❤2499元/人❤【慢享云滇】❤️爸妈放心游🚫无同车限制🚫无年龄限制🚫无强制消费❤️昆明+石林+九乡+大理+云龙雪山+丽江双卧10日游

线路编号:117335最近更新时间:2026-07-05 16:35:32

 

慢享云滇✨爸妈放心游

昆明丨九乡丨石林丨大理丨丽江

 

无年龄限制、无同车限制、

无男女比例限制、全程无强迫消费

 

【10年夕阳红操作经验沉淀+4大独家夕阳红标准化设计+老年养生游贴心服务】

 
 
 

#精华景点

石林丨楚雄丨大理古城

崇圣寺三塔丨洱海西线 丨生态廊道丨磻溪S湾

龙龛码头丨洱海东线丨金梭岛|双廊渔村

丽江古城丨束河古镇丨玉龙雪山|蓝月谷

 
 

你好,2026

 

产品设计初衷(不忘初心、方得始终):

专业专注针对云南夕阳红老年养生旅游服务,旨在带您走进“一山不同族,十里不同俗”的多民族省份,亲身体验少数民族独特的生活方式、解开他们神秘有趣的风土习俗,探寻千百年来文化交易的兴衰,还您一个终生难忘的云南《最美夕阳红》旅程。

 

Let's go

 

销售价格/开班日期

7月:10、14、17、21、24、28、31日

8月:4、7、11、14、18、21、25、28日

9月1、5、8、11、15、18、22、25、29日

10月:9、13、16、20、23、27、30日

11月:3、6、10、13、17、20、24、27日

 

火车提前2天出发

 
 

火车价格:双卧10日

成人:¥2499元/人

儿童:¥2199元/人

单房差:480元

7、8月+200元/人

 

延伸版纳4日游+400元/人

 

飞机价格:双飞6日

7月:10、14、17、21、24、28、31日

8月:4、7、11、14、18、21、25、28日

成人:¥3299元/人

儿童:¥3299元/人

 

9月1、5、8、11、15、18、22、25、29日

10月:9、13、16、20、23、27、30日

成人:¥2899元/人

儿童:¥2899元/人

 

11月:3、6、10、13、17、20、24、27日

成人:¥2699元/人

儿童:¥2699元/人

 

飞机不含燃油费税400元/人(多退少补)

ps:燃油费和团费一起缴纳

 

行 程 安 排

 
 

 

第一天:上海-昆明

【火车班】乘空调火车前往中国美丽的春城【昆明】这里常年气候温和,鲜花盛开,四季如春,故有春城之称的昆明

参考车次

上海松江站-昆明站  K79次 15:08 -05:19+2

上海松江站-昆明站  K739次 15:48-05:25+2

用餐:自理            

住宿:火车

 

第二天:火车继续行驶中,欣赏沿途风景

用餐:自理

住宿:火车

 

第三天:抵达昆明

用餐:自理

住宿:昆明

 

第四天:昆明—石林—九乡—楚雄—酒店

火车抵达后 乘车前往5A景区阿诗玛的故乡【石林】游览5A级喀斯特地貌【石林风景区】(游览时间约2小时)(不含必乘电瓶车25元)大小石林,狮子亭、剑锋池、石林长湖,望峰亭等景点;领略彝族撒尼人的民族文化,追寻阿诗玛的神奇传说;石林的山峰形象丰富,地面石峰群立,有的如壮士相搏,有的如母子相依,有的如利剑,有的如飞禽走兽,惟妙惟肖;以其“幽、奇”在世界自然景观中堪称一绝,被誉为“天下第一奇观”。

午餐后;后乘车前往 AAAA 级风景区【九乡】(不含索道,30元/人自理)九乡风景名胜区是以溶洞景观为主体, 洞外自然风光、人文景观、民族风情融为一体的综合性风景名胜区,拥有上百座大、小溶 洞,为国内规模最大、数量最多、溶洞景观最奇特的洞穴群落体系。晚餐后乘车至楚雄, 后入住酒店。

