【山海巡稻】2-8人真纯玩小团，稻城亚丁+鱼子西+四姑娘山环线双动7日游

第一天：上海-成都

餐食：自理

住宿：成都

        乘客今日乘坐动车前往【成都】。抵达成都后，工作人员安排司机接机/站，乘车前往酒店入住，后自由活动。当天18:00-20:00，会有工作人员以短信形式发送，内容为：集合时间、地址、司机电话及旅途温馨提示，收到司机通知短信后请立即回复自己和同行者的名字，并提醒同行者查看，谢谢配合导游。若晚上20:00点（节假日9点）还未收到请不要催，导游正在积极联系中。

温馨提示：

1、当日抵达成都后由司机接送至酒店

2、到达酒店后，办理入住手续，自行交纳房间押金后即可入住。

第二天：成都-康定木雅圣地-鱼子西-新都桥

行程时间：约 7H      车程：约 380 公里

餐食：早

住宿：新都桥（海拔 3300 米）

  早上 06：30 左右集合出发（成都三环内免费小车接人到集合地，接人时间会比集合时间提前，具体接人时间和地点，在出团前 1 天 18:00-21:30 我社小车师傅通知，请客人保持电话畅通！可能您是先到集合地点需要等候其他游客，敬请理解、如超过这个时段未接到旅行社接人师傅电话，请务必及时联系报名处）成都出发经雅康高速公路从四川雅安到天全，再到甘孜泸定，雅康高速一路向西，翻越巍峨的二郎山，紧接着来到了大渡河经过【大渡河谷】（川西最大最深峡谷）前往情歌之城【康定】一览康巴文化，感受浓郁高原藏家风情，用完午餐（自理）后征服塞外屏障【折多山】（海拔4298），到达康巴地区藏民朝拜的一个重要圣地【木雅圣地景区，此景点为赠送景点（赠送项目不产生不退费）】我们将转乘景区的观光车，【观光车费用：60 元/人费用自理】景区坐落于康定折多山西侧的“木雅辛康”，是一座以民俗风情与自然风光相结合的，以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。拥有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等众多旅游景观，共有 5 个主要景点，“花海寻踪”是当年木雅公主最爱游玩之地，也是整个景区花开的最早最茂盛的地方。“梵音送福”是木雅地区享有盛名的藏传佛教寺庙。“天界牧歌”是木雅国传统的冬季放牧之地，这里牧草最为丰富。“佛佑木雅”是全国唯一一个用经幡制作而成的释迦牟尼佛像。“群峰围屏”是护卫木雅国的一道天然屏障。观赏完景区后，，到达新都桥换乘当地中转车【必须消费中转车费 90 元/人，原车摆渡也正常产生费用】【鱼子西】属于木雅贡嘎地区，拥有以藏传佛教为基础的基本文化特征，项目范围内可 360 度遥望藏区四大神山之一藏区“第二香巴拉”的雅拉神山全貌和四川最高峰“蜀山之王”的木雅贡嘎大雪山山系全貌。

【温馨提示】：赠送景点【木雅圣地景区、鱼子西景区】，此景点为赠送景点，如因森林防火期间、天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，或者游客自愿放弃等主观原因，造成赠送项目没有参加的，没有任何退费，亦不换等价项目。

【小提示】：

（1）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定，或者出现停电的情况。

（2）由于当天出发时间都比较早，如果您在成都是入住酒店，请自行提前通知酒店为您提供路餐作为早餐，早上前台处自行领取。此行程车程较长，用餐时间不定时，客人可提前自备零食！

（3）行程沿途会有旅游车加水或供游客上厕所方便的路边站点，类似站点下车后属于自由活动时间，当天

用完晚餐后也属于自由活动时间，自由活动期间请随身携带贵重物品，自行负责人身及财产安全。成都至

新都桥的路程较远，大部分为山路，如您要晕车，请务必携带晕车药。旅游旺季车辆增多，有可能会堵车，导致用餐时间较晚或抵达酒店入住的时间较晚，敬请理解。

（4）接人时间根据接人地点不同而有先后早晚不同，为保证您的正常出行请配合旅行社接站时间，谢谢理

解与支持！可能您是先到集合地点需要等候其他游客，敬请理解；集合地点附近有卖早餐或雨衣雨鞋等小物品的小商贩，请游客朋友对小商贩售卖的东西自行甄别，且有部分不法商贩冒充旅行社相关工作人员向游客兜售商品，宣传虚假景区物价信息，请注意防范，旅行社不会安排任何工作人员（包括导游及驾驶员）在集合点向游客兜售任何小商品，但我社亦无权干涉小商贩自由交易的权利，也不对小商贩与游客之间的交易承担任何责任，敬请理解！

