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云南滇西北：人间的最后一片天堂，天然氧吧，洗肺之旅

大 理：白天的最高气温大约在18-22度之间,基本都是万里晴空，天然氧吧，洗肺之旅

泸沽湖：称为“高原明珠”，国家4A级景区，神仙居住的地方，年平均气温17℃左右，

玉龙雪山：国家4A级旅游景区，"亚欧大陆距离赤道最近的温带海洋性冰川"

蓝月谷：晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下

【住宿】丽江

【用餐】无

  各位尊贵的旅游达人，到达丽江机场后请由【3号】出口通行，我们的工作人员统一安排车辆在出口迎接您，随后将您送至指定酒店入住，您可根据自己的时间合理安排丽江古城自由活动，提前感受丽江古城的悠然节奏。（我社会在接机前一天晚上21:30之前与您取得联系，对接接机事项）

【温馨提示】

1、丽江接机入住酒店，当您入住酒店后要注意休息，做好体力储备，尤其是初上高原的贵宾，请注意不要剧烈运动和饮酒，今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行品尝云南小吃。

2、报名时请留下您在旅游期间使用的有效手机号码，方便导游用短信与您联络，力争在机场出站口第一时间能接到您。

Day2：玉龙雪山冰川公园大索道+蓝月谷+《印象·丽江》+红酒晚宴

      ◎早餐后前往丽江最美的景区-【玉龙雪山】乘坐【冰川公园大索道】（赠送雪山氧气瓶，防寒服租赁）【大索道由于检修、停运或其他不可抗因素无法乘坐大索的情况下，无条件改走云杉坪索道（退索道差价80/人）】玉龙雪山 大索道从丽江古城北行约35公里，从甘海子雪山庄西行约5公里。便来到了雪山脚下的下部站，这里是雪山大索道的起点站，一片茂密的原始森林，这里海拔3356米，索道由此往上运行，直至雪山主峰扇子陡正下方的上部站，那里海拔4506米。索道全长2914米，垂直高差1150米，是我国海拔最高的旅游客运索道之一，玉龙雪山景区还包含了美丽的【蓝月谷】【甘海子】【白水河】（已含蓝月谷电瓶车60元/人）
      接下来观看张艺谋导演的雪山震撼实景演出【印象·丽江】这一场真正意义上的荡涤灵魂的盛宴。在《印象·丽江》的系列实景演出中，并没有所谓的主题和具体的故事，而是表达三个导演对丽江的个性体验，第一部分“雪山篇”是与山的对话，表现的是人们从四面八方来到丽江，体验生命与自然的紧密关系；第二部分是通过人们攀登玉龙雪山，游历丽江古城，从而与生活对话；第三部分“古城篇”将是与祖先的对话，在对话中发现古往今来在人们的内心深处，始终存在一个神圣的王国。
     之后前往大理享用【红酒晚宴】后入住酒店休息。

【玉龙雪山景区出发时间相对较早，酒店无法用餐的提供早餐包，一般为六点二十左右，具体以导游通知为准，请遵守出团时间，否则视为主动放弃玉龙雪山行程，无退费，请您谅解】

用餐：早、中、晚             住宿：大理酒店

Day3：大理古城+董安娜三道茶+换装旅拍+洱海骑行+双廊古镇+南诏风情岛+《千古情》

      早餐后前往具有深厚历史文化底蕴【大理古城】，大理古城始建于明洪武十五年（1382年），是全国首批历史文化名城之一。 大理古城东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟，风光优美。大理城的规模壮阔，方围12里，原城墙高7.5米，厚6米，东西南北原有四座城门，上有城楼。如今的大理古城是显得淡定优雅，一如这里的白族人，始终以乐观的心态面对生活。
     午餐之后前往洱海生态廊道【S弯骑行】亲密接触洱海，海边骑着自行车吹着微风也是一段很惬意的短途骑行。来大理一定要留下洱海边美美的照片【洱海换装旅拍】可免费选择一人一套特色服装进行拍照（使用后归还），专业摄影师给您留下旅行的美好回忆（一人赠送3张独照精修电子档照片、一组人而外赠送2张合照精修电子档照片，单人只送独照）。
     之后前往最美古镇之称【双廊古镇】也是著名舞蹈家杨丽萍的故乡，漫步石板路吹着海风悠然逛古镇；之后乘坐【洱海摆渡船】登【南诏风情岛】大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段近百亩的海岛面积，静卧在蓝天之下美不胜收。后品【董安娜三道茶】感受三道茶，茶歇解乏。游览结束后返回丽江后根据场次安排《丽江千古情》表演之后入住酒店休息。

