【王牌宁夏】♥全程0购0自0车销♥品尝独具特色的宁夏美食♥5晚网评四钻酒店♥重磅升级：宁夏精华全景+五湖穿越-赠送乌兰湖航拍

行程特色：好评产品，万千游客实测推荐，品质经得住时间考验！全程“0”购物、“0”自费、“0”车购，让您玩得开心“零”负担；

精选酒店：全程携程四钻酒店“奢居护航”，每日旅途归来，都能在静谧舒适的环境中卸下疲惫；

优选景区：5A沙坡头+5A镇北堡西部影城+5A青铜峡黄河大峡谷+4A西夏陵（世界遗产名录）+4A贺兰山岩画+4A西夏风情园+4A通湖草原+五湖穿越-乌兰湖（赠送航拍）；

特色美食：精品小锅涮羊肉+吴忠午茶+回族风味手抓羊肉，精致美味的饭菜，藏着塞上生活的细腻与高级；

贴心赠送：青铜峡黄河鱼+大漠风情宴+宁夏铜锅涮羊肉；

品质保障：文创布袋、护颜脖套、每人每天一瓶矿泉水、24小时专属客服；

品质保障：精选专业优秀导游、耐心解说、贴心细致服务；

接待承诺：

①不推荐自费景点（景区交通除外）；

②不更换景点、不压缩游览时间；

③6人以下安排经验丰富的司兼导。

【乌兰湖】、【骆驼湖】、【吉他湖】、【蛋黄湖】、【海骝骐湖】

今天将开始美丽的西北之旅！前往银川，飞机晚一天出发。

请您于飞机起飞前150分钟抵达相应机场，乘坐前往银川的航班！

当您抵达具有“塞上江南”之称的—银川市。我社将安排专人接站，这里地处祖国内陆，热情朴实的民风会感染您，这里的一切会让您感受到不一样的风情，抵达市区后入住酒店休息。

温馨提示：

【自由行贴心推荐】

1、银川市区著名建筑及商圈推荐：鼓楼、玉皇阁、南关清真寺、海宝塔、新华街商圈、万达商圈、大阅城商圈。

2、银川美食推荐：小叶手抓、老毛手抓、德鼎逸品涮羊肉、红柳枝烤肉、鼓楼尚街夜市、大阅城观光夜市、怀远夜市。

【旅行管家】

1.尊敬的旅客，为确保您的行程顺畅，旅行管家将在您抵达银川前一天18:00前，通过短信/电话告知您接团细节、当地实时天气及出行注意事项，请您保持签约时预留的手机号码畅通，并妥善保存管家专属联系方式。

2.行程期间若有任何需求或疑问，欢迎第一时间联系管家，我们将全程为您提供及时、贴心的服务，伴您轻松开启银川之旅。

◎酒店享用早餐；

◎【青铜峡黄河大峡谷】（含门票+游船，80公里，车程约1.5h，参观约1.5h）国家5A级旅游景区，黄河上游最后一道峡谷，素有“黄河小三峡”之誉。峡谷全长十余里，将北方山川的雄浑与黄河的柔美完美融合。峡谷两岸山石“土色如金”，在蓝天碧水中相互映衬，构成了独特的峡谷地貌。宁夏水利博物馆全面展示了两千多年宁夏引黄灌溉的发展史，景区内最具标志性景观为“百塔凌波”--108塔，是中国现存最大的古塔群之一，被评为宁夏新十景之一。峡谷出口处的青铜峡水利枢纽工程，是中国在黄河上游建立最早的一座闸墩式水电站，被誉为“塞上明珠”。 

◎【通湖草原】（含门票+观光车+篝火晚会，120公里，车程约2.5h，参观约3h）

国家4A级旅游景区，位于内蒙古阿拉善左旗腾格里沙漠腹地，南距宁夏中卫市26公里，与沙坡头隔沙相望，汇集了沙漠、盐湖、湿地、草原、绿洲等多种自然景观，沙漠与绿洲交织，形成方圆百里的湿地草原，沙丘环抱湖泊，候鸟栖息，构成如诗如画的美景，被中外游人喻为沙漠中的“伊甸园”。