温馨提示:

①云南地处云贵高原,每天昼夜温差较大(12—15摄氏度),请出团前了解当地天气情况,注意着装注意当地天气预报,请带足保暖防寒衣物。

②云南日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,太阳镜,涂抹防晒霜,保护皮肤。

今日车程:昆明-石林98公里左右约:1:30小时,石林-楚雄240公里左右,约3小时。

含餐:早/中/晚

住宿:楚雄

 

第五天:大理古城-吉普车+花海-酒店

       贵宾按照约定时间起床,早餐后,乘车至大理(车程2.5-3小时,楚雄到大理路程180公里)。自费游览【洱海金梭岛】(游览时间约120分钟,自理费用180元/人+电瓶车20元/人)游客乘坐旅游大巴抵达停车码头→乘坐豪华玻璃钢游艇停靠金梭岛,游客登临千年古渔村金梭岛→由景区讲解员带领大家参观游览金梭岛海底溶洞龙宫→参观岛底溶洞龙宫奇特各异的龙形钟乳石→观看“魅力金梭海菜花”渔文化大型歌舞表演→鱼鹰之家(跟鱼鹰互动合影).

享用完中餐后,乘坐敞篷越野车,饱览洱海风光【敞篷越野游洱海】+【花海】(约60分钟),乘坐酷炫敞蓬吉普车(4 人一车),载着来自五湖四海的你,朝着大理四大名景之一的苍山前行,一路穿越天然氧吧苗圃,远观巍峨雄壮的苍山美景!天蓝的得像一汪海水,几朵飘悠悠的白云,洋洋洒洒地点缀在空中,像一个美妙的老人的梦!

花海设各种【网红拍摄-天空之境】,如玻璃球、花之境、白桌子、大理欢迎您门框、网红拍摄桌、云梯、卡通敞蓬吉普车等道具拍照,定格你最难忘的一刻,让美好的旅行成为一辈子的记忆!天空之境不只玻利维亚的乌尤尼盐一处,大理也自能满足人们对天空的幻想。这是一个在流云间漂浮着的天空之城,云朵高悬,渔船散落,天空与湖面融为一体。白云夕阳星辰炙手可得,感受不一样的“风花雪月”。

乘车游览国家历史文化名城、文献名邦【大理古城】(游览时间约60分钟,不含电瓶车35元/人),这里传承了1200年的古南诏历史,“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。 晚餐后入住酒店。游览结束后入住酒店。

温馨提示:

1、车程时间较长,请自备零食以备不时之需,保持良好的心情。

2、大理古城商铺林立、各种商品鱼龙混杂,请贵宾慎重选择。自由活动时一定要在导游规定的时间内到集合地点,以免耽误全团人的行程安排。保持手机开机,以便我们的导游能随时联系到您!

今日车程:170公里,约3小时

用餐:早-中-晚

住宿:大理

 

第六天:大理-玉龙雪山-丽江

        贵宾按照约定时间起床,早餐后参观【云南民族特色文化体验馆】(约180分钟左右),后参观【白族民居】一进两院、白墙灰瓦、感受完美白族民居“三坊一照壁,品尝“头苦、二甘、三回味”的大理白族三道茶;了解云南非遗白族手工艺传承银器文化以及深入了解银器的文化和加工;之后前往丽江,游览有“现代冰川博物馆”美称的【玉龙雪山风景区】。这里更有芳草连天,花木掩映的高山牧场甘海子,像白色河流的白水河。从青山如黛的锦绣谷乘【云杉坪小索道】(雪山优惠套票300元/人费用自理,费用包含进山费170元/人、雪山小索道60元/人、蓝月谷电瓶车60元/人、丽江古维50元/人)上至云杉坪,沿途可以欣赏这片高山原始森林的风光,苔藓爬在树间林地,参天云杉的青枝延伸到尽头,美不胜收。