（5）因稻城亚丁属于高原地区，我们行程将翻越几座海拔 4000 米的大山，为避免高原反应，客人在出团

前可提前服用红景天胶囊（或口服液）等药物预防高原反应！行程中如有身体不适，请告知导游。

第三天：新都桥-理塘【长青科尔寺】-香格里拉镇

行程时间：约 8H   车程：约 430 公里

餐食：早

住宿：香格里拉镇

早餐后欣赏“光与影的世界”【新都桥】，穿越【高尔寺山】（高尔寺山海拔 4412 米）抵雅砻江畔康巴小城【雅江】穿越【剪子弯山隧道】（长 228 米）接着翻越【卡子拉山】（海拔 4718 米），来到有着“高原明珠”“世界高城”之称的【理塘】（海拔 4000 米）参观【长青春科尔寺】（东山顶+长青春科尔寺电瓶车+讲解费，50/人自理），东山顶是个网红宝藏景点，在这里可以俯瞰理塘全景，也可以拍到长青春科尔寺全景。长青春科尔寺又称理塘寺，由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建，是康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙。

之后翻越传说中龟兔赛跑—【兔子山】。远观就像兔子的耳朵特别的可爱。之后我们即将翻越壮观的青藏 高原、古冰体遗址、稻城古冰帽-【海子山自然保护区】（海拔 4500 米），海子山是由 1145 个大小海子和嶙峋怪石组成。犹如上帝失手撒下的一千颗钻石一般烁 在山间，典型的古冰帽遗迹。让人感慨大自然的鬼斧神工。之后将沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，经桑堆（稍作休息进入高原服务站由当地医务人员讲解高原地区注意事项）稻城尊胜白塔后，抵达最后的香巴拉——【稻城】。沿途欣赏万亩白杨林，翻越海拔 4300 多米的【波瓦山】，赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村落定会令你流连其中，抵达今天的目的地香格里拉镇。

【特别提示】：

特别赠送大型藏家篝火歌舞晚会，感受藏家儿女大口吃肉、大碗喝酒的豪爽，在优美的歌声和狂热的舞蹈中尽情吃着喝着乐着嗨着，围着篝火跳着藏旅舞蹈，人生如梦对酒当歌莫不过如此。赠送项目不使用费用不退且不等价交换，如有不便敬请谅解！！！！

【小提示】： (1)今天的行程将一直在海拔 3000 米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作. (2)在今天途中，会经过普及高反知识的休息站其相关配有衣服租赁和氧气瓶的业务，建议客人提前自行准 备。 (3)因旅游景区各景点，酒店内，餐厅沿途可能会有商店摊点，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请 游客谨慎选购，谨慎上当受骗。我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品 质量的优劣。请自愿谨慎购 买。当地居民贩卖纪念品、土特产，非我社提供服务，请不要误解！ (4)红草地为季节性景观，只有在每年的 9 月底到 10 月初才能看到此处的草原呈红色。

第四天：香格里拉镇-【亚丁景区】-稻城

行程时间：约 3H    车程：约 120 公里

餐食：早

住宿：稻城（3700米）

   稻城亚丁“有你想象中的一切，也有你想象外的一切”。早餐后从酒店出发前往令人神往的【亚丁景区】。我们将转乘景区的观光车，（观光车费用：120 元/人费用，自理）翻越【牛郎神山】（海拔 4760 米），抵达目的地亚丁景区【扎灌崩】，步行十分钟左右，到【冲古寺】，（藏语意为填湖造寺，海拔 3900 米）欣赏由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，朝观神山【仙乃日】（意为观世音菩萨，海拔 6032 米）。

