2026年避暑首选中华龙脉❤秦岭之巅❤太白山，邂逅22°夏天| 逃离城市热浪， 升级五晚4钻，【含1晚温泉酒店】正餐40，双卧8日游，上海自组团

秦岭之巅・太白山
避暑首选❤邂逅22°夏天

🔥 夏季必去・秦岭天然空调房

🌿 森林｜峡谷｜古镇 全域避暑

全程4钻酒店，4晚连住+太白山温泉酒店

以上酒店仅供参考，以实际入住为准

太白山(5A)

太白山，为秦岭主峰，最高海拔 3771.2 米，是南北地理、黄河长江分水岭

金丝峡-秦岭最美峡谷（5A）

秦岭奇峡藏山水，峡谷溪流潺潺，绿荫蔽日，走在山间步步生凉，解锁夏日玩水秘境。

终南山寨-秦岭南麓避暑胜地

清凉一夏，避暑之地。

秦岭江山(4A)

坐拥峡谷溪流、奇石密林，原生态秦岭风光秀丽

秦岭博物馆-秦岭百科全书  (4A)

国内首座全面展示秦岭自然生态与历史人文的综合性博物馆，《和合南北 泽被天下-中国秦岭文化展》，是陕西新文化地标，解读“中央水塔，中华祖脉”的核心窗口。

棣花古镇-文学里的陕南水乡(4A)

踏清风老街，品读秦腔旧事，在烟火古镇里，慢享秦岭夏日慵懒时光。

六百里商於古道核心驿站，南宋“绍兴和议”后为宋金分界线，一街跨两朝，南宋砖横铺、金代砖竖铺、分界清晰。

二郎庙：全国仅存三座金代庙宇之一，陕西唯一金代建筑，国宝级古建。

牛背梁

登秦岭主脊牛背梁，深入林海秘境，沉浸式呼吸天然氧吧，盛夏均温 22℃，洗肺避暑首选。

白鹿原

《白鹿原》的作者陈忠实老先生的故居【陈忠实老宅】

上海乘火出发

接团后，前往【白鹿原影视城，游览2小时左右】位于陕西省西安市蓝田县，是以陈忠实先生长篇小说《白鹿原》为文化背景打造的综合性文化旅游景区，集影视拍摄、文化体验、旅游观光、休闲娱乐于一体。还原了关中地区传统村落风貌，青砖灰瓦的院落、悬挂玉米辣椒的土墙、辘轳老井等元素，构成一幅立体的关中民俗画卷，游客可在此感受传统宗族文化的庄重，与石磨、犁具等农耕工具合影，体验关中乡村生活。

早餐后【金丝大峡谷景区，浏览约3小时左右】，（安排白龙湖游船或景交）位于陕西省商洛市商南县东南部新开岭腹地（秦岭南麓），2015年获评国家5A级旅游景区，同时是国家地质/森林公园、国家水利风景区，入选中国十大最美峡谷，有“峡谷奇观，生态王国”之称；是秦岭罕见且最完整的嶂谷地质区，峡谷总长10.5公里，景区总面积28.6平方公里 ，游览方式（走到白龙湖体验特色游船，避暑效果绝佳，夏季均温22℃）：森林覆盖率 98% 以上，负氧离子含量极高，晚餐后入住休息！

早餐后赴【秦岭江山】是坐落于商洛商州区腰市镇的国家 4A 级景区，地处秦岭南麓、丹江源头，距西安 90 公里，交通便捷商洛市人民政府。景区森林覆盖率 91%，年均气温 15℃，是天然避暑氧吧。核心特色为 5.5 亿年海石芽喀斯特地质遗迹，搭配峡谷溪流、斗槽飞瀑、映翠湖与高空玻璃吊桥，山水奇石相映成趣。境内留存四皓相关人文遗迹，融合山林风光、地质奇观与民俗文化，景点丰富多样。集徒步观光、康养休闲、研学科普于一体，兼具原生态野趣与山水灵秀，晚餐后入住休息。

早餐后，乘车前往【棣花古镇】（浏览约1个小时左右），位于陕西省商洛市丹凤县丹江畔，因唐代盛产棣棠花得名，白居易曾在此留下“遥闻旅宿梦兄弟，应为邮亭名棣华”的诗句。景区以宋金边城文化为核心特色，保存有宋金桥、宋金议和厅等历史遗迹，清风街完整保留了明清时期的青石板路与民居建筑群，更是贾平凹笔下《秦腔》的原型地。

     乘车赴【秦岭博物馆】博物馆位于丹江河畔【商鞅广场旁】，背倚金凤山。国内首座全方位系统展示大秦岭自然生态、历史人文与保护成效的综合性专题博物馆；占地108亩，总建筑面积约4.4万平方米；建筑取“山水玉璋/牙璋”设计，源自商州出土的夏代玉牙璋，融入“商”字文化符号。晚餐后酒店休息！

