【秋意浓❤额济纳】甘肃 + 宁夏+ 内蒙 三省环线 纯玩双飞8日/双卧10日游★乘2+1车，观3大胡杨林|

价格 班期

不含门票+区间，报名时随团费一同收取【明细如图】

用餐：自理

住宿：兰州

请各位贵宾根据航班或列车时刻自行乘机/车赴兰州，抵达兰州后专车接您至酒店，凭身份证在前台办理入住即可，自行活动。 

关于接站：接站客服会在您出发前一天21点前和您联系告知接站事宜，请您保持电话畅通，我们会根据同航班或列车人数安排相应车型接机/站，无需等待（该项目为赠送项目，如客人自理无需安排接站不做退费或变更其他项目）

（行程开始时间及活动时长仅供参考，以实际运行为准）

自行活动

【兰州】是一座历史悠久的文化古城，“金城”一词早在汉代已见史册，隋朝设立兰州置总管府后，遂有“兰州”。由汉至宋的千余年，兰州一直以“屏障中原、联络西域”成为西北重镇。市内则古迹遍布，遗址数不胜数。黄河水穿城而过，使兰州拥有独特多样的自然景观。

游玩小贴士

如您抵达较早，可在市内自行活动。诚意推荐如下（自行前往，费用自理）：

甘肃省博物馆（需提前预约，微信小程序搜“甘肃省博物馆”进行预约，周一闭馆。

甘肃简牍博物馆（需提前预约，微信小程序搜“甘肃简牍博物馆”进行预约，周一闭馆。

中山桥是当时中国第一座横跨黄河的桥梁，也是中国首座以孙中山命名的桥梁。

水车园位于市滨河路西段，东邻中山桥，西邻"黄河母亲"雕塑，北望白塔山公园，南近白云观，

百里黄河风情线上最具兰州地方特色的景点之一。

黄河母亲雕塑是目前全国诸多表现中华民族的母亲河——黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊。

“兰哈顿”--兰山公园，俯瞰兰州,还能拍出被网友称为“兰哈顿”既视感的都市时尚大片。

晚间的兰州夜景也很美丽，可前往有"兰州外滩"之称的黄河风情线游览。漫步滨河路、逛逛中山铁桥、黄河母亲像等景观，留下珍贵的“金城”印象。

舌尖上的兰州

如果白天想找寻美食，餐馆尤以张掖路步行街与大众巷区域较多，位于城关区市中心附近。地标式的“正宁路小吃夜市”“兰州老街”则是您晚餐、夜宵的好去处，名扬天下的西北小吃几乎在这里都能觅见。

·鼎鼎大名的“兰州牛肉面”：马子禄、金鼎、吾穆勒蓬灰、马有布、苍鹰等都是当地知名招牌。

·西北劲道的面食：扁豆面、浆水面、羊肉面片、黄记水饺、特色炒面、炸酱面等。

·西北特色小吃：麻辣烫、胡辣羊蹄、牛奶鸡蛋醪糟、杏皮水、灰豆子、甜胚子、热冬果、酿皮、糖锅盔、浆水漏鱼、晶糕、羊杂碎以及各式烤羊肉串、烤羊排、羊筋等。

用餐：早中

住宿：中卫或吴忠市区

07:30起床

08:00早餐

08:30乘车前往宁夏中卫市

12:00赠送不限量铜锅涮羊肉

14:00游览【沙坡头旅游区】（游览时间约2小时）

【沙坡头旅游区】这里集大漠、黄河、高山、绿洲于一体，即具西北风光之雄奇、又有江南景色之秀美，奔腾的黄河在这里拐了一个S形大弯，沙水相依，古老的黄河水车，悦耳的大漠驼铃，绵延万里的腾格里沙漠在这相互交汇，被称之为“世界垄断性旅游资源”。这里有中国最大的天然滑沙场、天下黄河第一漂、天下黄河第一索，以及中国首创、世界唯一的沙漠大扶梯等品牌旅游项目。

17:30入住酒店

沙坡头景区内娱乐项目介绍（自愿选择）南北区区间摆渡车 40 元/人、沙海冲浪车 120 元/人、骑骆驼往返 100 元/人、滑沙 50 元/人、电瓶车 35 元/人、羊皮筏子漂流黄河+黄河快艇 120 元/人。优惠套票：299 元/人