然后乘坐电瓶车（约 6.5 公里，往返 70 元，单程 40 元，费用自理）或者步行（步行 3 个小时），到达【洛绒牛场】，远观【夏诺多吉】（意为金刚手菩萨，海拔 5958 米），【央迈勇】（意为文殊菩萨，海拔 5958 米），站在央

迈勇神峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，这气势莽莽的自然景观，让人流连忘返。然后可步行或者骑马(费用自理：单程 305 元/人-500 元/人）（自愿消费）洛绒牛场至舍身崖，其余路段需游客自行徒步到牛奶海、五色海区域。洛绒牛场至牛奶海单程 5.5km，其中洛绒牛场至舍生

崖路段单程为 3km，舍身崖至牛奶海单程为 2.5km，牛奶海至五色海 300m。到达【牛奶海】。因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览.观赏【仙乃日神山】下的圣湖【卓玛拉措】又名（珍珠海）。沿【冲古寺】而上（往返约 3 公里步行约 2 小时）欣赏沿途的美景，远眺【仙乃日神山】（海拔6032 米），来到美如仙境般的【珍珠海】，（藏语中称珍珠海译为“卓玛拉措”密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾。雪山和树木的倒映在碧绿的珍珠海中，组成一幅仙境般的图画）。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地，然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁；返回稻城县，入住酒店休息。

温馨提示：

1：如欲朝拜五色海，牛奶海，因海拔在 5000 米左右，对身体素质要求非常高，人行道和马道混杂，存在安全隐患，请游客量力而行，如须前往，费用与安全自理与旅行社无关。

2：亚丁景区贡嘎措至牛奶海、五色海区域海拔为 4200-4700 米，因冬春受冰雪天气影响道路结冰，为保障游客安全，该区域于每年 11 月 15 日至 4 月 15 日实施封闭禁止进入，具体以景区通知为准！

3：亚丁景区内有野生动物，比如：猴子等，请勿触摸、挑逗与动物保持一定的距离以免被抓伤、咬伤。

【小提示】：

(1)这天全天在景区内游玩，亚丁景区门票已包含，但亚丁景区内观光车费自理 120 元/人（景区内没有餐

厅，中餐请各自备好干粮和水，景区中洛绒牛场有盒饭 50 元/份.）

(2)景区里徒步，电瓶车，骑马，运动强度较大，是对“身体在地狱，眼睛在天堂”的诠释。

(3)骑马时一定要注意安全。冲古寺（海拔 3980m）到洛绒牛场（海拔 4180m）可徒步或乘坐电瓶车往返

70 元/人单程 40 元/人（可选择徒步）（客人自愿自主消费）。在亚丁景区游玩时一定要注意安全，不管是骑马还是徒步，并保管好自己的贵重物品，以防遗失.

(4)亚丁景区因每位游客在每个景点停留的时间不一样，很容易走散，故在景区内导游不可能陪到每一位游客，请各位游客理解！牛奶海,五色海因强度太大,请根据身体状况选择是否前往。若身体不适执意前往者所造成的一切后果由游客自行承担，旅行社已尽到提醒告知义务，景区内马匹较少，在旺季时会有租不到马匹的情况，请提前知晓！

(5)因旅游景区餐馆、酒店、景区、休息区、洗手间、观景台等沿途都会有接触很多非旅行社工作人员的情

况和机会；同时这类场所有很多售卖商品的流动摊贩，而且本身这类场所就有很多配套的商店，他们的工作人员会有向游客兜售商品的情况。而在旅游期间旅行社导游或工作人员也无法 24 小时跟随每一位游客；因此特别提醒游客自己保持安全意识。同时这类场所也非旅行社组织的任何购物场所或活动，也非赔付保障范围；游客如自行在此类场所参与的任何行为，只能由游客自行负责。

第五天：稻城-新都桥-塔公-八美/丹巴

行程时间：约 10H    车程：约 490 公里

餐食：早

住宿：八美/丹巴（1800 米）

  早餐后翻越古冰川遗迹海子山经理塘、雅江到达新都桥镇，沿途车观欣赏 318 醉美风景，感受川西甘孜的公路美景，后抵达【塔公草原】（清洁费 35 元/人，费用自理），在草原上撒欢，摄影，追牛，骑马，并远观雅拉神山，感受浓郁的藏族喇嘛教风情，之后前往丹巴，入住酒店休息。