早餐后赴，【4A牛背梁羚牛谷，游览2小时左右】（实际为“羚牛谷”）是牛背梁国家森林公园的核心景区之一，峡谷地貌：以“一水串三峡”为特色，溪流贯穿峡谷，形成隐牛峡、葫芦峡、牛齿峡三个主要峡谷，两侧峭壁高耸，山体将合未合，形成一线天奇观。瀑布潭溪：溪流在峡谷中形成六瀑、八园、十桥、三十六潭等水景观，瀑布或飞流直下，或涓涓细流，潭水清澈见底，如“清泉石上流”般诗意。

随后前往【终南山寨，浏览1小时左右】这里山峦叠嶂，绿水环绕。清晨，山间的雾气如薄纱般轻盈，仿佛置身仙境；傍晚，夕阳的余晖洒在山峰上，勾勒出一幅金色的画卷。呼吸着清新的空气，感受着大自然的馈赠，让人心旷神怡。

后赴太白山，晚餐后入住酒店休息！

参观龙脉秦岭主峰【太白山国家森林公园】（参观约4小时），国家 5A 级旅游景区，主峰拔仙台海拔 3771.2 米，为青藏高原以东内陆第一高峰，同时分隔长江、黄河两大水系，也是我国南北地理、气候天然分界线国家林业和草原局。这里兼具国家级自然保护区、国家森林公园双重身份，森林覆盖率超 94%，被誉为 “天然地质博物馆” 与秦岭生态宝库。。 后赴西安送团乘火车返回上海

抵达上海，结束愉快之行！

【旅游交通】全程正规舒适豪华空调旅游大巴

【用餐标准】全程5早9正餐，（正餐标40/人，10人一桌，多人多餐，少人少餐，费用不吃不退）

【住宿】全程入四钻酒店，4晚连住不挪窝
参考酒店：丹凤金山酒店或商洛印象悦豪或富丽华酒店，商洛国际会议中心同级
太白山：艾澜温泉酒店或同级全程不提供自然单间，若出现单男或单女，须在出发前或当地补清单房差700。酒店没有三人间，不能加床，出团前请通知客人。

【导游】行程内持证国语导游服务1名

【门票】包含景区首道大门门票

【购物】全程无购物（旅行社在产品线路中不安排购物店，但行程中途经的景区、酒店、餐厅、机场、火车站等内设商品部、商店等购物场所，此类均不属于旅行社安排，所有消费均属游客个人行为）

1. 自由活动期间交通费和餐费；，

2.  景区内的自由活动自行参与项目；

3. 全程入住酒店产生的单房差及加床费用；

4. 旅游意外保险（建议旅游者购买）；

赠送景点如因客观原因无法完成不退费，景区里的商店和餐厅里的商店不属于旅行社的购物店不接受投诉。

陕西旅游须知

出发前的准备：

1. 务必带齐清晰有效的证件（成人带身份证、儿童带户口本、军人带军官证、外宾带护照），个人行李用品，于指定地点准时集合（乘机旅游在飞机前2小时集合），机票通常为往返票，请妥善保管（机票和证件不要放在钱包内）。

2. 西安属于暖温带半湿润大陆性季风气候，四季分明，然春季气候多变，夏季炎热多雨，秋季凉爽、雨水较多，冬季则显干冷缺少雨雪。全年平均气温13摄氏度。请根据季节准备衣物，游客的着装应以轻便舒适为主，女士不要穿高跟鞋，最好穿裤装。西北地区气候较为干燥,且灰尘较大,注意每天补充适量水分。

3. 酒店通常设有牙刷、牙膏等一次性用品，由于环保意识日渐深入人心，建议游客自带。

4. 请自备常用药品：感冒药、止泻药、晕车药、眩晕停、防蚊虫叮咬药、止痛药、创可贴，个人特殊用药等。

5. 其它物品：现金、信用卡、手机、充电宝（充电宝不得超过16000毫安，并有明确标识，否则无法登机）、遮阳帽、雨伞、太阳镜、防晒霜、护肤品等。

食、住、行、游注意事项：

1. 团队正餐通常为八菜一汤、十人一桌，不含酒水、饮料，当地饭菜口味不一定可口，请自备零食，有些景区因客观原因，路途中的餐饮多少都会不尽人意，还请体谅。由于南北方气候及饮食习惯差异较大,请携带一些预防感冒及止腹泻药物备用。自行用餐时注意饮食卫生，尽量不要光顾路边无牌照摊档。街边风味小吃卫生条件一般较差，请游客饭后服用止泻药品，以防万一。

2. 入住酒店时一定检查房间内的备品是否齐全，各项设施是否好用（空调、电话、马桶、淋浴等），如备品缺少时，请马上通知服务员，在房间内请按酒店要求爱护物品，如有损坏或丢失时在退房前请您按酒店规定自行赔偿。一次性的备品可以带走，非一次性的物品（毛巾、浴巾、杯子等）千万别拿，有些在吧台、冰箱、床头柜和卫生间的备品是要另外付费的，请看好后再使用，退房时备品费用自理交前台。酒店卫生间及浴缸较滑，请用地巾垫好，以防滑倒、跌倒。如第二天更换住宿地点，请头一天晚上整理好行李，吃早餐时把钥匙牌和行李一起带下楼，把钥匙交给导游后再用餐，方便酒店查房。行程的主要交通工具是旅游巴士，有时行车时间较长，晕车的游客请在出发前30分钟服用晕车药。

