2026 国庆专享【纯玩内蒙】震撼来袭！超高品质+极致性价比！上海出港，独立发班！左手草原 右手沙漠！

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上海—呼和浩特

今日主题：

飞抵呼市，自由体验塞外青城人文风情

用餐：敬请自理

住宿：呼和浩特

机场赴塞外青城【呼和浩特】呼和浩特：蒙古语意为“青色的城市”，亦称“青城”。它是内蒙古自治区的首府，位于内蒙古中南部，南临黄河、北靠阴山， 是一座具有鲜明民族特点和众多名胜古迹的塞外名城。工作人员接机后，安排入住呼和浩特当地酒店，后自由活动。

美食推荐：格日勒阿妈、老绥元烧麦家常菜

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呼和浩特—希拉穆仁草原

（约90KM,约1.5H）

今日主题：

踏上探秘草原民俗之旅，沉浸式领略马背风情，于古老传统与热血驰骋中，解锁草原文化密码

用餐：早中/

住宿：草原特色蒙古包

乘车前往广阔无边、天地一线的大草原【希拉穆仁草原】，穿梭在美丽的草原公路上，百里之间,道路因地势左右徘徊曲折,跌宕起伏,静谧深远,仿佛通向梦的彼岸。远处牧民家的袅袅炊烟，草原是那么辽阔，安详，宁静，天地相连一望无际。抵达后，当地牧民为您献上吉祥的哈达，喝下一杯下马酒，愿您新的一年平安顺遂。

做客草原，草原梦的开始

抵达草原后接受蒙古族最高欢迎仪式【下马酒、献哈达】；那悠扬的草原歌曲、那醇香的银碗下马酒洗去路途的疲劳。您不仅可以观赏草原美景，感受草原游牧民族的豪迈热情，还可以享用草原民族典型的风味餐饮，体会独特浓郁的蒙古民族文化风情。

喝下马酒的正确姿势：

★ 客人左手端乘酒银碗。

★ 用右手无名指蘸酒弹向天空，称为“敬天”。

★ 用右手无名指蘸酒弹向地面，称为“敬地”

★ 用右手无名指蘸酒向前方平弹，称为“敬祖先”。

自愿参加骑马或勒勒车漫游草原活动。如果你想回归自然，乘马在草原上奔驰，去体验一下蒙古民族的草原生活，去寻找当年成吉思汗的遗迹，这里就是你选择的理想之地。

午餐品尝【蒙古族传统手扒肉】下午乘车赴【私家黄金牧场】，走进草原深处。

⑴牧民最淳朴的祝福---敬献哈达，对客人崇高敬意和亲切的问候。

⑵穿色彩艳丽的蒙古袍，蒙古袍穿在身上的是语言，是蒙古人的一种信仰。

⑶吃奶食，喝奶茶，蒙古竞技：射箭、摔跤。

⑷来一场属于草原的友谊赛，拔河比赛，谁是草原真正的巴特尔

⑸夕阳西下的时分，草原上笼罩着金色的寂静，草浪平息了，牧归的牛羊群从远方草原走来，在巴特尔、琪琪格的带领下跳起安代舞，载歌载舞，享受草原独有的歌舞盛宴。（以景区实际开放为准！）

自理晚餐后，参加草原篝火晚会--狂欢之夜，草原篝火熊熊，随着悠扬的马头琴声，犹如草原上的雄鹰飘然起舞，与蒙古族青年男女载歌载舞，感受蒙古族的深情与豪放，尽情放松狂欢，燃烧激情，放飞自我。（篝火晚会免费赠送，如遇天气原因取消，无费用可退）

后入住草原蒙古包。看星空悬顶，银河欲坠。一个属于草原的夜晚，属于我的草原梦。

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草原—伊利健康谷（约90KM，2H）

—达拉特旗（约220KM，2.5H）

今日主题

漫步敕勒川，聆听牧歌悠扬；

用餐：早中/

住宿：达拉特旗

天气晴朗，可自行早起观【草原日出】，早餐后漫步草原，或拍照，或嬉戏，或感受草原的风，体验远离雾霾，轻松自在的牧马人的生活。看旭日缓缓在草原地平线上升起，壮美不失温度。

之后参观国家3A级景区【和硕恪靖公主府】，建于清代康熙年间，是康熙皇帝的六女儿和硕恰靖公主居住过的府邸，距今已有三百多年的历史。清朝对蒙古实行怀柔政策，将恪靖公主下嫁给喀尔喀蒙古部土谢图汗的儿子敦多布多尔济，初封为和硕公主，又封为恪靖公主，再封为固伦恪靖公主。

乘车前往科技感满满的【伊利健康谷】近距离参观、了解一滴奶的前世今生，感受牛奶生产过程，宝藏库、母乳秘境，原奶体验中心，纯净之疆、感受流水线、数字化操控的高科技。面积超大，充满各种科技和新奇的设施。

后前往【哈素海】（电瓶车自理30元/人）哈素海，这片被誉为 “塞外西湖” 的天然湖泊，宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在呼和浩特的土地上。它南濒黄河，北倚大青山，水域面积广阔，湖水清澈见底。春日里，110 多种候鸟在此栖息，天鹅、灰鹤等鸟儿在湖面翱翔；夏季，万亩荷塘摇曳，芦苇荡郁郁葱葱，仿佛置身于绿野仙踪；秋季，金黄的芦苇与蓝天碧水相映，夕阳西下时，湖面被染成橘子色，美如画卷；