【特别提示】：赠送精美藏服旅拍：冬季因天气原因于每年 4 月 1 日至 10 月 31 日期间赠送，其余时间无赠送旅拍安排，如有不便敬请谅解！

【温馨提示】

1：今日行程比较紧张，车程时间较长，旺季或遇堵车到达酒店时间则比较晚，建议可以自备干粮。

2：旺季可能根据实际情况调整住宿点。

第六天：八美/丹巴-四姑娘山-卧龙-成都

行程时间：约 7H   车程：约 360 公里

餐食：早

住宿：成都

早餐后前往四姑娘山镇。游览【双桥沟】(观光车 70 元/人；费用自理)（双桥沟全程 34 公里；乘观光车游玩，在景点有车站，需到站上下车，每辆观光车上均有讲解导游），双桥沟是四姑娘山景区三沟之一，沟内开发深入、景色丰富，最适合大众旅游的景区，全长 40 余千米。双桥沟内景观分为三个景观段，前段有杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、五色山等奇景；中段有撵鱼坝、沙棘林、尖山子、九架海等原始态景观；后段有牛棚子草坪、长河滩、古猿峰、猎人峰、鹰嘴岩、金鸡岭等景观。主要景点有人参果坪、隆珠措、五色山、撵鱼坝、日月宝镜、猎人峰、鹰嘴岩、红杉林冰川等，游览时间约 3-4 小时（四姑娘山双桥沟游览方式推荐：观光车+徒步结合（双桥沟每个景点都有大巴停靠，其中，布达拉峰—四姑娜措、撵鱼坝、隆珠措—云端山语服务中心这几个点，建议步行，非常出片），游览完双桥沟后，师傅会在景区门口接到大家，随后穿越巴朗山隧道，返回成都结束愉快行程，这几天来，走过了 4000 海拔大山，走过了水蓝色星球上的一片净土，体验大自然对我们的馈赠。这一个团队，一个大家庭，一起走过了几天难忘的时光，感恩遇到的每一个人，每一件事儿！

【温馨提示】：

(1)行程时间较长，请您提前做好心理准备，预计晚上 9 点左右到达成都,金牛区金科北路地铁口或就近三环

内地铁口附近统一散团，旅游合同的行程结束因路途遥远，建议不要预定当天的返程票，如因堵车造成游客返程票损失，恕本旅行社无法为游客承担任何损失，请知晓！

(2)今天是本次四姑娘山稻亚之旅游程最后一站，如你对此次行程有任何异议，请告诉我们，我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；这次旅程是一次心灵的洗礼，人生观的再次升华。