3. 游览时注意脚下安全：走路不看景、看景不走路。旅游所到之处我们的宗旨是：只留下脚印，带走美好美好的回忆。有些景区禁烟火，请游客配合，以免被罚款。游览时切莫掉队，耽误他人游览时间！（4） 步行上山者，除应有强健体魄外，更要有坚强的毅力，否则最好乘观光车或索道上山，节省时间和体力。华山山体为花岗岩，道路大多为石阶路，游览登山时，请穿着平底鞋（旅游鞋，登山鞋，球鞋均可）。导游在登山期间将明确告知登山注意事项，请游客登山时以安全为主，结伴而行，并不在人多拥挤处逗留。华山自古以险峻著称，道路狭窄，如遇雨季最好携带雨衣（景区有一次性雨衣出售），便于行走。

陕西特产与美食：

陕西特产：黄桂稠酒、石榴、火晶柿子、水晶饼、陕西红枣、猕猴桃、黑米、苹果、鸭梨、西瓜

风味小吃：牛羊肉泡馍、葫芦头泡馍、烤牛羊肉、灌汤包子、粉蒸牛羊肉、西安饺子宴、小吃宴

旅游纪念品：蓝田玉器、兵马俑复制品、文物青铜器复制品、碑林书法拓片、陕北民间剪纸

特别约定：

1. 以上行程为参考行程，旅行社根据航班时间的实际情况进行合理调整，在不改变接待标准和景点数量的前提下，旅行社不再另行通知，敬请留意！不同日期行程略有不同，具体行程以当日行程单为准。

2. 上述信息将于出发前1天由客服电话（短信）通知。具体的行程游览顺序及特色餐的用餐时间将根据航班时间而最终确定，并且以出发当日当地派发资料为准。

3. 如遇旅行社不可抗拒因素（如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览，旅行社只按旅行社协议门票价退还。行程中如有因航班时间原因无法使用的正餐，由旅游者向报名公司办理退款，或于当地根据实际情况由导游将未产生的费用现退给旅游者，由旅游者签名确认。旅行社不承担任何责任。

补充条款一：【必读】

1. 游客报名：必须正确填写真实本人姓名、真实证件及号码联系方式；如因此造成机票与身份证不符不能乘机，游客自行承担损失

2.导游：将在出团当天下午14:00—20:00之间联系游客，请保持手机畅通，如因游客关机或停机失去联系造成无法成行按当天退团处理。

3.飞机票：电子票，游客出发当天，核对机场以及航站楼，需提前180分钟到达机场，自行到柜台办理登机牌以及行李托运。如因游客自身原因无法乘机，游客按当天退团处理。

4.行程中：游客担心景区小交通排队时间长等，可委托导游代购景区小交通等项目，如需要导游帮忙代购服务，请填写【代购服务申请书】而直接将费用给予导游代订、代购的行为，如客人后续产生的任何争议，旅行社不退任何费用，且不承担赔偿和违约责任。

补充条款二：【必读】

1.此报价门票及小交通价格，遇景区政策调价，请客人自行多退少补，旅行社不承担其他责任。

2.本线路为散客综合报价、房差只补不退。原则上我社不保证安排三人间，如出现单人且酒店没有三人间和加床的情况下，敬请补房差。

3.导游在不减少景点的前提下可调整观看顺序；因人力无法抗拒因素（如天气、交通、自然灾害）导致无法正常游览，我社仅退未产生的房费以及餐费的成本价，但不承担其他赔偿费用。游客擅自离队或放弃服务项目，视为自动放弃，其费用不退。团队行程结束前，游客因客观原因需提前与旅行社解除合同，扣除必要费用后，余额退还游客。

4.旅行社退团违约赔付：本线路满30人开班，如未能成团，出团日提前7天通知游客改班期或退团，如退团，团款全额退回，不做任何赔偿；出团日前3天（含3天）至出团日前1天，支付旅游费用总额的10%违约金；出发当天，支付旅游费用总额20%的违约金。

5.游客退团违约赔付：一经报名， 开票前可免费换人，开票后需按航司实际产生费用付改签费！因本团大交通是包机位，报名后如因游客自身原因退团，退团损失机票1000元/人，600元/人车位费

如因我社不成团等原因取消，7日外全额退款，不承担任何赔偿，7日内取消，按照旅游法承担赔偿。

6. 赠送项目不参加视为自动放弃自身权益，旅行社无差价退还。

7.因旅行社车辆问题造成的时间耽搁，1.5小时以上部分，按每小时10元/人的标准赔付（因道路堵塞、天气等其他与旅行社无关的原因不在此列）。

8.特别提示：五台山如遇天气原因等人力不可抗因素导致北门封路，五台山赴大同段需绕路行驶，将产生超公里数和高速过路费50元/人，需当地现付带团导游（具体金额根据乘坐人数和车辆大小）。

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