谷地的网红观景地标。游览时长约30分钟。

● 午餐后前往【木格滩沙漠】路程约25km。乘车时长约40分钟。是青海海南州贵南县一片独特的高原沙漠， 一半金浪沙丘，一半青绿牧场，木格滩是大地打翻的调色奇迹。自然之上，沙丘与草场相拥共存，打破沙漠荒芜刻板印象；岁月之间，各民族群众三十年治沙造林，扭转沙进人退，让流动荒滩长出成片绿洲。沙浪映晴空，草木缀金沙，自然巧思与人定胜天在此相遇，成就独属于青藏高原的绝版风景，游览时长约2小时。卸下旅途奔波的疲惫，安稳进入梦乡。

D5 

贵南--135km--石藏丹霞--104km--格萨尔王博物馆--东倾沟温泉（住宿海拔3700m）（约240KM，车程约2小时）

含早餐|住果洛（玛沁县）

● 早上酒店享用早餐后前往【石藏丹霞】路程约135km，乘车时长约2.5小时，是国家AAA级景区，目前中国唯一平均海拔超过 3000 米的丹霞地貌类国家地质公园，石藏丹霞是国内独有的高海拔丹霞秘境，坐落同德群山之间，亿万年风霜流水雕琢出连绵赤壁丹崖。赤红岩壁层理分明，石柱、石堡、深峡错落矗立，刀削般崖壁镌刻大地演化的悠长史诗 。崖缝松柏苍劲挺立，赤色山峦衬着青绿草甸，一半烈焰红岩，一半山野翠色，层次惊艳动人。园区融合丹霞峡谷、冰川遗迹与黄河风光，雄奇险峻又兼具清幽灵气。山间藏古寺禅意，经幡随风轻扬，自然奇景与雪域人文相融。登高远眺，红岩绵延至云天尽头，霞光漫染峰林，尽显高原独有的壮阔雄浑，是镌刻在青藏高原上的赤色地质画卷。丹霞地貌与苍松翠柏相映成趣，岩廊洞穴与高原雄鹰相依相伴，险、峻、雄、奇、秀、 幽自然结合，一幅气势恢宏的高原赤壁丹霞美景图尽收眼底。游览时长约1小时，游览结束后前往玛沁县指定合作餐厅用午餐。路程约104km，乘车时约长2.5小时。

● 午餐后前往【格萨尔王博物馆】约10分钟车程。是全国首座、唯一的格萨尔文化专题博物馆，这里不只是文物展馆，更是多元交融的文化坐标。岭国英雄风骨、藏地民俗技艺、各族群众共护文脉的故事在此相融，见证中华民族共有精神家园。赴果洛高原，走进这座史诗殿堂，触摸流淌千年的雪域英雄传奇。一层：格萨尔文化总览、体验区、库藏区。电影/动漫形式介绍史诗故事。二层：印象篇、人物故事、民俗厅。三层：文化专题、珍藏厅。镇馆之宝：格萨尔王镀金铜像，完整系统展示《格萨尔》（”东方荷马史诗“），游览时长约1小时。结束后前往【东倾沟温泉】，路程约20公里，车程约30分钟，东倾沟温泉地处玛沁东倾沟乡，深藏高原山谷之中，地热资源天然天成。泉水恒温洁净，富含多种矿物质。四周青山环绕、牧草繁茂，自然风光原生态十足。温泉高原野趣，是阿尼玛卿环线独具特色的休闲景点。游览时长约1小时，游览结束后玛沁县指定餐厅用晚餐，路程约20公里，车程约30分钟，放下旅途奔波辛劳，伴着夜色安然入睡。

D6

玛沁县--97km--阿尼玛卿雪山--140km--冬格措纳湖--283km--共和（住宿海拔3200m）（约450KM,车程约4小时）

含早餐|住共和

●早上酒店享用早餐后,前往【阿尼玛卿雪山】路程约97km，乘车时长约2小时，阿尼玛卿山，又称玛积雪山，藏语意为“祖父大玛神之山”，是藏区四大神山之一，是国家AAA级景区，主峰玛卿岗日海拔6282米，十八座五千米以上雪峰连绵横亘昆仑东段，终年冰雪覆顶，气势雄浑磅礴。黄河在此绕出壮阔大弯，山间五十余条冰川静静蛰伏，其中哈龙冰川是黄河流域规模最大冰川，千米冰舌倾泻而下，冰塔泛着清透幽蓝，日光洒落时，整座雪山镀上鎏金，造就震撼的日照金山盛景 。这里是黄河上游天然固体水库，冰川融水滋养整片高原。山脚铺展无垠草甸，盛夏野花遍地，牛羊悠然漫步，岩羊、藏野驴穿梭山间，构成完整原生态高原画卷 。作为格萨尔王寄魂神山，它承载千年雪域传说，是藏传佛教尊崇的圣地。每逢节庆，各地信徒远道而来转山朝圣，沿途风马旗翻飞，玛尼堆错落，煨桑青烟漫过山麓，藏地虔诚信仰与雪山相融共生 。远离人潮喧嚣，阿尼玛卿兼具山河壮阔与人文厚重。远眺银峰刺破云天，近观冰川静卧荒原，一步尽览雪域纯粹风光。登高原、望神山，在冰雪与经声间，读懂黄河源头千年不变的圣洁与苍茫，游览时长约1.5小时

