滇西北➕滇西全域🌿2+1航空座椅💎【大半个云南】昆大丽香泸➕腾瑞芒·1车1导一站式环线·4晚4钻🉐赠洞山温泉♨️摩梭篝火晚会·双卧真纯玩16日/双飞13日

【班期&价格】

2026年

📆9月01.08.12日

📆8月25日

📆9月22日+300元/人（国庆节）

📆10月：7.14.21.28日

📆11月：4.11.20.25日

📆12月：2.9.16.21.30日

高铁/飞机晚两天出发

🚞火车双卧16日

70周岁以上：5380元

60--69周岁 ：5580元

60周岁以下：5780元

🛌单房差：1000元

✈️飞机双飞13日 

70周岁以上：6480元

60--69周岁 ：6680元

60周岁以下：6880元

🛌单房差：1080元

🚄高铁双高13日

70周岁以上：6580元

60--69周岁 ：6780元

60周岁以下：6980元

🛌单房差：1080元

7-8月班期

📆6月24.30日

📆7月07.14.23日

📆8月04.11.18日

高铁/飞机晚两天出发

🚞火车双卧16日

70周岁以上：5780元

60--69周岁 ：5980元

60周岁以下：6180元

🛌单房差：1400元

✈️飞机双飞13日

70周岁以上：7480元

60--69周岁 ：7680元

60周岁以下：7880元

🛌单房差：1480元

🚄高铁双高13日

70周岁以上：6980元

60--69周岁 ：7180元

60周岁以下：7380元

🛌单房差：1480元

行 程 安 排

上海-昆明

游客自行前往指定的出发地出发...

去程参考车次

上海松江站-昆明站  K79次 15:08-05:19+2

上海松江站-昆明站  K739次 15:48-05:25+2

温馨提示：

在您出发前一天接待工作人员会与您联系确认到达的航班或车次，如有航班晚点或火车延误等情况，请及时通知接待人员，在飞机落地后及时开机注意接听电话，便于我们工作人员及时联系！

用餐：自理

住宿：火车上

火车途中

火车继续行驶中，沿途欣赏美景~ 

用餐：自理

住宿：火车上

上海-昆明

上海自行乘机抵达夏无酷暑、冬无严寒、气候宜人，素有“春城”美誉的国家级历史文化名城【昆明】，根据到达时间接机或接站送酒店后自由活动，开启多彩、神秘、梦幻的云南之旅！在时间允许的情况下，可自行游览市区周边景点：【西山】、【民族村】、【滇池】、【翠湖公园/云南陆军讲武堂】或是到【金马碧鸡坊】品尝驰名的桥香园米线或步行街品尝祥云特色小吃。

温馨提示：

在飞机落地火车到站时及时请注意接听电话！

用餐：全天敬请自理

住宿：昆明

昆明-石林-楚雄

早餐后导游接团乘车前往游览5A级喀斯特地貌【石林风景区】（游览时间约2小时）（自费电瓶车25元），石林的山峰形象丰富，地面石峰群立，有的如壮士相搏，有的如母子相依，有的如利剑，有的如飞禽走兽，惟妙惟肖，以其“幽、奇”在世界自然景观中堪称一绝，被誉为“天下第一奇观”。

午餐后乘车前往彝人文化发源地【楚雄】，游览【彝人古镇】（游览时间约2小时）彝人古镇位于云南滇中核心城市区，以风格独特的建筑、文化深厚、风情浓郁、风情美不胜收，令人欣喜难忘。晚餐后入住酒店。

今日车程：石林-昆明98公里，约1:30小时。楚雄-石林240公里，约3小时。

用餐：早-中-晚

住宿：楚雄

楚雄-洱海东线（双廊/南诏风情岛）-（丽江古城）

早餐后乘车沿【洱海】东线前往大理，自费游船80元游览【金梭岛】（游览时间约2小时）传说中天上一位善织彩锦的仙女将自己的金梭遗落洱海，金梭幻化为岛，成为人间美景。从高空往下看，一个小岛状如织梭，横卧在洱海之上，岛因此得名金梭岛。

参观岛上【龙宫】，金梭岛龙宫蜿蜒曲折，洞内有石柱、石笋、石幔等天然奇观，因顶部断岩形似巨龙，故名“龙宫”。

随后游览【圣托里尼】（游览时间约1小时），这里是云南省的一座迷人度假胜地,被誉为中国的小圣托里尼。这个美丽的地方融合了东方和西方文化，以其壮丽的自然风光和浪漫的氛围而闻名。

午餐后游览【双廊鱼村】（游览时间约1小时），这里水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映的自然美景，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。