(3)注：如遇旺季四姑娘山双桥沟景区无票情况，我社有权调整游览长坪沟景区，门票已含，观光车 20 元/人已含；景区置换，无费用差价可退，敬请理解！！！

第七天：成都-返程温馨的家

餐食：早

住宿：温馨的家

    早餐后，根据回程大交通时间安排送机/送站。结束此次愉快的川西之旅！

酒店当天退房时间在中午12:00，请您在自由活动期间注意时间，以免延迟退房，酒店加收您的房费；

费用包含：

1、【交通】成都往返。往返动车二等座！当地用车9 座 1+1 式保姆车，保证一人一座（特别说明：车位一旦预定以后无法取消，若中途离团费用不退！）

2、【门票】含亚丁景区门票, 四姑娘山景区门票、木雅圣地景区门票（赠）。

3、【住宿】全程6晚3钻酒店双人标间（可升级）。景区酒店设施与大城市有较大差距，请勿以大城市心态衡量（我社不供自然单间，如出现单男单女请客人自费补足房差包房）

三钻参考酒店：

成都：尚锦品玉林武侯祠、天顺园酒店，凯宾轻居九眼桥店、艺家风格酒店、加州壹号（花牌坊店）珠国际酒店、瑞悦兰庭酒店或同级

新都桥：景宸凯逸酒店、格桑唯朵酒店、璞枫原舍酒店、柏舍大酒店、藏地祥雪酒店，流云揽月酒店、唐古特酒店、梵音阿缦艺术酒店、柏云栖民宿或同级

香格里拉镇：莲花府邸酒店、云墨藝術酒店、贡嘎精品酒店、圣洁之旅假日酒店（贵宾楼）、风马瑶精品酒店、喆啡酒店或同级

稻城县：尚品酒店、泰天大酒店、澜悦酒店、金珠大酒店、天珠酒店、迹墨主题酒店或同级

丹巴县：藏香阁大酒店、格林豪泰酒店、兰庭大酒店、墨熙藏域酒店、南城云顶酒店、情怀谷酒店、美人谷大酒店、艺龙安云酒店、夏嘉尔莫酒店或同级

5晚四钻+1晚三钻参考酒店：

成都：成都达州宾馆（春熙路太古里店），明宇丽呈西南交大地铁口店、瑞熙酒店（宽窄店）、瑞熙酒店（望江店）、金科圣嘉酒店、宜尚酒店西南交大店、秋果 S 酒店(宽窄巷子奎星楼街店）或同级

新都桥：景宸凯逸酒店、格桑唯朵酒店、璞枫原舍酒店、柏舍大酒店、藏地祥雪酒店，流云揽月酒店、唐古特酒店、梵音阿缦艺术酒店、柏云栖民宿或同级

香格里拉镇：智选假日套房酒店、稻城日瓦翔云酒店、时代亚丁大酒店、华景文澜酒店、稻城亚丁贡金莲日酒店、华美达安可酒店或同级

稻城县：云栖酒店、泰月大酒店、天樾大酒店、圣地映像精品主题酒店、稻城翔云酒店或同级

丹巴县：丽呈君顿酒店、澜峰大酒店、吉美大酒店或同级

4、【用餐】全程含6早，酒店含早不用费用不退。

5、【导游】司机兼导游。

费用不含：

1、必须自理：390元/人（亚丁观光车120元/人、四姑娘山双桥沟观光车70元/人、木雅圣地观光车60元/人、鱼子西中转车费90元/人、东山顶+长青春科尔寺电瓶车+讲解费50元/人）当地现付导游

2、自愿自理：亚丁电瓶车往返 70 元/人、骑马单程305元/人（以景区定价为准）、塔公草原清洁费35元/人及其他私人娱乐消费项目。

3，全程入住酒店产生的单房差费用自理

4、不含景区内二次消费，就餐过程中的二次消费及酒水以及未提及的所有项目、自由活动期间交通费、餐饮费等以及酒店洗衣费、固话费、烟酒费、行李搬运等私人费用。

5、个人意外保险10-20元/人建议游客自行购买。

6、因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用。

7、赠送产品、如遇政府接待、不可抗拒因素、不逸安排。请见谅，解释权归旅行社。

8、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用。

9、行程中未提到的其它费用：如特殊门票、游船  (轮)  、缆车、  景区内电瓶车等费用。

10、酒店内儿童早餐费用及儿童报价以外产生的其他费用需游客自理。

11、购物场所内消费。请保管好自己的贵重物品 ，如有遗失我社导游协助游客报案 ，不负责赔偿。

1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。

2、心理准备：此不适合休闲度假、享受酒店的客人。请保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。

3、衣服和食物：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。

4、必要提醒：足够现金、相机电池、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品，沿途商店很少，藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，所以最好提前要带足这些东西。

5、车辆交通提示：目前四川旅游市场方面，因8 座以下车辆无法办理旅游牌照,游客需对此情况明白无误，不得以此为理由提起投诉。长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。

温馨提示：

1：路上行车时间有时比预计时间要长，路途辛苦，敬请客人见谅！

2：有部分路段实行交通管制，容易堵车造成延时回成都，敬请客人不要订当天返程火车票、机票等交通票，以免造成不必要的损失。

 3：由于不可抗力等不可归责于旅行社的的客观原因或旅游者个人原因，造成旅

游者经济损失的，旅行社不承担赔偿责任。 如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改，延误、滞留或提前结束时，旅行社不承担责任。因此发生的费用增减，按未发生费用退还游客，超支费用由游客承担的办法处理。在不减少旅游景点的情况下，我社保留旅游行程临时调整的权力；