●午餐前往【冬格措纳湖】路程约50km，乘车时长约1小时，（含下午茶）东格措纳湖地处海拔 4117 米的高原之上，是三江源内的一块璀璨明珠，是三江源国家级自然保护区。湖水呈深蓝色，清澈见底，宛如一块跌落人间、千山环抱的碧玉翡翠。远处的阿尼玛卿雪山在阳光照耀下闪耀着银光，为这片湖泊增添了几分庄严与神秘。这里水草资源丰富，生态环境良好，吸引了众多野生动物前来栖息繁衍，让东格措纳湖成为了一个活生生的自然生态博物馆，藏语意为“千峰环抱之湖”，坐落果洛玛多海拔4117米高原，是三江源腹地藏地神湖，亦是大自然雕琢的高原奇迹。群山围合出450平方公里澄澈湖面，阿尼玛卿冰川融水汇于此，湖水由浅碧渐变深蓝，宛如遗落荒原的巨型蓝宝石 。四季风光各藏奇观：盛夏湿地铺展青绿草甸，浅滩红藻晕染斑斓色块，湖心海心山栖满黑颈鹤、斑头雁，湟鱼成群游弋水底；深秋湖畔红草滩如火铺展，雪山、彩滩、碧湖同框，铺成流动油画；寒冬湖面凝结通透蓝冰，半湖寒冰半汪静水，静谧壮阔震撼人心 。这里是完整高原生态秘境，藏原羚、岩羊常现湖畔，雪豹隐于远山岩壁，万千生灵自在栖居。世代牧民视其为祈福圣地，经幡随风翻飞，玛尼堆静立岸畔。远离喧嚣的冬格措纳湖，兼具地质奇景、蓬勃生态与雪域信仰，一山一水皆藏黄河源头独有的纯净与苍茫，是不可复刻的高原人间仙境，游览时长+下午茶约1.5小时。游览结束后乘车前往共和县。此段路程多为国道山地路段，路程约254公里，乘车时长约4小时。

D7

共和--50km--龙羊峡土林公园--10km悬崖咖啡厅（观龙羊峡大坝）--100km--日月山--83km西宁（住宿海拔2260m）（约230KM,车程约2.1小时）

含早餐|住西宁

● 早上酒店享用早餐后,前往【龙羊峡土林】，路程约50公里，乘车时长约1小时，是世界上最典型、面积最大的同类地貌之一。龙羊峡土林是国家AAAA级景区，黄河畔独有的地质秘境，连绵五十公里，为世界典型第三系风化地貌，留存两千三百万年古湖印记。风雨流水雕琢出万千土柱，或如古堡巍立，或似雄狮卧岗，沟壑层叠，赤褐、赭黄岩层层层交织，宛若大地镌刻的立体长卷。晨昏光影最是动人，落日熔金铺满峰峦，明暗沟壑尽显苍凉雄浑，远眺碧色黄河平湖环绕土林，一柔一刚相映成趣。栈道穿梭峰谷，经幡轻拂山巅，原始粗犷的地貌藏着时光厚重。这里兼具外星秘境的魔幻与母亲河的温婉，一步读懂青藏高原亿万年地质变迁流水侵蚀造就的土柱群，高约20-40米，赤红/棕褐色，如城堡、利剑、万佛朝宗，苍凉熊浑。高处可俯瞰赤色土林+碧绿龙羊湖同框，视觉震撼。游览时长约1小时，游览结束后前往【悬崖之上咖啡店】位于龙羊峡景区内的海子西半岛，巨大的落地窗正对龙羊峡大坝，景色非常壮观。坐落峡谷峭壁之上的悬崖咖啡店，是藏在山河间的治愈秘境。悬空玻璃露台向外延伸，270度全景视野将丹霞、平湖、层叠群山尽数收纳眼底。原木简约空间贴合山野肌理，醇厚咖啡香气漫过窗沿，与山间清风相融。静坐崖边，脚下深谷绵延，流云缓缓漫过山脊；日暮时分，霞光染红岩壁，水面铺洒鎏金碎光。远离市井喧嚣，只需一杯热咖，便可静看云卷云舒，聆听风穿峡谷的轻响。险峻山崖与温柔烟火在此共生，把旅途奔波化作松弛惬意，是驻足观景、放空心灵的绝佳打卡之地。游览时长约1小时

● 午餐后前往【日月山】路程约100km，乘车时长约1.5小时，日月山古称赤岭，是国家AAAA级景区，是分隔黄土高原与青藏高原的天然界山，亦是唐蕃古道的咽喉隘口。赤红山体绵延山野，日亭、月亭遥遥相望，相传为文成公主弃镜思乡之地，千年和亲佳话在此静静流传 。 立于山口，一目览两种风物：东侧良田阡陌，漾着中原农耕温婉；西侧草甸无垠，漫开高原游牧苍茫。漫山五彩经幡迎风翻涌，祥瑞风马塔承载往来游人祈愿，公主塑像静立山间，诉说汉藏交融的绵长温情。长风掠过古道，驼铃余韵犹在耳畔。自然分界奇观与厚重人文在此相融，每一缕山风，都在诉说跨越千年的和睦与山河壮阔。是中国季风区与非季风区的分界线，也是黄土高原与青藏高原的叠合区，还是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。呈西北一东南向延伸，是青海湖地区 3 条构造隆起带之一，其形成和隆升使青海湖由外泄湖变成闭塞湖，同时分隔了贵德盆地和青海湖盆地、分离了湟水流域和青海湖盆地。日亭、月亭：山口两侧的标志性建筑，日亭和月亭遥相呼应，红墙经幡与雪山相互映衬，景色壮美。游览时长约1小时。结束后前往西宁市酒店办理入住。之后可自由活动。

D8

西宁-送机-返程

含早餐|住西宁

● 早餐后，根据车次时间安排送机，行程结束。

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