夜晚，大型马文化篝火演绎【马到成功】（此项目为赠送项目，因景区原因未演出，费用不退不换）展示着人马结缘的温情与马背民族的祥和，在大漠星空下感受独特的草原之夜。

◎ 行程结束后，乘车返回中卫市区，入住酒店休息。

温馨提示：

1.青铜峡黄河大峡谷景区属宗教场所，参观时请遵守场所规定，保持安静，勿在塔群内大声喧哗，同时爱护环境，不随意丢弃垃圾。

2.前往通湖草原的沿途部分区域，手机网络信号较弱，可能出现无信号、短信及微信收发延迟的情况，给您带来不便，敬请谅解。

3.【马到成功】为赠送项目，若因景区自身原因或天气等不可抗力因素导致无法演出，该项目不设退费或换项，望您知晓。

◎ 酒店享用早餐；

◎【沙坡头】（含门票，20公里，车程约0.5h，参观约2.5h）国家5A级旅游景区，位于宁夏中卫市腾格里沙漠东南缘，是一处融合了大漠、黄河、高山、绿洲的自然奇观。景区分为沙漠区和黄河区，沙漠区浩瀚的腾格里沙漠一望无际，你可以看到被称为沙漠之舟的--骆驼，聆听驼铃悠扬。黄河区则有中国最古老的漂流工具--羊皮筏子，了解它的制作工艺，还有中国最大的天然滑沙场，从沙坡顶滑下，能听到“沙坡鸣钟”的奇妙声响，景区内的王维观景台则是观赏“大漠孤烟直，长河落日圆”美景的绝佳地点。沙坡头不仅景色迷人，还拥有深厚的文化底蕴，是“丝绸之路”的边陲要塞，也是兵家必争之地，其治沙成果显著，被联合国环境规划署授予“全球500佳环境奖”，展示着人与自然和谐共处的奇迹。

◎【西夏陵国家考古遗址公园】（含门票+景交+3D/4D电影体验，190公里，车程约3h，参观约2.5h）国家4A级旅游景区，于2025年7月11日成功列入《世界遗产名录》，沉睡千年的王朝印记，背倚贺兰山，俯瞰银川平原，与黄河遥遥相对，是西夏时期留存至今规模最大、等级最高、保存完整的考古遗存，包含9座帝陵、271处陪葬墓、错落有致地分布在50余平方公里的戈壁滩上。景区核心的西夏博物馆，以实物、壁画、复原模型，生动还原了西夏的历史脉络——从李元昊建立王朝，到创造独特的西夏文字，再到融合汉、藏、党项文化的艺术成就，每一件文物都是解开这个“神秘王朝”的密码。而伫立在陵前的残碑，虽字迹斑驳难辨，却默默诉说着曾经的文明与沧桑。

◎【阅彩城观光夜市】（40公里，车程约1h，参观约1h，免费网红打卡地，不产生无退费）夜市汇集了宁夏的所有美食，40+摊位让你“一站式”体验宁夏风味。从地道的吴忠羊杂、固原搅团、中卫烩小吃等应有尽有。与传统夜市不同，阅彩城观光夜市环境整洁，配套设施完善。这里还经常举办各类互动活动，如投壶、套圈等，增添游玩的趣味性。夜晚灯光亮起，整个夜市氛围温馨而热闹，是体验银川夜生活的好去处。

◎ 行程结束后，入住酒店休息。

【温馨提示】

1.沙漠气候干燥且紫外线强烈，请注意做好防晒措施并及时补充水分；参与娱乐项目时，请严格听从工作人员指导，始终将安全放在首位。景区内沙尘较多且颗粒细密，拍摄结束请立即收纳好相机，避免沙尘进入。同时，推荐穿着合脚、透气性佳的鞋子，为您的旅途减少不必要的困扰。

2.西夏陵为全国重点文物保护单位，严禁触摸、刻画遗迹，禁止擅自跨越护栏进入保护区域。陵区地域开阔，紫外线强，建议做好防晒。

3.夜市人流密集，需妥善看管随身财物，留意自身安全，宁夏特色美食丰富，建议根据自身情况适度品尝，选择卫生状况良好的摊位，避免肠胃不适。

◎ 酒店享用早餐；

◎【中国枸杞博物馆】（15公里，车程约0.5h，参观约1h，免费打卡景点，不视为购物店）是唯一以枸杞文化为核心的国家3A级旅游景区，位于银川德胜工业园区，百瑞源公司投资兴建，于2011年建成开馆。馆内“杞福馆、文化馆、养生馆”三大展区串联起时光脉络。甲骨文“杞”字复刻品诉说远古印记，《诗经》《本草纲目》的文献残卷印证着枸杞从野菜到“长生草”的蜕变。现代科技则展现着宁夏枸杞的品种选育成果，印证“全国入药杞子，皆宁产也”的美誉。