温馨提示

1、此段车程行车时间较长，建议您当日午餐尽量多吃些或自备一些零食在途中食用，沿途视当日交通情况及进度，安排1-2次停车休息。

2、请注意乘车安全，系好安全带，请勿在行车过程中在车厢内随意站立或走动，谢谢！

用餐：早中

住宿：巴彦淖尔

07:00起床

07:30早餐

09:30游览【西夏王陵】[不含区间车70]（参观约3小时）

【西夏王陵】世界文化遗产、国家文化与自然双遗产、是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。西夏王陵受到佛教建筑的影响，使汉族文化、佛教文化、党项族文化有机结合，构成了中国陵园建筑中别具一格的形式。在中国119处国家重点风景名胜区中，西夏陵是惟一的以单一的帝王陵墓构成的景区。它承接鲜卑拓跋氏从北魏平城到党项西夏的拓跋氏历史。

12:30午餐

13:30乘车前往巴彦淖尔市。

18:00 抵达入住酒店。

温馨提示

1、请注意乘车安全，系好安全带，请勿在行车过程中在车厢内随意站立或走动，谢谢！

2、日出时间以前一天查询为准，行程安排时间仅供参考。

3、此段车程行车时间较长，建议您当日午餐尽量多吃些或自备一些零食在途中食用，沿途视当日交通情况及进度，安排1-2次停车休息。

用餐：早晚

住宿：额济纳旗或策克镇

06:30起床

07:00早餐

07:30乘车赴额济纳旗

我们将行走在中国G7京新高速公路，它被称全世界最美，完爆美国66号公路，从北京-新疆一路向西到，穿越繁华，穿过荒芜，一开通就惊艳了世界。

12:30途中服务区自理中餐或自备能量包

15:30游览【黑水城遗址景区】[不含区间车50]（参观约2.5小时）

【 黑水城遗址】始建于西夏时期，当时西夏王朝在此设置“黑水镇燕军司”。黑水城是西夏在西部地区重要的农牧业基地和边防要塞，是元代河西走廊通往岭北行省的驿站要道，也是古丝绸之路北线上现存最完整、规模最宏大的一座古城遗址；

19:30晚餐

20:30晚入住酒店

温馨提示

1、请注意乘车安全，系好安全带，请勿在行车过程中在车厢内随意站立或走动，谢谢！

2、日出时间以前一天查询为准，行程安排时间仅供参考。

用餐：早

住宿：额济纳旗/航天镇/策克镇

07:00 起床洗漱

07:30早餐

08:00 乘车前往大漠胡杨林景区

08:30抵达游览【大漠胡杨林景区】【不含区间车30】（游览时间约2小时）

大漠胡杨生态景区是一个综合性旅游景区，位于内蒙古阿拉善盟额济纳旗，面积达15平方公里。该景区以胡杨林为核心，融合了沙漠、红柳和独特的民族文化，拥有神奇的自然景观和丰富的生态教育功能。游客可以在这里欣赏到壮观的胡杨林，体验沙漠探险活动，感受大自然的魅力。此外，景区内还有六大景点，展示了胡杨的生存环境和文化底蕴，是摄影爱好者和自然探险者的理想去处。

11:00前往游览 【额济纳胡杨林景区】 [不含区间车40]（游览时间约6小时）

胡杨是世界上最古老的的杨树、生命力极强；有“生而不死一千年、死而不倒一千年、倒而不朽一千年”的三千年生命之说。最精彩观景地为二道桥倒影林和四道桥英雄林、八道桥巴丹吉林沙漠边缘。

●一道桥（祈福林/淘来林）、●二道桥（倒影林）最有名的是倒影林，金黄色的胡杨林与黑水河之间形成倒影，一直深受摄影家们的喜爱。充满原始风貌，有黑水河水道穿过，水道宽阔，两边长满金黄的胡杨树，间有蒙古包和绵延的沙丘做陪衬，是最佳的摄影的好地方。景区内设有专门的拍摄平台，以便游客在最佳的位置拍照。