之后前往 “仙人遗田”之称的【蓝月谷】(电瓶车60元/人含在套票里),其前身为人们所熟知的“白水河”,蓝月谷又名白水河,在晴天时,水的颜色是蓝色的,而且山谷呈月牙形,远看就象一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下,所以命名为蓝月谷。

后自行游览世界文化遗产国家5A级景区【丽江古城、四方街】(丽江古维含在套票里)(游览时间120分钟,约800M,可步行游览,),前往古城中央的四方街,与身着盛装的纳西族老人载歌载舞………这些老人,穿着纳西人特有的百褶裙,伴着音乐,牵手成列,缓缓踏步,盘旋而舞………游览结束后自行回酒店休息(不含丽江古城-酒店的接送)。

注:因丽江玉龙雪山景区升级进山流程(城区到雪山观光小火车),因此进山套票费用会有所增加,后续具体增加费用以玉龙雪山景区公告为主,费用为实时更改,感谢支持!

温馨提示

1、古镇道路大多为石板路,且游客较多,请注意脚下安全。古城内商铺林立,各种商品鱼龙混杂,请贵客慎重选择。酒吧人多,请保管好随身携带的物品。

2、高原地区紫外线很强,建议自备防晒霜、墨镜、太阳帽等。

今日车程:190公里,约3小时

用餐:早-中-晚

住宿:丽江

 

第七天:丽江—国家宝藏—黑龙潭—昆明

         贵宾按照约定时间起床,早餐后前往【国家宝藏馆】(约120分钟);之后游览“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分,茶马互市交流地【束河古镇】开放式古城,自由游览)。结束了丽江古城发呆的日子。享用中餐。之后乘车前往昆明,抵达后安排入住酒店(丽江昆明此段无导游)

温馨提示:今日车程较幸苦,建议早点休息。

用餐:早-中

住宿:昆明

 

第八天:昆明-上海

早餐后前往【游客集散中心】,您可以挑选中意的云南鲜花、干花、植物精油等土特产,作为伴手礼回家馈赠亲友,分享旅程的快乐,根据您的航班时间送团,返回温馨的家,结束愉快的春城之旅。

 

火车班:根据参考火车班次:

昆明站-上海松江站 K80次  18:45-04:50+2

昆明站-上海松江站 K740次 23:38-13:53+2

用餐:早

住宿:火车 

 

第九天:火车上

火车继续行驶中

用餐:自理

住宿:自理

 

第十天:抵达上海

今日火车班客人,抵达上海松江站。结束愉快的七彩云南旅途!

 

接 待 标 准

 

【费用包含】

1:往返交通:上海-昆明往返火车硬卧 保证中下

2:交通:根据当期实际出团人数安排准座车型或预约车型,确保每人正座及安放行李空间。

3:住宿:全程安排当地舒适酒店(酒店安全、干净、卫生、舒适)

参考酒店:

昆明备选酒店:红8酒店、恒友酒店、银鑫酒店、华欧酒店、亚美丽嘉酒店、呈实之光酒店、云上四季教场路店、昱澄家酒店或同级;

昆明温泉酒店备选:云都温泉酒店、华都温泉、金柏酒店、天苑酒店或同级;

楚雄备选酒店:光华酒店、玛雅酒店、西岸酒店、锦皓酒店、鋆雅酒店、蝶恋花酒店、紫云酒店或同级;

大理备选酒店:苍海大酒店、宸瑞酒店、新环球酒店、威润酒店、红中酒店、华德酒店、恒邦酒店、美希酒店、洱海湾酒店、彩虹桥酒店或同级;

丽江备选酒店:永茂酒店、福瑞达酒店、 虎跳峡酒店、万合酒店、龙锦酒店或同级;

4:用餐:5早6正餐;20餐标;其中特色餐30元餐标:彝族风味餐、大理白族风味餐、丽江火塘鸡;如遇单团内部分游客不超过5人、不足一桌的,我们会为您作的】适当调整,请您谅解。如果游客因自身原因不跟团用餐或自行用餐的,餐费不退。