◎【贺兰山岩画】（含电瓶车，50公里，行车1小时，参观约1.5小时）国家4A级旅游景区，是镌刻在山石上的远古史诗，是世界级的文化瑰宝，山石被先民以粗犷线条勾勒，狩猎者的矫健身姿，跨越3000余年时光，画面依然鲜活。这里不仅有6000余幅岩画遗迹，更藏着“太阳神”岩画这一镇馆之宝，每一道凿痕都是先民与自然对话的密码。漫步山间，追寻岩羊，轻风拂过岩壁仿佛传来远古的低语，让人在触摸历史纹路的同时，读懂中华文明最初的艺术脉动。

◎【镇北堡西部影城】（含明城堡+清城堡+老银川一条街+电子语音讲解，20公里，车程约20min，参观约2h）国家5A级旅游景区，这是一个时光雕琢的电影梦境，著名作家张贤亮先生以百年古堡为基，雕琢出的“东方好莱坞”。斑驳的明城土墙浸着岁月的沧桑，清城的黄土巷道藏着江湖意气，老银川一条街的青砖灰瓦又复刻了老银川的旧日烟火。以西北最原始的荒凉与粗犷，著成了《红高粱》里九儿酿酒的热土、《大话西游》中紫霞仙子拔剑的高墙等200多部影视剧在此定格。漫步其间，风里似乎还飘着那些经典的台词与旋律，每一块土坯都在诉说光影传奇，让“中国电影从这里走向世界”的美誉有了最生动的解释。

◎【西夏风情园】（含门票+实景马战表演，20公里，车程约0.5h，参观约1h）国家4A级旅游景区，以西夏文化为主题。青石板铺就的市井街，幌子摇曳，文字馆里，西夏文静静陈列，诉说着独特的文明密码。最震撼的当属实景马战《烽火西夏》（此项目为赠送项目，因不可抗力因素景区未演出，无退费），五十余名骑手策马奔腾，刀光剑影间重现夏辽河曲之战的壮阔，飞马特技尽显西夏骑兵的骁勇。

◎【览山公园】（定格浪漫瞬间：赠送每人1张精美电子照片，25公里，车程约0.5h，参观约1h，免费网红打卡地，不产生无退费），它是银川城中藏着浪漫的地标，是落日为笺的塞上情书，东临亲水大街，西依阅海公园，735亩的园区是2008年为自治区成立50周年打造的献礼之作。而核心的仿古罗马斗兽场建筑，以扇形拱券勾勒出独特轮廓，堪称中国最大的露天剧场。这里的灵魂是日落，当夕阳西沉，天空便成了流动的调色盘，扇形剧场的拱券化作天然画框，将落日轨迹、阅海湖的碎金波光与远处的城市天际线框成一景。日落之后的浪漫并未落幕，步行至入口处的览山夜市，能尝到宁夏特色小吃。

◎ 行程结束后，乘车返回银川市，入住酒店休息。

【温馨提示】

1.中国枸杞馆为国家3A级景区，不视为购物店，客人可根据自身需求选购特产，无强制消费。

2.贺兰山岩画为珍贵文化遗产，严禁触摸、刻画等行为，禁止跨越护栏进入保护区域。山区可能有野生动物出没，勿单独偏离游览路线，遇恶劣天气，需听从工作人员安排及时避险。

3.镇北堡西部影视城景区内为徒步参观，参观过程中建议紧跟讲解员的步伐，带领您畅游影视场景。景区内提供各种仿真道具供您免费使用拍照，让您体验一回“来时是游客，走时是明星”的感觉。