●三道桥（红柳林）胡杨林景区三道桥别名红柳海，这里是红柳的最佳观赏区域。红柳学名“怪柳”耐干旱，抗盐碱，生长于风沙荒漠之处，是盐碱地区的重要树种，红柳为鳞片状对生叶，有羽状叶脉，花呈绿色或略带红色，每逢花期路边绯红一片，绚丽无比，令人流连忘返。额济纳景区长有大面积的红柳，每年夏季，景区片片红柳争相绽放，微风拂过，远远望去红浪翻滚，场面极其壮观美不胜收。

●四道桥（英雄林）胡杨林疏密有序，题材多。最有名的是“英雄林”。与二道桥相比四道桥的胡杨更为壮观，因为它不仅树干粗壮、枝叶茂盛，而且还有一个特征就是：生与死的胡杨并存，也就更平添了一分壮美。电影《英雄》中两个红衣美女在漫天飞叶中决斗的那场戏，就是在这里拍摄的，那炫目的胡杨林绝对盖的过明星的风采。

●五道桥（民俗风情园）、七道桥（梦境林）自由拍摄活着的化石树。

●八道桥（沙漠）是我国第三大沙漠巴丹吉林沙漠的北缘部分，是胡杨林与沙漠景观的结合部。这里是拍摄沙漠日出、日落的绝佳地点，是额济纳政府指定的露营所在地，也是不用深入沙漠就能体验到沙漠、绿洲风情的地方。游客可以在这里滑沙、骑骆驼，能感受到沙漠的粗犷和壮美，还能看到风格不一的沙雕。 

温馨提示

1、请注意乘车安全，系好安全带，请勿在行车过程中在车厢内随意站立或走动，谢谢！

2、日出时间以前一天查询为准，行程安排时间仅供参考。

3、因有观日出行程，酒店无法提供桌餐，故早餐仅能以打包的形式提供。

4、今日行程为额济纳胡杨的核心景区，景区内容丰富、地域庞大，敬请自备午晚餐，

5、胡杨林景区内摆渡车在各站点都可上下车，进入景区后分散参观，地接导游无法陪同游客，胡杨林全天参观、门票一次有效。

用餐：早中

住宿：张掖市区

05:00起床

05:30早餐（路早）

06:20游览【居延海景区】[不含区间车15]（游览时间约1.5小时）

被称为中国最美丽的十大日出观赏地之一。天空露出鱼肚白，渐渐泛红， 天空越来越亮，红日冉冉升起，霞光万道。云彩慢慢由暗红一点点变成大红色，继而变成橙红色，然后变成橙黄色，最后变成金黄色，湖面泛起道道金光。太阳初升的那一刹那，慢慢升起金色的光芒照耀大地。湖中芦苇在阳光的照耀下金光灿灿，在晨风的吹拂下阿娜多姿的摆动。成群的海鸥不时从头顶飞过，声声不断，时而戏水， 时而翱翔，时而低空盘旋，与海边聚集的人群由寂静无声的期盼到突然间的欢呼雀跃，构成无数美的画面。

08:00出发前往东风胡杨林景区

09:30赠送游览【东风胡杨林景区】（参观约1小时）

这里是最原生态的胡杨林景区，林区内可见到形态各异的沙丘，整个园区生态环境完好，经常可以看到野鸡、兔子、等动物。 英雄的胡杨树，生而一千年不死，死而一千年不倒，倒而一千年不朽。 十月的胡杨金光灿灿，辉煌绽放。 在胡杨林公园里有观景木屋，游客们可以舒适享受胡杨林的美景，与金色的胡杨海共眠，欣赏胡杨林的金色日出。