4：所有散客拼团行程必须以我社行程标准为准。因行程差异或不符一律按我社行程操作，我社概不负责与我社行程标准外所造成的一切投诉。本产品行程实际出行中，在不减少景区且征得客人同意的前提下，导游、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利

5：安全须知①旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。②景区所在地区为少数民族聚居区，在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为了您的安全，请入夜后避免单独出行，个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损失！自由活动期间，请注意保护自身人生安全及财物安全，过马路请小心；③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周边安全，不要在汽车道公路边崖边活动停留，不要与当地人发生无谓的争吵；④请注意室内防火安全，勿在床上吸烟。如有突发事件请及时拨打110，120或其他公共服务电话。

6：如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。保险公司对3岁以下和70岁以上老年人不受理，另身体有疾病的，请不要参加旅行团。老人、小孩建议有家人陪同，在景区游览时要结伴而行。

7：各景区景点内商店摊点为景区配套设备，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请游客谨慎选购，我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。

8：请在报名时提供与本人有效证件完全相符的名字及证件号码，小孩请出示准确出生日。并请于出团时携带有效居民身份证，小孩请携带户口本，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机、游船的乘坐、酒店住宿都需要出示证件才能办理。否则一切责任自负。

9：景区早晚温差大且气候多变，夏天也需要多带一件外套，雨伞也是必不可少的。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜和润唇膏，以保护皮肤。墨镜最好也带上。晕车（船）药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。

10：请按约定时间、地点、集合登车，并保持联系电话畅通！如因客人原因导致误机、误车，损失客人自理。

11：如在行程中游客生病；导游会积极参与救治但产生的一切费用客人自理。

12：客人请遵守当地宗教信仰习俗。遵守景区管理制度，禁止抽烟、不乱丢垃圾、旅游期间请管理好自己的财物，以免发生丢失，旅途中听从导游安排。

13：入住酒店后贵重物品请寄存酒店前台，请爱惜酒店内的物品设备。睡前关好门窗，请注意个人财务及人身安全。沿线住宿硬件和软件条件都有限，请

不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！（为提倡绿色环保，酒店基本不提供一次性洗漱用品，游客需自备），旅游者出现单人住宿我社尽量拼房安排住宿，确实无法拼房时由客人补付单房差。

14：请客人谅解散客拼团局限性，★此团不同于独立包车团。因为客人都是来自

不同省份地区的互不认识、有老有少，行动中有快有慢、个人爱好不同、有的喜欢拍照、有的喜欢听讲解等各种因素，在团队运行中请相互尊重、礼让、彼此关照、相互理解。

15：本行程景点游览时间无法很准确的标注，原因如下：游客自身的个体差异、景区游客的数量多少、游客游览的快慢、沿途观光拍照、天气、司机开车速度等，所以请游客理解与配合导游根据当时状况安排的游览时间来游览。

16：我社会对团队质量进行随时监控，服务质量是以车上大部分游客的意见为准，请客人谅解散客拼团局限性，并就团队质量问题及时与我社沟通，以便及时协助解决；客人在完团后，请认真填写旅游意见表，如返程后提出异议视为放弃投诉权力。

17：因客人自身原因退团、放弃参与项目费用一概不退，敬请见谅！

18：本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团；④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及

其它不适合长途疲劳的人群以及70岁以上老人，不宜报名参加旅行社团。⑤孕妇请选择其他线路，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。

19：九、十月份前往稻城亚丁，可以携带羽绒服之类的防寒衣物！

20：由于旅游地点为高原地区，请游客如实告知身体健康状况。患有（心、脑、肺、心管病史等）请不要前往。18岁以下未成人，须在成年人陪同下出行。65岁以上老年人，须在直系亲属签字下方可出行。

21：安全提示：藏区野狗较多，客人在游玩当中以及自由活动时请特别注意安全，避免受到伤害！

此行程单作为《国内旅游合同》的组成部分，与旅游合同有同等法律效力。

本人代表同行          人已仔细阅读以上内容，同意并保证遵守旅行社的安排。如产生合同纠纷或人身意外事故，按《中华人民共和国合同法》、《道路交通法》、《保险赔偿条例》裁定。

同意并签名：