之后乘车至【丽江】，随后自行游览【丽江古城】，漫步街市，感受小桥流水人家，领略”家家溪水绕户转，户户垂扬赛江南”的独特古城风貌。品尝纳西特色小吃。

今日车程：350公里，约4小时

用餐：早-中

住宿：丽江

丽江-泸沽湖

早餐后乘车沿途观赏【山路十八弯】，前往有“高原明珠”之称的女儿国【泸沽湖】，泸沽湖被当地摩梭人奉为“母亲湖”，也被人们誉为“蓬莱仙境”。优美的自然环境和奇特的民族风情，展示着独特的摩梭文化和民族风俗融为一体的母系部落，是人类母子文化的最后一片净土。沿途欣赏山路十八弯，金沙江河谷，小凉山风光，抵达【泸沽湖观景台】（拍摄时间15分钟）在这里可以俯瞰泸沽湖全景。 

午餐后前往大落水码头乘【猪槽船游湖】登【里雾比岛】（乘船登岛约1小时）感悟“摩梭三绝”（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）。

随后游览【草海走婚桥】（游览时间约1.5小时）这座横跨草海、连接两岸村落的木桥，长达300余米，为“走婚”的“阿夏”提供了便捷的通道，“天下第一爱情鹊桥。

晚餐品尝摩梭走婚宴，赠送【摩梭篝火晚会】，感受摩梭风情，然后入住酒店。

今日车程：190公里，约4小时

用餐：早-中-晚

住宿：泸沽湖

泸沽湖-丽江

早餐后漫步晨曦下的【情人滩】赏湖观景（游览时间约30分钟）大片浅滩，湖水清澈可看见明黄的湖底。

随后前往【里格半岛】（拍摄时间约30分钟）观景台，里格半岛位于泸沽湖西北部，是湖畔一个美丽的半岛，三面环水，左右青山环抱，背靠格姆女神山，风景如画。这里有最淳朴的摩梭人家和最原始的自然风光，如梦似幻，如临仙境，童话世界一般。午餐后乘车返回丽江。

游览中国魅力名镇【束河古镇】（游览时间约1.5小时）束河古镇，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，是茶马古道上保存完好的重要集镇。晚餐后入住酒店。

今日车程：190公里，约4小时

用餐：早-中-晚

住宿：丽江

丽江-香格里拉

早餐后至5A景区【玉龙雪山】（游览时间约3小时）乘索道至云衫坪，云杉坪是隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，游览甘海子、白水河。

随后（自费电瓶车60元）游览【蓝月谷】，蓝月谷是条幽深的河谷，冰雪从峰巅融化流淌而下，一落千丈，遇陡崖成瀑，过浅滩成溪，形成绝美的高原景观。

午餐后前往游览【虎跳峡】（游览时间约1小时），虎跳峡是万里长江第一大峡谷，横穿于哈巴雪山和玉龙雪山之间，因猛虎跃江心石过江的传说而得名。因而江水态势，瞬息万变，或狂驰怒号，石乱水激，雪浪翻飞，或旋涡漫卷，飞瀑轰鸣，雾气空蒙。

之后前往【香格里拉】游览【独克宗古城】（游览时间约1小时）独克宗”藏语意为白色石头城，寓意月光城。位于【月光广场的龟山公园】，一座全球最大的转经筒，大家可以合力转动转经筒为家人祈福，登顶可以看到整个县城的全貌。是中国保存极其完美而庞大的藏民居群，也是茶马古道的重要枢纽。晚餐特别安排藏王土司宴，观藏族风情歌舞表演，品藏家牦牛小火锅，青稞面，酥油茶等，随后入住酒店。

今日车程：160公里，约3小时

用餐：早-中-晚

住宿：香格里拉

香格里拉-大理

早餐后游览【普达措国家公园】（游览时间约2小时）（自费电瓶车70元），普达措主要组成部分由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场。这里风景秀丽，雪山湿地、森林湖泊构成一幅天然的画卷，素有高原明珠之称。是一个没有污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。

随后前往有“风花雪月”之称的【大理】，游览洱海西线【喜洲古镇】（游览时间约1小时），喜洲古镇东临洱海，西枕苍山，是重要的白族聚居的城镇，这里有着保存最多、最好的白族民居建筑群。从布局上看是典型的“三坊一照壁”及“四合五天井”的白族庭院格局。这些民居雕梁画栋、斗拱重叠、翘角飞檐、门楼、照壁、山墙的彩画装饰艺术绚丽多姿，充分体现了白族人民的建筑才华和艺术创造力。