11:00用午餐

12:00乘车前往张掖市区

19:00抵丝绸之路甘州重镇张掖市，入住酒店，自行活动

温馨提示

1、此段车程行车时间较长，建议您当日午餐尽量多吃些或自备一些零食在途中食用，沿途视当日交通情况及进度，安排1-2次停车休息。

2、请注意乘车安全，系好安全带，请勿在行车过程中在车厢内随意站立或走动，谢谢！

3、因今日行程出发较早，酒店无法提供桌餐，故早餐仅能以打包的形式提供。请自备午晚餐

用餐：自理

住宿：兰州

07:00 起床洗漱

07:30 早餐

08:00赠送游览【张掖冰沟丹霞景区】（不含区间车20、游览约2小时）

景区内广泛分布着丹霞崖壁、石墙、石柱、尖峰、丘陵等地貌形态，尖峭挺拔，连绵不断，气势宏伟。冰沟丹霞以“雄险神奇”而著称，被誉为“天下第一奇观”。

12:00中餐张掖小吃宴

13:00乘车返回兰州

20:00抵达兰州新区、入住酒店。

 温馨提示

1、此段车程行车时间较长，建议您当日午餐尽量多吃些或自备一些零食在途中食用，沿途视当日交通情况及进度，安排1-2次停车休息。

2、请注意乘车安全，系好安全带，请勿在行车过程中在车厢内随意站立或走动，谢谢！

用餐：早

住宿：超五星的家

根据航班/车次时间乘车前往兰州中川机场或兰州站或兰州西站，乘机或列车返回温馨的家。

关于送站：送站客服会在您出发前一天21点前和您联系告知送站事宜，请您保持电话畅通，我们会根据人数安排相应车车型，同一航班/车次无需等待（该项目为赠送项目，如客人自理无需安排送站不做退费或变更其他项目）

温馨提示

请注意乘车安全，系好安全带，请勿在行车过程中在车厢内随意站立或走动，行程开始时间及活动时长/时间点仅供参考，按照实际结合导游安排为准，谢谢！

行程中时间安排均以实际运行情况为准；景点参观顺序可能存在相应调整，敬请理解与支持。

门票：居延海景区、额济纳胡杨林旅游区、大漠胡杨林景区、黑水城遗址景区、西夏王陵、沙坡头景区首道门票。

景区内必要交通或观光车：西夏陵70元/人+黑水城遗址50+大漠胡杨林30元/人+额济纳胡杨林40元/人+居延海15元/人+冰沟丹霞20元/人=225元/人（自理）

★特别说明：赠送项目为我社品牌建立的促销回馈行为，是无附加条件的赠送，不参加不退费，不置换等价项目。

门票优惠退费请在报名时立减、行程中不再退票；享特优证件优惠的务必随身携程原件、若无法提供则需补齐差价400元/人

用餐：全程共7早5正餐。正餐标准30元/正(八菜一汤、十人一桌)；不用不退。

★★★因额济纳地处边境地区、菜品供给困难，故该地区餐饮质量较为一般，敬请理解。

住宿：全程经济型标准间酒店含早；拟入住酒店如下：

兰州市区：新如海宾馆/骏怡连锁酒店/友好宾馆/三新怡家/星朋宾馆/忠华万山宾馆/靖煤酒店/速8酒店/格林豪泰酒店/金澳酒店/丽雅酒店/华文丹迪酒店/金苹果精品酒店

兰州新区：锦华优选/爱琴海酒店/纳兰酒店/航宇酒店/凯辰酒店/雅盛酒店/客家商务宾馆/柏铭酒店/步云宾馆/彼岸花开酒店/飞天空港酒店/滨湖假日酒店/恩合宾馆/舒雅酒店/兰港尚品酒店

张掖市：恒达丽景、尚景国际、铭嘉乐酒店、丝路悦港、千玺丝路<携程4钻>

中卫市：西部宾馆、七天酒店、西部大酒店、云州大酒店、凯悦商务酒店、日月酒店、凯莱登酒店，儒雅轩大酒店、速8、兰花桦酒店、东来商务，骏怡大酒店

吴中市：利通商务、美诚酒店、兰花桦酒店、飞翔连锁酒店、芒果精品酒店、利元酒店、维尔斯人酒店、悦享酒店、速8、尚悦酒店、尚嘉酒店

巴彦淖尔：漠北酒店、7天酒店、塞纳酒店、盛世酒店、速8酒店、东泰酒店、德诚商务、格根塔娜酒店、隆源酒店、安然商务、如家酒店、王家大院、阿果依酒店、科荣商务、鼎程阳光酒店

额济纳旗： 因当地条件受限仅提供经济型双人标准间（独卫、电视等）

用车：目的地2+1陆地头等舱旅游巴士[配置USB充电接口、≤135°可调座椅>]