用餐：早、中                         住宿：丽江酒店

Day4：长江第一湾+彝族村寨+虎跳峡+普达措国家森林公园+土司盛宴

     出发前一天晚上导游会通知您第二天的集合地点和时间 早上接站后前往香格里拉，途经【长江第一湾】停车拍照约15分钟，之后前往气势磅礴的世界级峡谷之最--【虎跳峡】（浏览时间90分钟），虎跳峡是中国最深的峡谷之一，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县，距县城105公里，以“险”而闻名天下。相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。
     之后沿着滇藏公路继续前行，随着海拔的不断升高，我们来到了【彝族村寨】也叫哈巴雪山观景台，这里山顶终年积雪，山下则是垂直分布的景观带，从热带雨林到寒温带针叶林都能看到，风景美不胜收。          午餐后前往【普达措国家森林公园】普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊属都湖，观赏茂密原始森林！
     晚上观看藏族有特色的歌舞表演-【土司宴】品藏家牦牛小火锅，糌粑，藏式烤鸡，喝青稞酒，一起篝火打跳，结束后入住酒店休息。

【备注：虎跳峡关闭期间或其他不可抗因素行程自动调整变更为{纳帕海}景区；根据身体自身情况自行选择乘坐虎跳峡电梯，电梯自费与我社无关】

用餐：早、中、晚       住宿：香格里拉酒店

Day5：坛城-独克宗古城-藏家小歇

      酒店早餐后前往游览【坛城】【国家AAA级景区】（约120分钟）藏族人民主要信奉藏教佛教。藏教佛教包括宁玛、萨迦、噶举、格鲁等教派，有庞大的僧侣集团和寺院，有独特的活佛转世制度，了解藏文化生活、独特的藏传佛教文化、深度的藏文化展览。
      之后前往后游览【独克宗古城】合力转动世界上最大的转经筒，为家人祈福！
     午餐后前往【藏家小歇】（约90分钟）走进藏区牧民家里了解牧民生活状况，参观藏式民居独具一格的建筑风格让人眼前一亮，品尝最纯正酥油茶及原生态藏家小吃，融入其中一起成为藏家人身临其境的感受藏族文化；行程结束后一路驱车返丽江（车程约240分钟），抵达丽江入住酒店后，结束愉快行程!

用餐：早、中                      住宿：丽江酒店

Day6：泸沽湖观景台+情人滩+里格观景台+猪槽船登岛+摩梭走婚宴+篝火晚会

       丽江酒店早餐后接团乘车前往【泸沽湖】途中观赏金沙江峡谷、沙林、泸沽湖观景台! 泸沽湖湖水透明洁净，当地人称“谢纳咪”意为大海、母湖，从高处鸟瞰，如一只展翅的飞燕。随后前往【泸沽湖观景台】在观景台可一览泸沽湖全景。观景台是远眺泸沽湖的最佳地点，在这里拍摄的照片会比亲眼看到的景色还美。泸沽湖观景台上的一副联，把这里秀美山川、人文历史、传奇民风及其给他人的印象作了高度概括，遇山遇水遇情遇泸沽湖仙境，蔚蓝的湖水、悠悠摇曳的猪槽船、对面的悠悠青山，组成一幅美妙的画卷。           之后前往【情人滩】情人滩是泸沽湖畔的一处非常非常美丽的沙滩。情人滩旁是格姆女神山。随后前往【里格观景台】这个观景台可以看到里格半岛的全貌，里格是泸沽湖最美的风景，背面是格姆女神山，左右青山环抱。在里格半岛可以近距离和泸沽湖接触。后前往泸沽湖体验【摩梭猪槽船】乘坐特色小舟猪槽船，慢摇在清澈透眼的泸沽湖水面。
       游览结束后安排晚餐，享用【摩梭走婚宴】体验饮食文化，之后参加【摩梭风情篝火晚会】与热情、美丽的少数民族小伙、少女一起围绕篝火载歌载舞，激情欢跳，感受摩梭儿女的热情好客，醉心于摩梭原始的歌舞盛宴，体验摩梭民俗民风，忘情于泸沽湖之夜！结束后入住酒店休息！

用餐： 早、晚         住宿：泸沽湖酒店

Day7：草海+走婚桥+体验摩梭文化

        早餐后游览四川万亩草海【泸沽湖草海】草海在泸沽湖的东南面，由于长年的泥沙淤积，湖水较浅，因此生长有茂密的芦苇。草海的三分之一处，在那芦苇丛中延伸出来的一座“鹊桥”【走婚桥】微风一吹，扬起纷飞的花絮，真有点像七仙女撒下的雪白的花瓣体验！
      之后参加摩梭母系家族的重要活动【体验摩梭文化】了解悠久的历史长河，泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶、女不嫁”的“走婚”习俗！体验结束后安排午餐。之后乘车前往丽江，结束愉快的泸沽湖行程。

用餐：早、中                       住丽江酒店

【住宿】温馨的家

【用餐】早

    丽江自由活动，酒店享用早餐后自由活动，酒店12点前需退房，根据航班时间送机