随后至【洱海】网红打卡观景线【磻溪村S湾】（游览时间约40分钟）传统白族村落，磻溪村紧邻洱海，是洱海生态廊道的一小段，这里海天一色，环境清幽，视野非常宽阔，让人有一种“亲近自然，融入其中”的意境。

游览【大理古城、洋人街】（游览时间约2小时）大理古城东临碧波荡漾的洱海，西倚常年青翠的苍山，形成了“一水绕苍山，苍山抱古城”的城市格局。

今日车程：300公里，约4小时

用餐：早-中

住宿：大理

大理-腾冲

早餐后游览游览5A景区【崇圣寺三塔】（游览时间约1小时）（自理电瓶车35元），三座塔鼎足而立，千寻塔居中，二小塔南北拱卫，是南诏国和大理国时期的皇家寺院，至今已有1000多年的历史。这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美，这湖中的三塔倒影，是大理“文献名邦”中国最古老最宏伟的标志性建筑。

午餐后乘车途径【龙江大桥】前往滇西历史文化名城【腾冲】

游览【叠水河瀑布】（游览时间约1小时）叠水河瀑布发源于腾冲县东北部的大盈江，属于伊洛瓦底江水系，沿途众流汇合，水量渐丰，此处四周是悬崖峭壁，从30多米的高岩上跌落，响声雷动，水花四溅，形成了“不用弓弹花自散”的壮丽景观。之后自由活动，入住酒店。

特别赠送腾冲洞山温泉体验（请自带游泳衣）。

今日车程：320公里，约4小时

用餐：早-中-晚

住宿：腾冲

腾冲一日游

早餐后游览中国十大魅力名镇之首—AAAA景区【和顺古镇】（游览时间约2小时）和顺古镇古名“阳温墩”，由于小河绕村而过，故改名“河顺”，后取 “士和民顺”之意，雅化为今名，现称和顺镇，是云南著名的侨乡，游览陷河湿地，双虹桥，和顺龙潭，弯楼子民居、元龙阁、艾思奇故居、和顺洗衣亭、穿越和顺小巷等。

随后游览国家级三大地热公园之一的【热海公园】景区（游览时间约2小时）（不含电瓶车15元，可选择徒步游览，无强制），它是中国第二大热田，由热海石、大滚锅、浴谷、怀胎井、珍珠泉、美女池等构成，其丰富的地热资源和森林是旅游观光及疗养的最佳之地。

午餐后游览【北海湿地】（游览时间约1.5小时）（不含自愿乘坐电瓶车20元/人及娱乐性游船40元/人），北海湿地保护区四面环山，地理位置特殊，属高原火山堰塞湖生态系统，属高原火山堰塞湖生态系统。位于腾冲县城西北方向距城12公里，步入北海湿地保护区观景栈道，将会体验到大自然的绚丽与神奇。晚餐后入住酒店。

温馨提示：

每年的11月-12月之间，这里银杏叶就如金色的地毯铺满村里的大小院落，“满地的黄金”，风景绝美。如在银杏花期时间，银杏村也叫做江东村。这里房前屋后到处都有大大小小的银杏树，如在银杏花叶黄期间北海湿地更换游览银杏村，电瓶车20元自理。

用餐：早-中

住宿：腾冲

腾冲-瑞丽-芒市

早餐后乘车前往【瑞丽】，游览中缅边界【一寨两国】（游览时间约1.5小时）一寨两国景区位于有名的中缅边境71 号界碑旁。国境线将一个傣族村寨一分为二，中方一侧称为银井，缅方一侧称为芒秀村。景区内有一寨两国水井、一寨两国秋千等景点。

午餐后参观中国西南最大的内陆口岸【瑞丽国门/中缅友谊桥/姐告边境贸易区】（游览时间约2小时）简称“中缅街”。姐告—傣语地名意为“古城”，三面与缅甸国家级陆路口岸木姐市相连1978年国务院批准瑞丽口岸为国家一类口岸。

随后乘车途径享有万里边关第一镇美誉的【畹町镇】，到达素有“孔雀之乡”美称的德宏州府所在地【芒市】，也是中国通往南亚、东南亚的重要门户，傣语称为“勐焕”意思是“黎明之城”。晚餐后入住酒店。

今日车程：290公里，约4小时

用餐：早-中-晚

住宿：芒市

芒市-巍山古城

早餐后游览【勐焕大金塔】（游览时间约1小时）勐焕大金塔位于孔雀湖畔的雷崖让山之巅，属南亚傣王宫的建筑风格，有着深厚的民族文化内涵。在傣族村寨，佛塔奘寺比较普遍，它作为傣族信仰佛教的一种文化象征，与傣族村落和亚热带的大自然景色构成和谐统一的优美风光，传奇而迷离。