★★★接送机为赠送项目，故不提供上述标准用车。班期未达15人则变更为18座或以下车型、司机兼向导。

导游： 目的地行程中为持证普通话导游服务。

★★★接送机及班期未达9人无导游服务，则由司机(没有导游证)提供向导（不进景区）、行程衔接、门票及住宿办理服务。如介意无导游请提前咨询是否成团安排导游否，已告知了司兼向导不接受投诉司机不讲解不进景区。

儿童：含旅游大巴、正餐、导服；早餐、门票及占床费用敬请自理。

保险：我社已承保旅行社责任险；强烈建议客人购买旅游意外险。

购物与自费：真纯玩、0购物店、0擦边购物店

·全程无购物店；景区或休息服务区等地设有购物场所，属于其自行商业行为，不属于旅行社安排购物点，强烈建议谨慎购买。

·景区内娱乐项目自愿选择。 各类演出及特色饮食等作为当地特色讲解内容介绍，选择与否完全自愿。

·若您的权益受到侵害请及时联系专属管家。

1、行程中标注的时间段均为参考时间，可能因堵车、排队、路况、天气等特殊情况有所调整；如遇不可抗力因素如塌方、台风或航班延误等原因造成行程延误、取消或调整，客人需自行承担延住、交通等其他额外产生的费用。具体时间以实际行程安排为准。外网披露的行程安排仅做参考，我们会根据当地实际情况在保证游览时间，景点数量不变的情况下，对行程做相应调整，感谢您的配合与支持！

2、凡在接受70岁以上（含70岁）的旅游者参加我社旅游报名时，必须由60周岁以下成年直系亲属陪伴，必须由本人填写《身体健康申报表》亲笔签名，并由直系亲属同意出行的亲笔确认签名，及旅游者本人和直系亲属的身份证复印件及身份关系证明复印件作为旅游合同的附件保存；并在旅游合同补充条款中文字注明；

3、西北地区旅游车程均较长且部分地区（如茶卡、青海湖、德令哈）海拔约2900-3100米，有高原反应或有心脑血管等疾病且不适合高原及长时间乘车的游客朋友须谨慎选择该产品。

4、按有关规定：当地空调旅游车车型根据此团游客人数而定，保证每人每正座，若客人原因自行放弃行程，车费不予退还。因人力不可抗拒的因素造成行程时间延长或缩短，费用增加及损失由客人自行承担。行程减少，我社退还行程未产生的费用。确认出团前，如遇国家政策性变化和价格调整，按国家规定执行。

5、请务必认真填写《游客意见表》，该表将是我们评估服务质量或您维护自身权益的依据,在处理投诉时以游客在当地所签意见单为依据。

6、根据旅游法：出团前7日内因客人自身原因要求退团者，我社收取团费【团费（除飞机火车外）（飞机及火车按各承运方规则收取）】金额的10%，

出团前6-4日内因客人自身原因要求退团者，我社收取团费【团费（除飞机火车外）（飞机及火车按各承运方规则收取）】金额20%，

出团前3-1日内因客人自身原因要求退团者，我社收取团费【团费（除飞机火车外）（飞机及火车按各承运方规则收取）】金额的40%,

出团前24小时内因客人自身原因要求退团者，我社收取团费【团费（除飞机火车外）（飞机及火车按各承运方规则收取）】金额的60%；由于个人原因旅游期间离团或退团，所有未产生的费用概不退还。

7、出发前请携带有效身份证件原件（以备住宿及火车站验票所需）、旅行社提供的出团通知及游览行程；请务必提供准确的联系方式，并保持手机开机状态，以便旅行社与您取得联系。

8、在整个旅行过程中请勿擅自离团（包括景区内不随团活动），如因特殊情况，则需要提前告知导游或领队，并由本人签署《离团证明及免责协议》，代签无效。

9、安全第一，请务必保证自身及财产安全，听从旅行社及导游合理安排。  

西北旅游甘青蒙三省位于我国西北内陆，远离海洋，以温带大陆干旱性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，具体表现：春季干燥，回暖迅速，夏季短促，降雨集中，秋季凉爽，冬季少雪，寒冷漫长。全年干燥少雨，四季分明，年降雨量在30-860毫米之间，平均海拔在1500米以上，旅途当中，翻山越岭海拔会更高，来西北旅游，敬请旅友注意以下事项：