4.西夏风情园景区，《烽火西夏》演绎场次有限，建议提前抵达景区选前排观演，如遇不可抗力因素下雨等，景区会停演，费用不退。

5.览山公园看台台阶较陡，上下时需扶稳护栏，尤其雨天路滑，避免追逐打闹，夜间灯光较暗，建议结伴而行，傍晚是观日落热门时段，人流较大需保管好随身财物

◎ 【五湖穿越】（含门票+沙漠越野车+乌兰湖航拍，120公里，车程约2.5h，参观约2.5h），乘车奔赴内蒙古阿拉善左旗沙漠腹地，途中可远观三关口长城，抵达沙漠边缘，【五湖穿越】之旅正式启幕，体验“沙漠过山车”的失重快感，方能邂逅藏于大漠的五色明珠，踏入无垠沙海，肆意释放内心的自由，这是腾格里沙漠的色彩奇遇。

【乌兰湖】（免费赠送无人机航拍服务，以上帝视角镌刻您的沙漠行迹），凝望“红色地球之心”，触摸大地跃动的脉搏；

【骆驼湖】邂逅粉韵秘境，定格天地间极致梦幻的光影瞬间；

【吉他湖】静听大漠絮语，看流沙勾勒独属于荒原的韵律；

【蛋黄湖】遇见色泽如流心蛋黄般奇幻的盐湖，似自然谱写的无声乐章；

【海骝骐湖】邂逅沙漠里的“醉美绿洲”，牧民屋舍错落其间，是荒凉与生机的碰撞；

◎ 行程结束后，乘车返回银川市，入住酒店休息。

【温馨提示】

1.70岁以上（含70岁）、孕妇，腰间盘突出、心脏病、高血压以及医生建议参与剧烈运动的人员，不能参加五湖穿越活动，隐瞒病史参与活动后果游客自负。

2.沙漠紫外线较强，请注意防晒，及时补充水分。

3.参加人员必须听从领队安排，听从指挥做到团结互助，安全第一，不要离团队太远，确保随时能取得联系，在活动过程中有问题应及时与领队沟通。

4、在游玩自费项目时注意安全，要谨记工作人员的安全指导和提醒，防止意外发生。

◎ 酒店享用早餐；

美好假期即将结束，收拾行囊准备返回温馨的家。

如果时间充裕，您还可去市区逛逛，早餐在酒店享用自助早餐。您可带齐随身物品，自行退房！司机师傅会根据您的航班/火车时间准时送机/送站（此为我社赠送，如不使用费用不退）！抵达上海，自行返回家中。

【温馨提示】

1、返程前请仔细检查自己的行李物品，不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

2、针对我们精心安排的行程和服务，请您留下宝贵意见，签好意见单，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断的完善自我，提供更优质的服务。

3、如果您对这次宁夏之行感到满意，请介绍给您的亲朋好友，我们热烈欢迎您再次来到神奇宁夏，祝您一路平安，最真挚的祝福送给您！

以上图片仅供参考，请以实物为准，侵权删

接待标准

1、【住宿标准】

全程入住4晚银川四钻酒店+1晚中卫四钻酒店（酒店不提供三人间及加床服务；如产生单男单女请补齐单房差以享用单人房间）；

2、【用餐标准】

全程含5早4正餐1能量补给包，酒店含早。

餐标：吴忠午茶30元/人、特色菜手抓羊肉50元/人、单人单锅涮羊肉50元/人、团餐30元/人 、五湖穿越能量补给包（面包+饼干等）

正餐：一桌不足十人菜量会根据实际人数安排，自愿放弃不吃不退；

3、【门票标准】

包含全程景点首道门票：含青铜峡黄河大峡谷游船、通湖草原观光车+篝火晚会、贺兰山岩画景交、西夏陵景交、五湖穿越越野车

超值赠送：览山公园每人1张精美电子照片、西夏风情园马战表演、通湖草原篝火晚会（赠送项目，因不可抗力因素未产生，无退费）；

4、【用车标准】

全程空调旅游车，确保每人一正座，每天消毒保障安全

参考车型：2-3人安排5座轿车；4-5人安排7座商务车；6-8人安排14座商务车；9-14人安排17座/19座旅游车；15人以上安排33座旅游车；（备注：22座以下旅游车无行李箱）