随后游览国家AAAA级景区【勐巴娜西珍奇园】（游览时间约1.5小时）现已建成具有古朴、自然、珍奇特色的高品位景点，是全国罕见的生态园林。

午餐后前往【巍山古城】，巍山县地处云南西部哀牢山麓，是一座具有浓郁地方历史文化的特色名城，也是南诏国的发祥地。始建于元代的古城，在明代改为砖城，如今风貌依然。自行品尝巍山小吃，入住酒店。

今日车程：350公里，约5小时

用餐：早-中

住宿：巍山古城

巍山古城-昆明

早餐后游览【巍山古城】（游览时间约2小时）巍山古城内街道以拱城楼为中心，呈标准的井字结构建设，东西南北四个城门，城中心建星拱楼，古城形方如印。北城楼名拱辰楼，建于明洪武年间。巍然屹立的拱辰楼和星拱楼，成为古城的标志性建筑。古城内民居基本保留了明、清风貌的中式结构。城内为棋盘式街道格局，街道纵横交错。城楼南面挂“魁雄六诏”，北面挂“万里瞻天”横匾。气势雄威。登上楼顶，举目四望，东西南北四条街道向四方延伸，屋舍俨然。整个巍山坝子全收眼底，十分壮观。随后乘车返昆明送酒店自由活动。

温馨提示：

火车班送火车站返程束愉快的云南之旅！

根据参考火车班次：回程参考车次

昆明站-上海松江站 K80次  18:45-04:50+2

昆明站-上海松江站 K740次 23:38-13:53+2

用餐：早-中

住宿：昆明

昆明-上海

酒店早餐后市区自由活动，之后根据返程时间送机或送站，结束愉快的云南之旅！

火车班：火车继续行驶中...

用餐：含早

住宿：返回温暖的家

抵达上海

今日火车班抵达上海松江站，返回温馨的家~

1、大交通：上海-昆明往返火车硬卧保证中下 

                    上海-昆明往返机票经济舱

1、交通：正规车队，专职师傅，根据当期实际出团人数安排准座车型或预约车型，确保每人正座及安放行李空间。

2、住宿：精选4晚4钻酒店（轻奢型）+3钻（舒适型酒店），确保干净卫生，独立卫生间/24小时热水/WIF，房型为双人标间，不提供自然单间。火车班：3晚携程4钻  飞机班：4晚携程4钻

3、用餐：行程所含标明的12早17正（30元餐标），酒店含早和预约团餐不用不退费。

4、门票：行程门票为综合套餐制，凡优惠人群门票同等公司签约价（行程中无退差价）。持有有效特殊证件或免票人群在参团时已享受优惠人群/以及套有景区小交通的门票差价则无退费。

5、导服：中文导游或领队师傅精心服务，当期实际出团不足16人（含16人）则安排优秀师傅兼向导指导游览，自由动活期间不提供陪同服务，敬请谅解！

1、景区交通：景区内必乘和可自选性区间代步交通或娱乐工具，如：马车，电瓶车，索道，电梯，游船等费用。

景区必乘小交通：

石林电瓶车25元，崇圣寺三塔电瓶车35元，云杉坪索道60元，金梭岛游船80元，普达措电瓶车70元。

自选性电瓶车：

蓝月谷60元，大理古城电瓶车35元，圣托里尼单程电瓶车10元，双廊电瓶车单程10元，北海湿地电瓶车20元。

2、个人消费：超出行程范围之外的费用，如增加景点，特色用餐，自愿参加的娱乐项目，温泉体验，民俗晚会，购买的当地土特产及特色商品等。

3、住宿：如有单男单女不能并房所产生的单房差或自愿升级酒店住宿标准，请提前告知，以酒店当季实际价格另补差价。

4、儿童标准：身高1米2以下不含门票、床位，其它服务与成人同等。（早餐按入住酒店收费规定现付）、如因超高或其他原因产生费用由家长自理。

5、补充说明：因人力不可抗力因素（如交通堵塞、天气影响、疫情防控，政府行为、自然灾害等情况），造成团体滞留，可协商变更行程，而超出或低于原行程成本的费用多退少补，尽力确保行程顺利进行。

1、因客人原因中途离团或更改行程，产生费用我社不予承担，由客人自理，由于我社已使用旅行社协议的折扣门票，故客人提供特殊证件不再进行门票优惠和退免。赠送项目依据当地情况赠送，不赠送不退费用。