5:门票:门票已含行程中所列景点首道门票

6:导服:优秀中文导游

7:购物参考:翡翠店约120分钟、黄龙玉店约60分钟、白族民居约120分钟

1、所进购物场所绝不强制客人消费,甲方购买物品需根据自身经济情况自愿消费。

2、游客在上述购物店中为自愿购物,所购商品非质量问题一律不予退换(具体退换货原则以店内规定为准),如果因商品质量问题退换,三十天内可以提出,由旅游社协助退换。

 

费用不含

 

 

1、景区内必乘小交通:

丽江玉龙雪山套票300元/人必消(费用包含进山费170元/人、雪山小索道60元/人、蓝月谷电瓶车60元/人、丽江古维50元/人必消)

2、景区内可自选小交通(无强制)

洱海游船金梭岛180元/人+电瓶车20元/人(自愿)、大理古城电瓶车35元/人、九乡景区索道30元/人、石林电瓶车25元/人。

3、个人消费:超出行程范围之外的费用,如增加景点,特色用餐,自愿参加的娱乐项目,温泉体验,民俗晚会,购买的当地土特产及特色商品等。

4、住宿:酒店默认安排双床标间,如有单男单女不能并房所需要产生的单房差,请提前告知,以酒店当季实际价格另补差价。

5、儿童标准:身高1米2以下不含门票、床位,其它服务与成人同等。(早餐按入住酒店收费规定现付)、如因超高或其他原因产生费用由家长自理。

6、补充说明:因人力不可抗力因素(如交通堵塞、天气影响、政府行为、自然灾害等情况),造成团体滞留,可协商变更行程,而超出或低于原行程成本的费用多退少补,尽力确保行程顺利进行。

【行程备注】

1:各贵宾参团时需提供准确无误的个人有效证件及联系方式,如因提供证件有误而产生的损失自行承担。

2:请配合导游或领队师傅出示个人有效证件,便于酒店登记,实名购票及安全检查等。

3:行程操作模式为一卡制套餐,如中途脱团(需填写退团申请,擅自离团的个人安全自行负责)、自愿放弃的游览景点及餐宿或赠送项目,不退任何费用,敬请谅解!

4:因个人不慎和自身健康问题及不宜进入高原地区旅游人群(如:心脏病、高血压、精神病、糖尿病等),如有故意隐瞒或假报健康信息者,发生任何事故自行负责。

 

【友情提示】

1:云南属高原地区,紫外线较强,气候多变,早晚温差较大,请在出游时携带当季必备防寒衣物,太阳伞、防晒霜、防虫花露水及个人常用药品,如:晕车药、感冒药、降压药、消炎药等。

2:行程过程中请穿防滑运动鞋,听从领队或导游的安排指导,不得擅自离团或翻越护栏拍照取景,竭力保证旅行安全;离团期间所有安全自行负责。

3:行程中有爱好水上娱乐的朋友,如划船、游泳、泡温泉、乘索道等体验项目,敬请保护好自己的贵重物品,如因个人不慎导致的损失自行负责。

4:酒店退房时请仔细检查随身行李,如:钱包、手机、相机、充电器、手表、茶具、雨伞、检测仪、衣物等,如因个人不慎导致的损失自行负责。

5:云南系少数民族聚集地区,敬请尊重当地宗教及民族习俗,避免发生不必要冲突。入住酒店不得大声喧哗,以免影响他人休息;爱护公共设施,共创文明,注意环境卫生。

 

【质量考核】

1:请认真填写本期团队操作质量考核意见单:以全体团员或单组代表签署的意见单为依据;行程中如出现服务质量问题请及时反馈。

2:如行程中未提出异议,则默认满意,返程后将不予受理,敬请支持与配合!

附言:我们尽力确保您的行程质量,请您保持愉悦心情,不足之处,请多一分理解与包容!感谢您选择我们的服务!祝您旅途愉快!

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