1、穿衣指南：青海高原夏季凉爽，昼夜温差大，白天穿短袖即可，晚上需要穿秋季外套；在4-6月、9-10月，要带羽绒服或者加绒冲锋衣和秋裤；

2、为了不耽误您的行程，请您务必携带有效身份证件并在航班起飞前至少120分钟到达机场办理登机手续；

3、西北城市处于基建的发展阶段，多处主干道均有不同程度的修整，如遇塞车或拥堵，请您稍安勿燥，旅游中的好心情，会带给您意想不到的美景。

4、西北地区日照强度与昼夜温差较大，气候干燥，日照时间长，海拔较高，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶，太阳镜，太阳帽，防晒霜，润唇膏，保温性护肤品等防晒物品，以防晒伤，并尽量多多补水。

5、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请注意调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。景区较分散，坐车时间较长，若晕车请备好晕车药，景区多有步行路程，最好穿舒适的旅游鞋。

6、少数民族地区，多信仰伊斯兰教，请尊重少数民族的宗教习惯，受宗教影响，西北风俗习惯与我们不同，游览时请注意有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好当地导游的工作。在与少数民族同志相处时：不吃猪肉，不谈及猪的相关话题。

7、西北旅游起步较晚，景区、酒店等设施与内地都有较大差距，请您理解。

8、请携带有效身份证件（身份证、军官证、老年证、儿童须带户口本原件），贵重物品随身携带（如现金、银行卡、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。

9、导游会根据行程安排，适时的进行用餐安排，若不惯口味，可自备零食点心；酒店基本均含早餐，可自行享用，其他地区住宿条件有限，多为无餐厅酒店，您的早餐，导游将根据酒店具体的情况进行适时的安排。

10、旅游过程中，请严格按照导游或景区提示进行参观和拍照，以免引来不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一。

11、交由您的火车票或飞机票，是您离站的唯一票据，请妥善保管并准确记忆列车车次、时间，航班班次及时间，以免误火车或误机。

12、在旅游过程中，请根据自己的需要与能力购置特色商品，商品可还价，小刀需邮寄托运。

13、晚间外出，请结伴而行，酒店前台均备有酒店信息卡，可取用，外出迷路时可直接与酒店联系，若逛夜市，吃小吃，请问清价格，注意卫生。

14、整个旅途中，团友要注意保管好自己的财物，注意保管随身现金、相机、手机等财物，以免造成不必要的损失，影响以后的行程。

15、沙漠旅游提示：骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调节情绪、锻炼意志、是您体验  神奇经历的最佳选择。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告：

a、沙漠中昼夜温差很大，要多准备一些衣物备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服；

b、沙漠景区沙子较多较细，要小心保护好照相机，摄相机、手机等。

c、沙漠景区蚊虫较多，请注意自身防护，以免意外受伤。

16、西北特色之一是清真餐多，汉餐少，在饮食口味上您要有心理准备*还有受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。

17、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记导游宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十个民族）

a、忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物；

b、进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；

c、忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题，这是民族感情问题哦！

18、风俗禁忌：

（1）在饮食上，禁食猪、狗、驴、骡肉和猛兽猛禽的肉，忌食未经杀而自死的动物，也禁食所有动物的血。

（2）清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，只有在征得同意后才可参观拍照藏区

（1）禁止在神山和寺庙周围乱砍乱挖树木、花草、药材和捕杀动物；

（2）忌搅动泉眼或在泉水中洗东西；

（3）忌捕杀鹰鹫和宰杀放生的牛羊以及骑用的马匹；

（4）忌进入经堂不脱帽、喧哗和乱敲钟鼓；

（5）忌跨过袈裟和经书、法器等，将佛像和经书放在床底下或践踏；

（6）禁止在寺庙内吸烟、饮酒、随地吐痰、随地大小便；

（7）忌逆时针反转寺院、佛塔、圣山、嘛呢石堆和经轮等；

（8）忌在供品和酥油灯上吹气和打哈欠。

（9）寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照，请注意寺院门前的注意事项，偷拍后果十分严重。