2、我社在不减少游览景点和不降低服务标准的情况下，为方便行程，有权对景点先后游览顺序进行适当调整。

3、客人报名前必须对自己的身体有清晰了解，预防旅行途中旧病复发，法定传染病、癫痫症、精神病、严重心脏病、严重高血压、严重气喘病、严重糖尿病以及老年性痴呆等慢性疾病患者请不要出行。客人报名前应该如实告知与旅游活动相关的个人健康信息，隐瞒造成的损害，责任由游客自行承担。

4、在旅游行程中，个别景区景点、餐厅、休息区等地存在非旅行社安排的购物场所。提醒您根据自身需要，理性消费并索要凭证。如产生消费争议，将由您自行承担，敬请谅解

5、因丽江古城受当地政府规定，由于机动车无法进入，因此部分酒店需要您步行前往办理入住，不便之处，敬请谅解！

1、酒店：指定入住酒店，参团时发生单房差的客人（指单男单女，我社根据当地酒店情况无法安排三人间或加床），请按规定补足单房差。入住酒店时客人需缴纳押金，离店时退还。早餐为酒店房费中提供，若不占床则须补早餐费，按酒店收费规定现付，提前入住游客请自行前往入住，延住游客请自行返程。云南因经济发展相对落后，其同等星级酒店与沿海等发达地区存在一定差距，请谅解。云南气候条件特殊，部分酒店空调定时开放，请游客入乡随俗。

2、出团及取消规定：最终出团计划通常出团前一天提供，最终航班抵离各地的时间及地点请以交通票据为准。本产品为旅行社团队机票，按照航空公司规定，您预订后航班将不支持退票、改签，特此提示，同一订单安排在同一航班内，如遇旺季航班紧张，不同订单可能分为不同航班，请谅解。

3、餐饮说明：行程中所列的餐食，早餐为酒店内，午餐/晚餐为中式桌餐，10人1桌，人数增减时，菜量相应增减，但维持餐标不变，不含酒水）。

4、景区门票：景点首道门票是指景区收取的，进入景区的首道门票。不包括该景区内单独收费的小景区、或景区内需要另行收取的交通费用。

5、请随身携带有效、清晰身份证原件（儿童户口本原件），机票为折扣票，一经确认或出票不得签转、更改、退票、换名，报名时请提供准确信息，并且务必与证件核实，如因航空公司原因（包括运力安排、机械故障、气候等），造成的飞机取消、延误、时间变更，我社将协助游客安排变更行程，但不承担相关责任，涉及的赔偿问题，我社将按照航空法有关规定协助游客申请赔偿事宜；若客人航班延误到第二天抵达，我社尽量安排继续跟走行程，产生费用由客人自行承担。报价中核算的机票，均为折扣价格（不保证票面），含机建费燃油税，如遇国家政策性调整，出团前请补齐机票及相关费用。

7、注意事项：行程中标注的时间供您参考，因人力不可抗拒因素（自然灾害、堵车、排队等交通状况、政府行为等）影响行程，我社可以做出行程调整，尽力确保行程的顺利进行，实在导致无法按照约定的计划执行的，因变更而超出的费用由旅游者承担，行程中批注的航班、酒店、用餐等要素仅供参考，我社持有根据实际状况变更改行程的权利，请以出团通知及当地实际游览行程安排为准，敬请谅解。行程中的车程时间不包含景点的游览时间，当日景点游览顺序在不影响游程的情况下，我社可调整游览顺序。行程中标注的景点游览时间是根据旅游正常情况来约定的，原则上淡季人不多的时候前面标注的游览时间都能够确保游客充分将景点游览完毕。关于行程上约定的城市之间景点之间的车程时间以无特殊情况（如堵车、下雨、下雪、修路或意外等）特殊状况出现为标准来测算的时间，如有任何一种情况发生都有可能造成时间的变化，请各位游客理解。

8、请不要将贵重物品、现金、急用药品放在托运行李中，以免丢失。旅游过程中，也请妥善保存。

10、特别说明：请游客结束游览前不要忘记填写《意见单》这是您对此次游览质量的最终考核标准，我社质检中心将以此作为团队质量调查的依据，否则不予受理。不签意见单者以没有意见处理。

1、云南地处云贵高原，一里不同俗十里不同天，气候变化较快，请出团前注意当地天气预报。

2、云南属少数民族地区请尊重当地少数民族的宗教及生活习惯。

3、出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。（云南早晚温差较大，请带稍厚衣服。建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）

4、当地土特产：木雕、扎染、傣锦、珠宝玉石、云南白药、大理石、斑铜工艺、云南烤烟、竹荪、围棋子、烤烟、火腿、青梅竹酒、茶叶、牛肝菌、虎掌菌、各种时令水果等。

5、当地特色佳肴：昆明的过桥米线、野山菌火锅等...