后乘车赴达拉特旗，入住酒店休息。

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达拉特旗—响沙湾（约25KM，0.5H）—呼和浩特（约200KM，2.5H）

今日主题：

探秘 “响沙” 奇音，畅享大漠狂欢

用餐：早晚

住宿：呼和浩特

早餐后前往国家AAAAA级景区【响沙湾】（不含往返索道90元/人）因“这里的沙子会唱歌”而得名的响沙湾。响沙湾沙高110米，坡度45度，呈弯月状形成一个很大的沙山回音壁。这里沙丘高大，比肩而立，浩海茫茫。顺着云梯攀援而上，当人们从沙顶向下滑动，便会听到犹如飞机掠空而过的轰鸣声；当你对着两手猛力向中间捧沙时，便会听到哇哇的蛙鸣声。

有兴趣的客人可自费进入仙沙岛或悦沙岛（二选一）：

仙沙岛：沙海游艇、轨道自行车、北极星全地形车、高空滑索、骑骆驼、果老剧场《果老传说》演出、中心舞台互动演出、（飞行塔）、神仙过山车、驼峰过山车、果虫小滑车（儿童）、碰碰车（儿童）、等儿童游乐设施（项目仅供参考，实际体验以景区当天开放为准！）

悦沙岛：骑骆驼沙漠休闲水世界（水上飞车、水上飞艇、水上飞碟、水寨等）、天空泳池、打卡泳池、静悦池、沙雕园（项目仅供参考，实际体验以景区当天开放为准！）

下午适时返回呼和浩特，晚餐品尝内蒙古特色涮羊肉（肉片薄如纸，匀如日，齐如钱，美如花；自涮自吃，配以7种蘸料的美味佳肴），后前往酒店休息。

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内蒙古博物馆-蒙亮民族风情园—上海

【费用包含】:

1、【交通】：上海/呼和浩特/上海 团队机票（含机建燃油），机票一经开出一律不得退票改签

2、【住宿】：1晚网评4钻酒店+2晚3钻酒店+1晚草原蒙古包

参考住宿：

呼和浩特2晚：金怡酒店/万悦年华酒店/碧俪宫酒店或同级

特色蒙古包1晚：草原蒙古包（独立卫浴，空调）

达拉特旗1晚：黄河阳光/凯弘洲际/煌家盛宴/尚景或同级

3、【用车】：根据人数安排相应车型

4、【用餐】：全程安排4早4正，市内酒店含自助早餐

正餐餐标：30元/正*4正（特色餐手把肉+蒙古涮羊肉+莜面宴）

5、【门票】：含行程中首道景点大门票；特别说明：此产品为打包销售产品，行程内任何景点和餐、住宿等，如因客人自愿放弃或特殊原因不能游览均不退费用！本产品价格已按折扣价计算成本，故游客持各种证件（老年证，残疾证、军官证等）均不退费！

6、【导游】：当地优秀中文导游服务，8人以上含导游，8人及以下无导游。

7、【儿童】：2-11周岁儿童含目往返机票、目的地车位费，导服费、餐费，不占床不含早；其余敬请自理；如产生门票及其他费用由家长现付。

【费用不含】:

1、酒店不提供自然单间，产生单房差或加床费用自理。非免费餐饮费、洗衣、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用。

2、自由活动期间交通费、餐费、等私人消费费用。

3、行程中未提到的其它费用：如特殊门票、游船、景区内二道门票、观光车、电瓶车等费用。

4、儿童的“旅游费用包含”内容以外的所有费用。例如产生超高餐费、门票等需客人另付！

5、个人购物娱乐等消费。

6、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用，及个人所产生的费用等。

7、航空保险、旅游意外保险；因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用。、

8、不含哈素海电瓶车自理30元/人；响沙湾索道90元/人

【自费推荐】:

根据您感兴趣的参加即可

【内蒙古旅游自费项目】（自愿选择）

1、 希拉穆仁草原骑马或勒勒车280元/人

特别提示：如有价格差，则具体价格根据度假村挂牌价格为准。

2、 希拉穆仁草原诈马宴298元/人

统一换上蒙古蒙古贵族服装，边品尝美食、边欣赏蒙古族歌舞，聆听长调、呼麦马头琴，集中体现蒙古族古老而纯正的风俗文化。

3、响沙湾仙沙岛或悦沙岛套票（二选一）280元/人

响沙湾仙沙岛：冲浪车、骑骆驼、摩托车、卡丁车、高空滑索、轨道自行车、沙滩排球、沙滩足球等                                              

响沙湾悦沙岛：沙漠部落风情表演，鄂尔多斯婚礼，沙雕城堡，游泳，水中皮划艇，快乐健身互动等

4、 大漠金驼宴 180元/人  

精选大漠驼肉，运用独特烹制方法制作，满足您视觉和味觉的享受.

5、红格尔敖包表演  280元/人

汇集了蒙古族图腾文化、原始宗教萨满文化、佛教文化、祭祀文化、军事文化、蒙古传统生活文化、蒙古族传统竞技文化等，实景萨满表演、大汗出征归来、祭祀敖包表演、摔跤、赛马表演。

【温馨提示】:

本产品为跟团游套餐，为保障全体游客人身及财产安全，行程期间游客全程不得擅自离团、单独活动。若确有特殊紧急情况需临时离团，须提前向导游报备并签署离团免责协议，私自脱团产生的一切风险与费用由游客自行承担。