五湖穿越参考车型：丰田陆巡、福特猛禽、丰田坦途等硬派越野车

5、【导游标准】

持证专业优秀导游讲解服务，6人以下安排司兼导（司机仅做景区购票、酒店入住衔接工作，不做导游讲解服务）。

6、【交通标准】

1）火车：上海-银川往返火车硬卧（火车上餐自理），不接受指定铺位，车次；

2）飞机：上海-银川往返民航经济舱,不能指定航班

7、保险：旅行社责任险。

参考酒店  

银川：润泽华洋、维也纳-高铁站店、凯达铭德、沙美假日、长相忆、美德亨、颐淼酒店或同级酒店
中卫：玺玥尚品、西北故事、文脉湖景、沙都酒店或同级酒店

费用不含

1、酒店押金、单房差。

2、小交通，景区观光车，娱乐活动等除门票以外的费用。 

3、旅游者到出发地机场的交通费。 

4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。 

5、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。 

6、当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 

7、旅游人身意外保险，请自行购买。

8、地面服务费（如行李物品保管费、托运行李超重费等）。

9、自由活动期间的餐食费和交通费。

10、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。

11、因景区价格调整产生的门票差价。、

12、因游客自身原因或人力不可抗拒因素所产生的费用或损失由客人自理

13、您可能感兴趣的活动

【沙坡头景区部分娱乐项目参考价格】（以下为参考价格，具体价格以景区实际为准）

交通组合票含电瓶车+摆渡车+滑沙 79元/人   

黄河漂流组合：快艇+羊皮筏子：120元/人 

 【通湖草原景区部分娱乐项目参考价格】（以下为参考价格，具体价格以景区实际为准）

沙漠越野车（老年观光线）  100元/人（限乘3人，规定线路）

沙海观光车+骑马+骑骆驼+沙漠卡丁车/沙漠摩托车 原价360元/人    优惠价300元/人

备注：

1、以上价格均以景区实际价格为准；

2、行程中景区本身附带的购物场所，非旅行社购物店，且游客自愿购买行为纯属自愿 ，其购买行为非本社能控制，均与我社无关，敬请谅解。

行程说明

1.旅游旺季（7-10月）期间，因前往景区的游客非常多，导致沿线经常堵车或交通管制，旅行社和地陪导游会根据当天或近期实际情况，调整早上出发时间、用餐时间、用餐地点、甚至是住宿地点，以尽量保证游客能正常游览，或尽量降低因堵车、人流量太大等因素造成的损失。望游客给予理解和配合。

2.行程中所列景区游览时间，是指游客抵达景区门口（含排队等待进景区的时间在内）开始计时。

3.行程内导游会以同团大部分旅游者作为照顾对象，如需按照自已意愿游览，或不按规定时间安排的，为避免同团其它旅游者造成不满，我社不作任何特殊安排，车站接送不提供导游服务。

4.常规散客拼团，旅行社安排随车导游一名，提供行程解说及沿途食宿安排及沿途风土人情介绍服务，不陪同客人进入有讲解员或属于自然风景观光的旅游景区。

特别申明：

如游客中途擅自离团，未产生的所有费用不退（包括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费），则视为游客单方面违约。

旅游注意事项

●西北地区旅游属发展阶段，硬件条件有限，酒店标准、用餐口味与沿海发达城市有差距，不可相提并论，请您做好相应的心理准备。

●西北地区昼夜温差大, 冬季室外较为寒冷，请您备足御寒衣服、建议里薄外厚，可方便穿脱。

●西北部分地区海拔较高，紫外线照射强烈，墨镜、太阳帽和防晒等护肤用品要准备。

●西北气候干燥且风沙大，建议您注意多喝水。准备润唇膏、保温杯、口罩、消毒免洗洗手液、防风沙面巾等。

●因为景点之间路途遥远，在车上度过的时间较长，建议您准备一个颈枕缓解疲劳。

●酒店内基本都提供一次性洗漱用品，建议您自备拖鞋、毛巾等物品，方便卫生。

●旅途过程中准备好您的充电宝，记得随时给手机充电，以方便您联系和留下美景哦。

●西北饮食口味较重，偏辛辣，初次抵达西北的客人可能会吃不习惯。请您提前备好常用药品。

●西北地区属于少数民族聚居区，各少数民族有其独特的宗教信仰。请游客注意尊重少数民族风俗习惯，与少数民族接触时，不当众寻问或谈及其宗教信仰，以免造成不必要的误会。